腐竹白果粥
【來源】《飲食療法》。
【材料】白果12克，腐竹50克，粳米100克。
【做法】將白果去殼去皮，同腐竹、粳米同煮為稠粥。
【用法】每日1次，空腹食。
【功效】養胃，清肺熱，固腎氣。
【適用】脾虛帶下。
【注意】白果有小毒，不宜多食。
白果蓮肉粥
【來源】《瀕湖集簡方》。
【材料】白果6克，蓮肉15克，江米50克，烏骨雞1隻。
【做法】先將烏骨雞去毛及內髒，白果、蓮肉研末，納入雞膛內，再入米、水，慢火煮熟，加調味品即成。
【用法】食肉飲粥，日服2次。
【功效】補肝腎，止帶濁。
【適用】下元虛憊，赤白帶下。
苧麻粥
【來源】《聖濟總錄》。
【材料】生苧麻根30克，炒陳皮10克，粳米、大麥仁各50克，細鹽少許。
【做法】先煎苧麻根、陳皮，去渣取汁，後入粳米及大麥仁煮粥，臨熟放入鹽少許。
【用法】分作2次服，每日空腹趁熱食。
【功效】涼血、止血、安胎。
【適用】血熱崩漏，妊娠胎動下血及尿血，便血等症。
三七粉粥
【來源】經驗方。
【材料】三七粉3克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
【做法】先將三七打碎研末，粳米淘洗淨，大棗去核洗淨，然後一同放入沙鍋內，加水適量煮粥，待粥將成時，加入冰糖即成。
【用法】每日2次服食。
【功效】補血止血，化瘀清熱。
【適用】崩漏下血及其他出血症。
麥地粥
【來源】《聖濟總錄》。
【材料】鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生薑10克，粳米50～100克。
【做法】先將粳米及生薑煮粥，再下麥冬汁與生地汁，調勻煮成稀粥。
【用法】每日2次，空腹食。
【功效】安胎，降逆，止嘔。
【適用】妊娠惡阻，嘔吐不下食。
【注意】脾胃虛寒嘔吐、便溏者忌用。
白術鯽魚粥
【來源】《食療百味》。
【材料】白術10克，鯽魚30～60克，粳米30克。
【做法】鯽魚去鱗甲及內髒，白術洗淨先煎汁100毫升，然後將魚與粳米煮粥，粥成入藥汁和勻，根據病人口味入鹽或糖。
【用法】每日1次，連服3～5日。
【功效】健脾和胃，降逆止嘔。
【適用】脾胃虛弱型惡阻，症見孕後2～3個月，脘腹脹悶，嘔惡不食，或食入即吐，渾身無力，倦怠思睡，舌質淡，苔白，脈緩滑。
鮮竹茹粥
【來源】民間方。
【材料】鮮竹茹、糯米各50克。
【做法】先用鮮竹茹煎汁去渣，加入糯米煮成稀粥。
【用法】每日2～４次，稍溫服。
【功效】益氣和中。
【適用】懷孕2個月後發生嘔吐，服藥不見效者。
【注意】禁食硬、冷食物。
砂仁粥
【來源】《老老恒言》。
【材料】砂仁3～5克，粳米100克。
【做法】先將粳米淘淨煮粥，待粥煮熟後，調入砂仁細末，再煮1～2沸即可。
【用法】早晚餐溫熱食。或少量多餐次服用。
【功效】調中氣，暖脾胃，助消化。
【適用】脾虛氣逆，妊娠嘔吐涎沫，脘腹脹滿，食欲不振。
白術南瓜粥
【來源】經驗方。
【材料】白術10克，南瓜30克，粳米50克，飴糖少許。
【做法】先將白術煎水取汁，再將南瓜與粳米煮粥，粥將熟時，兌入白術汁及飴糖，稍煮即成。
【用法】每日2次，溫熱食。
【功效】健脾，化濕，安胎。
【適用】先兆流產。
苧麻鯉魚粥
【來源】《本草拾遺》。
【材料】苧麻根15克，鮮鯉魚1條（約４00克），糯米100克，精鹽2克。
【做法】將鯉魚去鱗、內髒及鰓，洗淨煎湯去渣骨，苧麻根洗淨煎煮取汁去渣，糯米洗淨後與魚湯、藥汁同煮成粥。
