我們都知道，癌症所帶給人類的疼痛是無法想象的，尤其是當癌症發展到一定的階段時，在這個階段，意誌薄弱的人甚至會選擇放棄治療，以減輕這難以忍受的痛苦。在這個階段，如果我們可以利用催眠療法為癌症患者治療，會在很大程度上減輕受術者的痛苦。另外，由於他人催眠往往會消耗大量的財力和時間，所以，如果癌症患者會用自我催眠的方法來為自己治療，以減輕疼痛，往往會更加的方便。
這裏我們簡單的介紹一種催眠止痛的方法。
具體操作方法如下：
（1）把自己的注意力集中在左手上麵，暗示自己，自己左手的中指食指之間的部位會略感痛楚，然後讓痛楚向上移，從指間沿著手指邊移到手指尖端，然後再折回原處，直到自己左手的中指和食指完全被這種輕微痛楚包圍為止。
（2）把注意力轉向另一隻右手的中指和食指上，想象這兩根手指給那種痛楚侵襲，會有什麼樣的感覺。然後集中所有的心神，感覺痛楚襲來時的情景。當疼痛來襲時，右手的中指和食指都會分擔那種痛楚。而左手的中指和食指就沒有那麼痛了。要知道，痛楚原來隻有那麼多，現在共有四隻手指分擔著。
（3）接著讓疼痛逐漸由左手都轉移到右手上，直到自己的左手幾乎不痛為止，現在，隻有右手感到疼痛。暗示自己，不管痛楚到了哪裏，還是自己剛才製造出的那些痛楚，要相信，你能夠把這些痛楚製造出來，就同樣的可以把它們趕走，讓自己深深明白這個事實。
（4）對自己進行暗示，暗示自己那些痛楚即將退去，它們會從手指中心移向手指的外皮，再由外皮退出手指間的空氣裏，隻留下一陣痛楚消滅失了的感覺。這時你會感覺到，自己製造出的痛楚隻集中在兩指間的空間中，而且變得越來越輕微，並開始逐漸消逝。你會很快就感覺不到疼痛了。
（5）繼續靜止不動，直到自己感覺痛苦完全消失，然後數“1—2—3”，把自己喚醒，並暗示自己，下次練習時，痛楚會消失的更容易。
這種自我催眠止痛的方法，在開始使用時，每次大約需要30~40分鍾，等到熟悉之後就非常快了。要盡可能多的進行這個練習，因為這種自我催眠止痛的方法使用的越熟練，止痛效果就會越好。
戒煙——催眠能夠起到多大的作用呢
“吸煙有害健康”，最近有很多關於香煙的輻射報告，報道指出，抽煙者一年內氣管所受到的輻射，相當於皮膚照射300張胸部X-光片，這些輻射就是造成半數以上肺癌的主要原因。而香煙裏還有的尼古丁成分，還會讓人的血管收縮，減少人體的血流量，也減少身體的氧氣含量。每抽一支香煙，一氧化碳會占據你的身體，達六小時之久。
但生活中有很多人還是抑製不住香煙的誘惑，吸煙成癮。我們知道，吸煙不僅會危害到吸煙者自身的身體健康，還會危害到自己的家人和朋友。因此，很多的人為了戒煙，盡管耗費了大量的財力和物力，卻大多以失敗告終。
近些年來，隨著人們對催眠的認識，催眠越來越多地被應用於戒煙治療。一般情況下，應用催眠來進行戒煙治療一般分為以下幾個階段：
（一）第一階段
在催眠的第一階段，催眠師要做好以下幾點：
首先，要收集受術者的資料，包括抽煙的曆史、多久、多少、家庭關係、疾病、情緒問題、睡眠、有沒有焦慮、憂鬱、以前有沒有接受過催眠、結果如何、抽煙的背後，有沒有其他問題。
其次，要對受術者做一個催眠敏感度的測試，並對受術者做一個做特別長的漸進式的放鬆誘導。讓受術者想象和家人、朋友在一個美麗的地方，暗示受術者告訴自己的家人，他要戒煙了，他的戒煙那一天，家人都感到非常快樂。