正文 第十一章 魚類菜的烹調方法(九)(1 / 3)

黃燉甲魚

原料

主料:活甲魚500克。

調料:筘鹽5克,料酒25克,味精5克、胡椒玢1克,水澱澱25克,蒜片25克,薑片10克,蔥段25克,蔥結25克,熟豬油500克(約耗100克),高湯約500克。

製作方法:

①將活甲魚宰殺以後,切成3厘米見方的塊,用開水氽―下撈出,控淨水分。

②炒鍋上旺火燒熱,倒入熟豬油燒至六成熱時,放入甲魚塊炸約3分鍾撈出。

③炒鍋內留底油,上旺火燒熱,放入蔥結、薑片、蒜片炒出香味後,加入高場、精鹽、料酒、味精,燒開後放入炸好的甲魚塊,旺火燒開後轉小火加蓋炯燒約30分鍾,待湯汁稠濃、甲魚塊熟透時,放入蔥段,稍開片刻,用水澱粉勾薄芡,淋入熟豬油,出鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。

特點,肉香酥爛,味道鮮美,富有膠質,營養豐富。

鹵汁甲魚

原料

主料:甲魚肉500克

調料:紹酒250克,味精5克,白糖350克,香油10克,生油500克,陳皮、八角、草果、丁香、沙薑各5克,甘草25克,清水500克。

製作方法:

①鹵水的調製:將陳皮、八角、草果、丁香、沙薑、甘草用沙布包好,鍋上火倒入清水,加入生油、紹酒、味精、白糖、香油和料包,燒開後用小火燒約祁分鍾,製成鹵汁待用。

②將甲魚肉先用開水燙,然後把魚肉冼刮幹淨,再把甲魚肉放入鹵水鍋內,燒開後轉慢火燉約30、分鍾,便成鹵汁甲魚。

特點:肉爛,味濃,適口。

當歸元魚

原料

主料:活甲魚1隻,約750克。

配料:當歸50克,豬肉50克,冬筍25克,冬菇10克,蔥、薑、蒜、青蒜各10克,精鹽、白糖、味精各適量,濕澱粉少許,髙湯適量。

製作方法:

①把甲魚宰殺後,用開水炸一下撈出用水洗淨,剁成3厘米見方的塊,把當歸用沙布包好待用,青蒜切末待用。

②鍋內放入高湯,放入甲魚塊、當歸包、豬肉、冬筍、冬菇、蔥、薑、蒜、精鹽、白糖,用旺火燒開後,轉小火傳煙至熟。

③將甲魚塊裝入碗內,上籠蒸片刻,瀝出原汁,調好口妹,用濕澱粉勾芡,澆在甲魚上,撒上青蒜末即成。

特點:色澤金黃,魚肉酥爛,味美適口,養陰補血。

糖醋甲魚片

原料

主料:甲魚裙邊肉500克。

調料:白糖200克,米醋100克,幹澱粉50克,濕澱粉50克,辣椒25克,蔥段10克,蒜茸3克,雞蛋清2個。

製作方法:

①把甲魚裙邊斬成日字形小塊,用水洗淨,放入碗內。拌入精鹽、濕澱粉、幹澱粉、雞蛋清,拌勻,醃上入味。

②炒鍋上旺火燒熱,倒入素油燒熱,將甲魚裙邊放入油內炸透,撈出稍晾片刻,再入油鍋複炸至酥脆時撈出。

③另用一鍋放入少許油燒熱,放入蔥、蒜、糖、醋、辣椒及少量開水,燒開後用濕澱粉勾芡,放入炸好的甲魚片,用手勺推勻,顛翻幾下淋入明油,即可裝盤上桌食用。

特點:色彩說目,魚肉鬆軟,濃香四口,味美可口。

霸王戲珠

原料

主料,活甲魚1隻,約1000克。

調料:精鹽3克,來酒15克,味精5克,蔥5克,薑5克,雞湯500克,油50克。

製作方法:

①將活甲魚宰殺放淨血後,放入開水內燙一下,刮去表麵粘膜,將甲殼取下,除去內髒、喉管、氣管、爪尖,取下裙邊,切成4厘米長的條塊,將甲魚腹切成3厘米長、25厘米寬的塊,一起放在炒鍋內用中火幹炒,以去水分。

②紗鍋上旺火燒熱,放入油燒熱後,放入蔥、薑末炒出香味,將甲魚塊放入鍋內,烹入米酒、加入精鹽翻炒,入味後出鍋裝盆,加入雞湯加蓋,上籠用旺火蒸約2小時。

③將鴿蛋煮熟,剝去殼擺放在甲魚肉四周,再蒸10分―17分鍾,揀出蔥薑,撇去浮油即成。特點:肉嫩蛋白,湯清形芙,鮮香滑嫩,營養佳品。

清燉甲魚

原料

主料:甲魚肉500克。

調料:蔥15克,薑15克,味精10克,料酒15克,褙鹽15克,熟豬油50克,湯1500克。製作方法:

將甲魚肉洗淨,剁成30克左右的塊,圯水透,放入鍋中,加入蔥段、薑片、料酒、豬油、精鹽和湯燒開後,加蓋燉約1小時,加入味精,揀去蔥、薑,撇去浮在上麵的油層便可上桌食用。

特點:魚肉酥嫩,味道鮮香。

清蒸甲魚

原料

主枓:甲魚肉500克。配料:豬肉500克,香菇25克。調料,醬油25克,精鹽10克,大米粉50克,蔥結25克,薑片10克,香油3克。

製作方法:

①將甲魚肉和豬肉均剁成約30克蜇的塊,加入蔥、薑,米粉、醬油、精鹽拌勻。

②將拌勻的甲魚肉、豬肉裝入蒸碗,上放香菇,上籠蒸約1小時至熟,出籠後,淋上香油即成。

特點,肉酥軟滑嫩,味道鮮美。

(十七)鯰魚

鯰魚體延長,前部扁平,後部側扁,長可達1米以上,重達40餘公斤。灰黑色。有不規則暗色斑塊。口寬大,有須兩對。背鰭一個,很小;臀鰭長,與尾鱭相連;胸鰭具一硬刺。無鱗,皮膚富粘液腺。性不活潑,棲息於水的中下層,或水草繁茂的底層。以小魚及無脊椎動物為食。分布於我國各地淡水中。

鯰魚肉質細嫩,刺少,味鮮美。每100克含蛋白質184克,脂肪,4克,灰分12克。為優良的食用魚類。

蒜蓉鯰魚

原料

主料:大鯰魚1000克。

配料:大蒜50克。

調料:精鹽5克,醬油50克,味精5克,甴糖15克,香醋25克,豆瓣醬50克,水澱粉25克,蔥10克,薑5克,熟豬油250克,花生油500克(約耗100克),湯適量。

製作方法:

①將餘魚洗淨粘液,挖去魚鰓,開膛除去內髒,在脊背上橫剁幾刀,成為腹部相連的魚段。將大蒜剝皮切去蒜底,蔥切小段,薑切片。

②炒鍋上火燒熱,倒入花生油燒熱,放入蒜瓣,炸至半熟撈出待用。

③炒鍋內倒入熟豬油和花生油燒熱,放入鯰魚炸至一麵金黃,翻身再炸另一而,待兩麵都炸好撈出控淨油。