第一課為何同學不理我
請你如實填寫與同學和朋友交往中所發生的不愉快的事。
怎樣做一個受歡迎的人
1．去掉讓人討厭的性格、行為習慣
同學不理你，也許因為你的性格和行為習慣中有一些讓同學不能接受的地方，所以，首先你應該檢討一下自己。
2．掌握讓人喜歡你的竅門
（1）學會微笑，笑臉相迎。
（2）耐心地聽。
（3）真誠地讚美他人。
（4）牢記別人的名字，像稱呼老朋友一樣能輕鬆地叫出來，等於給別人一個巧妙而有效的讚美。
（5）了解對方的興趣，和同學聊聊他喜歡的話題，因此你要培養廣泛的興趣。
3．解決交往矛盾
交往中總會產生矛盾，有了矛盾就要解決，那麼怎樣解決交往中的矛盾呢？主要有以下幾種方法可供選擇：（1）暫時避讓：暫時避開對方，過一段時間再說明。
（2）行為證明：用自己的行動去溫暖、感動對方。
（3）請人幫助：請與對方較好的同學、老師或家長幫助解決。
（4）書麵交談：有時當麵說不清或不便說明，可先讓一讓，第二天寫封信、寫便條給對方談談自己的想法；也可以用記日記的形式把自己的想法記下來，給對方看，以解決矛盾。
喜歡大家的人，大家也喜歡他。
沒有友誼，生活就像是一片荒野。
改掉令人討厭的缺點，可別讓自己成為一個令人討厭的人。
你希望別人怎麼待你，你首先必須那樣對待別人。
1．對照下表，請在符合自己情況的欄目下劃“√”。
冷漠自私自利過度依賴衝動、暴躁懶惰多疑膽怯、懦弱撒謊不愛清潔挑剔罵人……
這些不好的性格、行為習慣，你有多少？
如果你要成為大家都喜歡的人，那麼從現在起，抓緊時間改正吧！
2．以他人為鏡。
就是在同學中找一個榜樣人物，仔細觀察他/她受同學喜歡的原因，用他（她）的優點來指導自己和同學交往。
你心目中有這樣的人嗎？請填寫下麵空格。
我心目中的鏡子
姓名
他的性格、愛好：；
他的品德：；
他最令我羨慕的是：；
我最想向他學習的是：。
3．說一說。
（1）在與同學的相處中，同學不理你，你知道原因是什麼？
（2）遇到這種情況，你會怎樣做？
第二課換個位置看別人
丹丹是四（3）班的學習委員，成績很不錯。這學期，老師給她一個任務，讓她平時多幫助成績較差的小紅進行複習。一學期下來，小紅成績上升了十多名，但丹丹由於平時更多地幫助小紅，自己複習時間減少，期末沒有進前三名，很難過。
看到這種情況，你會對她說：
1．下次繼續努力。
2．這次沒發揮好，下次會好的。
3．拍拍她的肩，什麼也不說。
4．不要再幫小紅了。
如果你是受她幫助的小紅，你會說：
一、善於發現別人的優點
我們應該在日常生活中，做到細心觀察，尋找其他人身上的優點。這些優點不僅是學習上的，還包括生活中的；不僅是明顯的，還包括許多細微的方麵。隻要做個生活的有心人，就能發現他人身上的優點。
二、諒解別人
當你做錯事時，當你心情不好時，你總希望別人原諒你，安慰你，而不是嘲笑你！所以，你也應該學會體諒別人。
比如：強強這次考試沒考好，東東幸災樂禍地說：“真是白癡！這麼簡單的題都不會。”蘇蘇安慰強強：“別難過了，強強，我知道是因為你生病把功課落下啦，下次，你一定能考好的。”
假如你是強強，你喜歡東東還是蘇蘇？
在生活中，你就去學一學蘇蘇吧！
假如別人突然間不理你了，你會怎麼想？
你就想想：是不是自己做錯了什麼事，讓他生氣了？是不是他/她遇到什麼不順心的事了？自己能幫他/她做點什麼事情呢？
你還能舉出你諒解別人的例子嗎？
三、稱讚別人
每個人都希望自己的優點或做出的成績能得到其他人的認同。
首先稱讚應該是真誠，發自內心的；
其次是讚揚的方式要多樣化；
另外應在稱讚他人的同時對比自己身上存在的不足。
稱讚誰稱讚什麼怎樣稱讚想自己的不足