雙人舞的精彩之處在於兩個人的默契與和諧,但默契與和諧是需要長時間苦練的。彼此都應有強烈的學習以便提高自己的願望。如果有一方努力苦練,而另一方原地不動,那麼雙人舞就變成了單人舞了。在婚姻雙人舞中,如果兩個人沒有相同的學習和調整自己的強烈動機,也沒有共同提升和創新的願望,它的容忍度就降低了,耐心也有了限度,更不用說創新了。所以,雙人舞的舞者要學會寬容與忍耐,因為隻有這樣,舞姿才能優美,舞步才能和諧。
二、婚姻中的獨立
隨著社會的進步,人性逐步得到解放,家庭在社會中的地位似乎沒有過去那麼重要了,使得現在越來越多的人選擇了獨身,甚至結婚了也很快離婚,因為,誰都不願意受對方的限製,自由逐步取代了一些人選擇獨來獨往的理由。然而,一個人的日子並不是那麼美妙,在受到傷害的時候,沒有人訴說,沒有人安慰;尤其是在逢年過節的時候,沒有那種親情的融融和歡喜,會失去許多人生的快樂和美妙;從心理學角度來說,家庭是我們心理得到緩衝的最佳空間,愛人間的春風化雨般的溫存和語言,都是我們拋掉不良心理因素的最好選擇。因此,如何把家變得更加安全和穩固是人類最基本的需求,有道是“隻有穩家,才可以定天下”是也。
愛人之間親密是固然的,然而,需要彼此尊重對方的自由空間,這種自由包括:
1.自由的心理空間
有時需要一個人獨處,甚至是傷害也需要自己一個人慢慢療傷。
2.自由的人際關係空間
對自己的同學、親人等,即使是愛人也不能幹涉自己同他們關係更加融洽。
3.自由的經濟空間
現在大家都要去社會活動,在留給家庭一定的共同支配財產之外,應該有各自獨立的經濟空間,隻要大家信任,而且不是非正義的事情,這樣可以辦些事情而不需要事事都與愛人商議或者請示。
4.自由的文學空間
包括日記、短信、電話記錄、郵件等,在沒有愛人許可的情況下,最好不要去看,從你有心偷看開始,肯定雙方的關係就開始了疏遠。
5.自由事業的空間
很多人經過了高等教育,都有成就一番事業的野心,愛人一定要尊重這份激情,但是,在做事業之前,一定要深思熟慮,等等。
那種時時形影不離,處處都要大家一樣親曆、親眼目睹,其實是不信任的開始,內心深處是對自己的不自信,也是對愛人的一種傷害,這些事情一定要把握好,不要讓這些所謂的過分的關心,來損傷一個偉大的家!第三節排解心理不平衡
當我們的心理處於一種不平衡狀態時,在我們內心的不安就會以消極的情緒表現出來,如失望、憂慮、懷疑、悲傷、恐懼等,不僅影響我們的正常生活、學習,嚴重的還會影響中樞神經係統的功能,造成一係列心理、生理上的變化。但是對於中學生個人而言,要改變環境使之適應自己的需要,隻能通過調整自己的行為方式來實現,或者主動地適應環境,與環境之間形成一種和諧、協調、相宜相適的狀態。
心理學者皮亞傑認為,平衡或自我調節是心理發展中最重要的因素,通過這種動態的平衡調整,可以實現心理結構的不斷變化和發展。
調適平衡的方法有很多,如宣泄法、激勵法、自嘲法、遺忘法、哭泣法等。
1.宣泄法
找你的同學、朋友、家長、老師或到心理輔導中心,把你的不如意說給他們聽,一是可以“一吐為快”;二是他們可能會告訴你問題在哪裏,使你“茅塞頓開”,避免你走進“死胡同”。還可以通過運動、大聲呐喊等方式宣泄消極的情感,以獲得解脫。
2.激勵法
早上起來,對著鏡子告訴自己,“能行,一定行!”;或看一些名人的成長史,用其中激勵性的語言告訴自己應該怎麼辦。因為,“許多人一生之偉大,來自於他們所經曆的大困難”,所以他們的經曆會激勵你,並使你找到平衡心理的良策。