）第一節 服裝：你最直接的身份名片
◎衣著會“訴說”你的形象
美國的心理學者雷諾·畢克曼做了一個有趣的實驗：
在紐約機場和中央火車站的電話亭裏，在任何人都可以看到的地方，他放了10分錢，等到一有人進入電話亭，約2分鍾後他就派人敲門說：“對不起，我在這裏放了10分錢，不知道你有沒有看到？”結果退還硬幣的比率，詢問者服裝整齊時占77%，而詢問者衣服較寒酸時則占38%。
進入電話亭裏的人在被服裝整齊的人詢問時，會察覺服裝整齊的人可能跟自己說了很重要的話；而麵對衣著寒酸的人，因為有不想接觸的念頭，也就不想去理會對方的問題，所以根本沒有聽清楚他說的話，就開口回答“不”，企圖趕走對方。
“佛靠金裝，人靠衣裝。”衣著對一個人的形象影響非常大，大多數人對另一個人的認識，可以說是從其衣著開始的。衣著本身就是一種無聲的語言，不但能給對方留下一定的美感，還能反映出你個人的氣質、性格和內心世界。
合適而具有美感的著裝不僅給人以好感，同時還直接反映出一個人的修養、氣質與情操，它往往能在他人尚未認識你或你的才華之前，向別人透露出你是何種人物，因此在這方麵稍下一點工夫，做事就會事半功倍。
衣冠不整、蓬頭垢麵讓人聯想到失敗者的形象。而完美的衣著和宜人的氣度，能大大提升你的形象。有些人從來沒有真正養成過一個良好的自我保養的習慣，隻要基本上還算幹淨就行了，其實這是對自己形象的不負責任。而要想塑造成功的形象，養成良好的修飾習慣非常重要。
別人對你的第一印象，往往是從服飾和儀表上得來的，得體的服飾可以增加一個人的自信心。大家都會有這樣的感覺，去一流飯店趕赴宴會時，總會將自己打扮得很體麵，若是到一般商店、市場購物，一套輕便的休閑服即可。其實，並不是每家一流飯店都規定必須西裝革履，而是飯店中的氣氛和其他人的穿戴，會使你不得不注意自己的服裝儀容。
所以，裝扮儀容的行為，也可以說是一種心理武裝，這時身上的服裝已經成為一件保護心靈的外衣。質地好的服裝可以強化自我意識，達到與一流飯店平等的地位。初次見麵的對象就像一流的飯店，隻要你能將與對方建立平等關係的外物加諸己身，便會令自己更加大方自信。
《聖經》說，沒有一個人可以把他的身材加長一寸。是的，我們無法改變先天的身體條件，但是我們可以購買最適合自己體貌的服飾，從而改善自己的形象。
衣著的搭配不但要配合你的體貌，而且要適應環境。所以，我們到海灘時不要穿燕尾服、打領結；參加大場麵的宴會或舞會時，也不能穿牛仔褲。
著裝還必須注意你所處環境在這方麵的慣例，不管這種慣例是明示的還是暗示的。這種慣例就是現在的做法，以及行之已久並且已被接受的做法。你所處環境的作風有保守的，也有開明的。不管怎樣，你不能不在乎外界環境，否則你展示給別人的形象就會大打折扣。
◎男士西裝禮儀
西裝，又稱西服、洋服。它起源於歐洲，目前是全世界最流行的一種服裝，也是商務男士在正式場合著裝的優先選擇。西裝的造型典雅高貴，它擁有開放適度的領部、寬闊舒展的肩部和略加收縮的腰部，穿在男士的身上，會使之顯得英武矯健、風度翩翩、魅力十足。
當然，穿西裝也是有區別的。西裝的麵料、樣式、剪裁等，都會使兩個穿西裝的人之間有天壤之別。
男士穿西裝的講究很多。依扣式的排列，男士西裝分為單排和雙排。
