反射是機體對刺激做出的規律性的應答活動，分為無條件反射和條件反射。無條件反射是一種本能的反射，是先天固有的，如新生兒生來就會吸吮。條件反射是無條件反射與某種無關刺激多次結合後形成的反射，是一種信號係統。信號可以分為兩大類：①直接物刺激形成的信號，包括各種視覺的、聽覺的、觸覺的物理刺激等具體信號；②抽象的信號，如我們聽到“汽車”這個詞而沒有看見具體的車，但我們頭腦裏仍然會出現“汽車”的形象，可見抽象信號是人類實踐經驗的產物。
僅有人腦，也不一定會產生心理活動，“狼孩”證明了這一點。隻有當客觀現實作用於人腦時，人腦才會形成反映。客觀現實包括自然環境和社會環境，它們是人心理活動的源泉。心理對客觀現實的反映是能力的反映，這種反映往往受到個人態度、經驗的影響，人不僅能夠反映事物的表麵現象和外部聯係，而且還能反映事物的本質和內在聯係。同時，心理活動還能調節和支配人的行為，反作用於客觀現實。
心理和其他事物一樣也處在發展之中，人隻有通過實踐活動才能認識世界，反映客觀事物的本質和規律。反映得正確與否也必須在實踐中檢驗，人的心理是在實踐中發生、發展的。
綜上所述，心理是人腦的機能，是人腦對客觀現實的反映，心理是在實踐中發展的。
三、心理學的研究方法
心理學的研究通常采用以下幾種方法：
1.觀察法
由研究者直接觀察記錄研究對象的言行變化，從而分析或判斷其心理活動的特點。從時間上，觀察可分為長期觀察和定期觀察；從範圍上，可分為全麵觀察和重點觀察；從規範上，可分為個體觀察和群體觀察。
2.調查法
為研究某一問題，預先擬定題目，讓受調查者自由表達其態度或意見。方式有問卷調查和訪問調查。
3.實驗法
研究者根據一定的研究目的，事先擬定周密的計劃安排，把與研究無關的因素控製起來，讓被試者在一定的條件下引發出某種行為，從而研究一定條件與某種行為之間的因果關係。有實驗室實驗、自然實驗等。
四、學習心理學的意義
心理學是一門應用很廣的科學，又是一門古老而年輕的科學。在古代許多思想家的著作裏，我們不難找到描寫人心理活動的辭章，以及對心理現象的見解，但是，心理學作為一門獨立的學科，發展至今才有100多年的曆史。心理學的發展前景是非常廣闊的，目前已形成了眾多的分支學科，如普通心理學、教育心理學、社會心理學、藝術心理學等等。
那麼，學習心理學有什麼意義呢？
（1）心理學是我們研究人類本身的一門學問，了解一些心理學常識，有助於我們了解自己，提高自身的心理素質。心理學對心理現象的研究，可以幫助我們了解自己的心理特點，分析自己認識事物的方式、方法，自覺地揚長避短，力爭對事物的認識更全麵準確。它還幫助我們了解自己的性格特征，塑造良好的個性品質，更好地服務社會。
（2）心理學對人類普遍心理現象的描述，可以幫助我們認識他人、認識世界。人的一切行動都是受一定的心理調節和控製，透過行動表現，我們可以比較全麵地了解他人的心理特點，並對其未來行動作出預測。同時，在社會交往和社會活動中，心理學知識也有利於我們展示自己的性格、氣質和理解他人，適應社會。
（3）學習心理學，有助於我們樹立科學的世界觀。心理學揭示了心理、意識與客觀現實的關係，證實了唯物主義關於物質第一性、意識第二性這一基本原理。正如列寧所說：“心理學提供的一些原理已使人們不得不拒絕唯心主義而接受唯物主義。”
人的心理過程
人對世界的認識是從感知開始的。感覺、知覺是最簡單、最基本的心理現象，離開了感知，人也就失去了客觀世界的心理聯係，就難與周圍世界相適應。
一、感覺
1.感覺的特性
心理學家曾做過這樣一個實驗：他們把受試者單獨關在一間昏暗的隔音室裏，躺在一張小床上，受試者還要戴上手套、臂套和半透明的墨鏡。受試者除聽到空調單調的嗡嗡聲之外，各種感覺基本上被剝奪了。