範立聽老者侃侃而談，感覺大開眼界。轉念間一想到自己的體質不佳，不由得心生擔憂，這老頭說得好，到底我學得了嗎？於是問道：“老師，您說我吃了您的藥，再練《易筋經》，多快可以見效果啊？”
老者笑道：“按原來的功法要求，須先練半年左右內功，達到內壯後，運氣時不需任何外界輔助，即可自然產生開磚劈石的內功威力，再配合十二圖式循序練習，可達到無堅不摧的神功威力。如果算時間，全心全意的練習，並且悟性足夠，可以一年易氣，二年易血，三年易脈，四年易肉，五年易髓，六年易筋，七年易骨，八年易發，九年易形，十年成道。”
範立伸伸舌頭，十年啊！好像太長了一點吧？老者似乎看出範立的心情，說道：“可惜你身體瘦弱，筋質欠佳，強行練習不大妥當，反而適得其反，損傷身體。”
範立一聽又急了眼，感情這老頭說了這麼一大堆，忽悠我玩的啊！最後還是找借口不教我！這老師氣量真小？這麼保守！自以為撿了個大便宜，結果卻是竹籃打水一場空。他這麼想著，臉上不由得漲得通紅。
老者拍拍範立肩膀，安慰道：“你看見我剛才練的功法了嗎？這是最具有代表性的《易筋經》簡化功法，叫做‘韋陀勁’神功，一直被視作不傳之秘。其簡單易練，一共隻有十二式，即韋馱獻杵三式、摘星換鬥、三盤落地、出爪亮翅、倒拽九牛尾、九鬼拔馬刀、青龍探爪、臥虎撲食、打躬勢、掉尾勢等。你筋骨不強，不能一下子練習《易筋經》，但可以先練習此功法，勤習不掇，百日之內就可以培本築基，至少可以增長五百斤的力氣。”
範立聽了這話，心裏樂開了花。心想原來老師還是疼我的。五百斤就五百斤，先湊合用著。等身子骨練結實了再學更厲害的，我已經拜他為師了，反正他也跑不掉。
老者說完，轉身回到屋裏，翻出一本舊書，鄭重的遞給範立。範立雙手恭恭敬敬地接過來，仔細翻看。這書是線裝本小冊子，封麵裹著薄薄的帛，上書《易筋經》三個篆字，若不是老者事前說明，範立連這三個字也看不懂。翻開書頁，發現裏麵紙質發黃但有韌性，不知道是什麼製的，雖然一眼看上去就知道年代久遠，但保存的相當完好，沒有缺頁破損。
書很薄，範立翻過來翻過去的看，一張圖也沒有找到，通篇都是文字，可見隻是經文而已，並沒有練功示範。他失望地把書收到口袋裏。老者笑道：“這是經文，也就是心法要訣。你先看看，爭取背下來。隻有學會心法，練功才有基礎。”
範立垂頭喪氣的答應下來。老者看看太陽，已經高高升起來了，於是回頭對範立說道：“你先回去吧，按照我開的藥方抓藥，服用三劑即可。平時記住多學習經文。我這裏安頓一下，就來找你。你不必擔心，我自有找到你的辦法。”範立見老者這麼說，隻好道了別，一個人沿原路返回小史表姐家。