穿單排扣西裝，多為三件式，即配背心一件，但是近來已不一定穿背心，而且相沿成習。坐下時，為求舒適，西裝扣是可打開的，但站起來或走路時，應扣上西裝的上扣，否則不雅。
至於穿雙排扣西裝，則不必穿背心，應扣上扣及暗扣，扣扣子是尊重他人的行為。
在正式場合，我們總是可以看到男士的上衣口袋中常常會露出手帕的一角作為裝飾。其實在西裝的上衣口袋裝手帕當做飾品的習俗早已風靡全球。各種式樣的手帕使人儀態生輝，有畫龍點睛之妙。
這個小巧的飾物最先流行於美國哥倫比亞等八所高等學府。這裏的大學生一向不拘泥於世俗，衣著打扮追求個性，為了表現風度，他們常常在穿西裝時把手帕做成隆起式花形，邊角掩於袋內，外露一部分。這是一種學士風格美的模式，後來被社會各階層人士所接受，手帕也越來越五彩繽紛。
◎西裝的造型典雅高貴，穿在男士的身上，會使之顯得英武矯健、風度翩翩、魅力十足。
男士著西裝在許多場合都會應用，尤其在正式、隆重的商務洽談等場合，更是必需的著裝，而穿西裝是有許多忌諱的，如：
1.西服上衣袖子應比襯衫袖短1～3厘米，千萬不要忘記摘除袖口的商標。
2.西服的上衣、褲子口袋內不能鼓鼓囊囊。
3.雙排扣西裝一定要將扣子全部扣上，單排雙粒扣扣上麵一粒或全部不扣，單排三粒扣扣中間一粒或全部不扣，單排四粒扣扣中間兩粒。
4.西褲不能太短，標準的西褲長度為褲管蓋住皮鞋。手不能常插在褲袋內。
5.襯衫不能放在西褲外。
6.襯衫領子不能太大，佩戴領帶一定要扣好襯衫扣，領脖間不能存有空隙。
7.領帶的顏色不應太紮眼。
8.領帶不能太短，一般領帶長度應是領帶頭蓋住皮帶扣。
9.西服不能配運動鞋。
10.皮鞋和鞋帶顏色應協調。皮鞋和鞋帶、襪子顏色應協調，襪子的顏色應比西服的顏色深。
◎女士西裝禮儀
20世紀以後，一些家庭主婦紛紛走向社會，參加的工作越來越多，有的甚至身居要職。隨著婦女地位的提高，她們紛紛仿效男性開始穿瀟灑的西裝，於是女式西裝應運而生，一般為上衣下褲或上衣下裙。女式西裝受流行因素影響較大，但基本的要求是要合體，能夠突出女性體型的曲線美，應根據穿著者的年齡、體型、皮膚、氣質、職業等特點來選擇款式。
女士穿西裝最應注重的是和諧和搭配得體。
女士西服沒有固定的穿著格式，需注意無論哪種西裝首先要穿著合體，女士西服套裝應能突出女性的體型美。
女士西服最好選擇質地較好的純毛麵料。西服上裝與下裝不一定要顏色相同，隻要顏色和諧即可。
女士穿西服需要考慮年齡、體型、膚色、氣質、職業等特點。年齡較大或較胖的女性可穿普通款式的西服。
穿著女士西服還要注意服裝與服飾的和諧。一般可選擇飄帶領的順色襯衫，裏邊穿高領毛衣時，還可以佩戴精巧漂亮的胸花。注意，應避免看到裏麵多件保暖衣。
此外，還要注意皮鞋、皮包的式樣，顏色要與西服的顏色相配，優美大方的發型也要與穿著的西裝相搭配。
總之，女士西裝禮儀主要有以下幾點：
1.女子著西服，比較正規的場合，宜穿成套西裝以示莊重；比較隨便的場合，則西裝與不同質地、顏色的裙子、褲子搭配更顯瀟灑、親切。
2.與其他女士時裝追求寬鬆或緊身的著裝效果不同，西裝十分強調合體，過小了顯得拘謹、局促；過大了則顯得鬆垮、呆板，毫無風度可言。
3.要講究服飾搭配效果。不打領帶時，可選擇領口帶有花邊點綴或飄帶領的襯衫；內穿素色羊毛衫時，還可在領口佩戴精巧的水鑽飾件。
