第一課環境的力量
如果你是一個活潑的人，你可以連續三天令自己沉默寡言嗎？如果你是一個內向的人，你逼迫自己五天主動出擊與人交往，並保持談笑風生的姿態，結果會怎樣？
這是《青年月刊》雜誌“生存訓練營地”的一次活動，內容是“向你的性格極限挑戰”。小華是某大學的一名學生。性格內向，她為自己製定了主動出擊的計劃。首先從課堂上開始，第一個站起來回答平時大家都不回答的問題，可因事先沒有好好準備，效果不太理想。於是第一次做了精心準備在文學社大會上精彩亮相，給同學們一個驚喜。自此以後，她驚喜地發現，自己主動出擊的次數越來越多：在宿舍裏不管別人想不想聽，硬把《廊橋遺夢》給大家講了一遍；晨練時，主動地和留學生招呼，在以前即使他們主動衝她喊“Hello”，她理都不理他們；在食堂門口，與送醬油的師傅聊天，這些看似是無聊的小事，其實不然，從這一點一滴開始，她成功地向自己的性格發起了挑戰！
性格即命運，性格讓你在麵臨人生各種機會時做出一致的選擇，這種選擇自然影響到你的整個命運流程。所以，努力去改變自己的性格，也許就改變了你的命運！
像“”中的主人公那樣，為自己製定“性格改變計劃”並馬上付諸行動，寫下自己的感受和成果，向同學彙報。
性格是一個人比較穩定的現實生活態度和習慣化了的行為方式。比如說，一個人在各種不同的場合總表現得熱情友善，謙虛自律，遇事堅定果斷，深謀遠慮，這個人對己對事的穩定態度和習慣化的行為方式，就是這個人的性格。
生活中我們可以見到各種各樣不同性格的人，而我們自己究竟屬於哪一種性格呢？由於人的性格是很複雜的，心理學家提出了很多性格類型的劃分方法。
有人依據人的心理活動更多傾向於內心還是外部，將人的性格劃分為內向型和外向型兩種。內向型的人不善交際，沉靜、多思，反應緩慢，適應環境困難；外向型的人具有良好的適應性，活潑、開朗，善於交際。
有人根據人所具有的競爭性不同，把人的性格分為優越型和自卑型。優越型者具有優越感，特別好強，凡事不甘落後，總想勝過他人；自卑型者有很深的自卑感，不與人競爭，遇事退避三舍。
實際上，人的性格是很少以一種純粹的形式表現的，每個人都有區別於他人的性格特征。所有的事實都證明，一個人想徹底改變性格幾乎是不可能的，但我們可以通過性格訓練，克服自己個性中明顯的弱點。改變性格不會在一朝一夕內完成，那麼我們就從今天開始，改變性格中最弱的一點點。隻要一點點，我們的生活就可能發生意想不到的變化！
陽光織成的綠陰的幽靜，慢慢地籠罩著我的心。我忘記了旅行的目的，我無抵抗地把我的心靈交給陰影與歌曲的迷宮。
——泰戈爾《吉檀迦利》
1你認為自己的性格給自己的學習、生活帶來了哪些影響？哪些方麵需要改進？試舉出事例一二。
2試一試以下小測驗。
你的性格是內向還是外向？
對於下麵一組題目，請根據自己的實際情況回答“是”或“否”：ɑ對人十分信任；
b喜靜安閑；
c能在大庭廣眾之下工作；
d工作時不願人在旁觀看；
e不常分析自己的思想和動機；
f遇有集體活動願留在家中而不去出席；
g自己擅長的工作願意別人在旁觀看；
h寧願節省而不願耗費；
i能將強烈的情緒（如喜、怒、悲）表現出來；j很講究寫應酬信；
k不拘小節；
l常寫日記；
m與觀點不同的人自由聯絡；
n非極熟悉的人不輕易信任；
o好讀書而求甚解；
p常以己度人；
q喜歡常常變換工作；
r在群眾場合中肅靜無嘩；
s不願別人提示，而願別出心裁；
t三思而後決定。
分析：ɑ、c、e、g、i、k、m、o、q、s題為第一組，其餘為第二組。第一組“是”多，那你的性格是外向的，如果第二組“是”多，性格是內向的，如果兩者相差不多，屬於是中間型。
3．想像看到一片樹林和草地，你走進這個園林，一個牌坊上寫著你自己的名字。然後想像你會看什麼動物，可以是虎、狗、羊等任何一種動物，這裏出現的特征都象征著你自己。如馬是精力旺盛、好動、愛自由、容易魯莽衝動、有口無心。鷹是愛好自由、勇敢、堅強，同時也驕傲、孤獨。
4．畫一間房子，房子前畫一棵樹，一個人。樹代表生命力，房子代表心理健康與否，人的大小代表自信程度。線條流暢，代表性格平和。線條直、硬代表性格堅硬，這種人或是剛直不阿、疾惡如仇，或是頑固執拗。線條斷斷續續、零散混亂是心理疾病的征兆。