【用法】每日2次，溫熱取食，3～5日為1個療程。
【功效】止血安胎，消腫利尿。
【適用】孕婦腰酸腹痛，胎動不安，胎漏下血，妊娠浮腫，小便不利。
南瓜粥
【來源】《千家食療妙方》。
【材料】南瓜、粳米各30克，飴糖2匙。
【做法】將南瓜切丁，與粳米、飴糖共煮成粥。
【用法】每日1～2次，溫熱服食。
【功效】補中，安胎。
【適用】先兆流產。
黃芪南瓜粥
【來源】《千家食療妙方》。
【材料】黃芪粉6克，南瓜、粳米各30克，飴糖2匙。
【做法】將南瓜切成丁，與粳米共煮粥，粥將熟時，拌入黃芪粉，加飴糖，稍煮即可。
【用法】每日1～2次，溫熱食。
【功效】補氣安胎。
【適用】先兆流產。
黑豆赤豆粥
【來源】經驗方。
【材料】黑豆、赤小豆各30～50克，粳米50克，白糖適量。
【做法】用沙鍋煮洗淨的黑豆、赤小豆、粳米，待將煮成爛粥時，放入白糖調勻。
【用法】每日隨意服食。
【功效】健脾胃，利小便。
【適用】妊娠水腫，及慢性腎炎浮腫、小便不利。
冬瓜鯉魚頭粥
【來源】民間方。
【材料】鯉魚頭1個，新鮮連皮冬瓜100克，粳米適量。
【做法】先將鯉魚頭洗淨去鰓，冬瓜皮洗淨，切成小塊，然後一同煮水，取汁去渣，與洗淨的粳米煮為稀粥，放入調味品即可。
【用法】每日1次，5～７日為1個療程，經常食用效果較好。
【功效】利小便，消水腫，清熱毒，止煩渴。
【適用】水腫脹滿，小便不利，包括妊娠水腫，急慢性腎炎，肝硬化腹水，肥胖症，肺熱咳嗽，痰喘。
五皮粥
【來源】傳統方。
【材料】白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克，橘皮、生薑皮各10克，粳米100克。
【做法】將上5味藥煎水，取汁去渣，加入淘淨的粳米，煮成稀粥。
【用法】每日2次，溫熱服。
【功效】健脾補氣，利水消腫。
【適用】妊娠水腫，老年性浮腫，肥胖症，小便不利，腹瀉等症。
【注意】外感發熱時不宜服。
黃芪野鴨肉粥
【來源】《肘後備急方》。
【材料】黃芪30克，青頭雄鴨1隻，粳米適量，蔥白3莖。
【做法】先將黃芪洗淨切片，鴨肉切細，一同放入沙鍋，煮至肉極爛，去黃芪藥渣，再加粳米、蔥白煮粥；或用黃芪鴨湯煮粥。
【用法】每日2次，空腹溫熱服。5～７日為1個療程。
【功效】補脾益氣，利水消腫，滋陰養血。
【適用】妊娠水腫，及腎炎水腫，肝硬化腹水等症。
海馬小米粥
【來源】《千家食療妙方》。
【材料】海馬粉3克，小米、紅糖適量。
【做法】小米煮粥，粥成加紅糖，用粥送服海馬粉。
【用法】每日1～2次，將海馬粉用小米粥送下。
【功效】調經，催產。
【適用】胎產不下，婦女血崩。
燕麥小米粥
【來源】《千家食療妙方》。
【材料】燕麥全草90克，小米、紅糖適量。
【做法】將小米煮粥，然後加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成。
【用法】頓服或分次服。
【功效】調經，催產。
【適用】胎產不下。
催生益母粥
【來源】傳統方。
【材料】當歸、川芎、大腹皮、枳殼、白芷、益母草各10克，小米50克，紅糖適量。
【做法】將上6味藥煎汁去渣，加入小米、紅糖同煮成粥。
【用法】頓服或分次服。
【功效】理氣活血，化瘀催產。
【適用】氣滯血瘀所致難產。
紅薯粥
【來源】《本草綱目》。
【材料】紅薯200克，粳米100克。