4.不能因為襯衣好看就將領子層層疊疊地翻出來；穿西裝時鞋襪、包袋要配套，要有主題，不淩亂。
5.職業女性挑選西裝時，選擇基本色最好，不需要流行的顏色。黑、褐、灰或者條紋、碎點的圖案比較好，麵料質地要以質量為先。
6.西裝的肩要平直、對稱，領是直線v字形，高低適中，胸圍和腰身都不要有緊繃感。前襟門不翹，後身不撅，前後身處在一條水平線上，收腰時看起來要漂亮。
7.無論男女西裝，西服的麵料以純毛和混紡製品為宜，四季皆宜而且不易起褶。棉和燈芯絨等質地的西服，可以在較冷的季節穿。
西裝是瀟灑與美的化身，但並不是說任何西裝穿在任何人身上都能產生美感。事實證明，西裝隻有與穿戴者的氣質、個性、身份、年齡、職業以及穿戴的環境、時間協調一致時，才能真正達到美的效果。古希臘“和諧就是美”的美學觀點在服飾美中得到了最充分的體現。既然服飾的美在於和諧統一的整體視覺效果，那麼服飾穿戴基本原則也許會使你從中得到某些啟示，從而能正確地穿著西裝，盡情展現你迷人的魅力。
◎休閑裝穿出灑脫的技巧
說到休閑裝，人們會聯想到舒服、合體的剪裁，現在越來越多的人鍾情於休閑裝。它柔和、寬鬆的麵料絲毫不影響肢體的活動，透過細膩的麵料似乎可以感受到著裝者的活力。
休閑裝起源於美國，20世紀70年代初，開始成為世界時裝界的一個重要部分，並在20世紀90年代形成不可阻擋的潮流。它影響著人們的穿著風尚，同時也以銳不可當之勢湧入中國，得到大家廣泛的喜愛。
近年來，隨著人們思想觀念的改變，特別是回歸自然的浪潮一浪高過一浪，便裝與休閑裝越來越受到商界人士的喜愛。
因此，一些公司也審時度勢，推出一些政策，比如：規定每周五的上午有半天時間可穿休閑服裝等。許多企業家在周六或周日到公司、辦公室去時，常常穿一件夾克。自從實行了這種製度後，卻發現新的問題也緊接著出現了：休閑服減弱了西服給男人帶來的威嚴和被尊重感。這是很多注重外表權威的管理者所不願意接受的。
服裝設計師們費盡心機，企圖調和西裝和休閑裝之間的矛盾。終於，商務休閑裝在眾人期待的目光中誕生了。
商務休閑裝是一種遊走於正裝與休閑裝之間的適合各種場合的新款服裝。它不僅是一種著裝風格，更體現出一種生活態度。它亦莊亦諧，大方親切；它輕鬆隨意，又自然舒適；它既能充分展現男人的精幹而又不失灑脫，同時也使女人在自信端正中更顯嫵媚。
商務休閑裝的出現，使工作裝不再是古板與凝重的代名詞，它的活力和吸引力促進了工作服便裝化的進程，在創新中賦予人們更有品位的生活理念。
現代社會中，富有知性氣質的都市男士越來越受到關注和重視。他們有品位，追求個性，穩重內斂，雖然不願過分張揚，卻在日常生活態度和行為中不時流露出真我個性。所以，他們的著裝自然應該區別於其他人。
讓男人把生活、工作的壓力釋放在服裝中，在服裝中去尋求一種輕鬆隨意、自由自在的心境體驗，正是商務休閑服裝的目的。
當然，以上所說的主要是在工作場合的休閑裝穿著問題。若是你準備在下班後參加酒會或朋友的聚會，穿西裝則顯得太過正式，穿夾克則又太隨意，顯得不夠重視，可隻穿襯衫或一件休閑裝。如與商界朋友相約打高爾夫球，或者是外出散步運動，則不妨穿一件得體的高爾夫球服或運動服，顯得輕鬆隨意、大方得體。
其實無論何種穿著、何種打扮，都必須遵守一個原則，那就是和諧。這種和諧主要是指與自己的個性協調。