調【服法】早晚分食。
【功用】疏肝理氣，解鬱散結。
【調治】用於乳房脹痛，腫塊大多有觸痛感，心煩易怒，胸脅脹滿。
(6)芎歸燉穿山甲
【組成】穿山甲肉100克，川芎6克，當歸10克。
【製法】將穿山甲肉、川芎、當歸加水適量，放鍋內隔水燉2小時即可。
【服法】飲汁吃肉。早晚分食。
【功用】疏肝解鬱，活血散結。
【調治】用於乳房脹痛或刺痛，伴心煩易怒、胸脅脹滿、情緒易激動。
(7)雞冠花雞蛋
【組成】雞冠花20克，雞蛋2隻，月季花20克，川芎20克。
【製法】將雞冠花、月季花、川芎洗淨與雞蛋一同放入鍋中，加適量水，用文火煮約30分鍾。至蛋熟後即可。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，行氣散結。
【調治】用於肝鬱氣滯乳房脹痛，隨經期或情緒變化而加重，胸脅脹滿，情緒易激動。
(8)佛手燉雞
【組成】佛手20克，小茴香6克，紅花10克，玫瑰花6克，雞1隻，精鹽、味精、蔥、薑、蒜適量。
【製法】將雞去毛及內髒後洗淨切小塊，與佛手、紅花、玫瑰花、小茴香同入沙鍋中。先用武火煮沸，再用文火煮約1小時。至肉熟爛，加入調料調味即可。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，行氣散結。
【調治】用於肝鬱氣滯乳房脹痛，隨經期或情緒變化而加重，胸脅脹滿。
(9)玫瑰山楂酒
【組成】玫瑰花15克，山楂30克，黃酒500克，冰糖適量。
【製法】將玫瑰花、山楂放在黃酒內浸泡一周即可。
【服法】每晚腐睡前飲酒少許。
【功用】疏肝解鬱，行氣散結。
【調治】用於肝鬱氣滯乳房脹痛，隨經期或情緒變化而加重，胸脅脹滿，情緒抑鬱。
(10)山楂紅糖飲
【組成】山楂60克，紅糖30克，玫瑰花20克。
【製法】將山楂、玫瑰花放入沙鍋內，用文火煮5分鍾，然後加入紅糖，稍煮片刻即可。
【服法】趁熱飲服，早晚分食。
【功用】疏肝解鬱，行氣散結。
【調治】用於肝鬱氣滯型乳房脹痛，隨經期或情緒變化而加重，胸脅脹滿，情緒易激動。
(11)青皮紅花荼
【組成】青皮10克，紅花10克。
【製法】將青皮、紅花揀去雜質，洗淨。青皮晾幹後切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鍾，煎煮30分鍾。潔淨紗布過濾，取濾汁放入容器。
【服法】代茶，頻飲。
【功用】疏肝解鬱，行氣化瘀。
【調治】用於肝鬱氣滯所致的乳房脹痛、胸脅脹滿不舒。
(12)佛手鬱金粥
【組成】佛手20克，鬱金20克，丹參20克，粳米100克，白糖適量。
【製法】將佛手、鬱金、丹參洗淨切段，粳米淘洗幹淨，一同放入鍋中，加適量水。先用武火煮沸，再用文火煮約30分鍾，加入白糖調味即可。
【服法】早晚分食。
【功用】疏肝解鬱，行氣散結。
【調治】用於肝鬱氣滯所致的乳房脹痛，隨經期或情緒變化而加重，胸脅脹滿，噯氣。
(13)蘿卜瘦肉羹
【組成】桃仁15克，川芎30克，青蘿卜100克，鬱金20克，豬痩肉絲30克，食用油、蔥、精鹽、味精、澱粉適量。
【製法】將桃仁洗淨，入鍋，加適量水，煎煮45分鍾，取藥汁備用。將蘿卜、川芎、鬱金洗淨，蘿卜切成小塊備用。將肉絲、蘿卜、川芎、鬱金分別用油炒熱，加入藥汁及蔥、鹽，慢熬至肉絲、蘿卜爛熟。加入適量味精調味，用澱粉稍煮製成羹，即可食用。