1要充分認識到依賴心理的危害
要糾正平時養成的習慣，提高自己的動手能力，多向獨立性強的人學習，不要什麼事情都指望別人，遇到問題要做出屬於自己的選擇和判斷，加強自主性和創造性。學會獨立地思考問題，獨立的人格要求具有獨立的思維能力。
2要在生活中樹立行動的勇氣，恢複自信心
自己能做的事一定要自己做，自己沒做過的事要去鍛煉，同時要正確地評價自己。
3豐富自己的生活內容，培養獨立的生活能力
主動要求擔任一些工作，以增強主人翁的意識。主動麵對問題，獨立地拿主意、想辦法，增強自己獨立的信心。
4多向獨立性強的人學習
多與獨立性較強的人交往，觀察他們是如何獨立處理自己的一些問題的，向他們學習。同伴良好的榜樣作用可以激發我們的獨立意識，使我們改掉依賴這一不良性格。
三、從習慣入手，塑造成功型性格
達爾文曾經說過，不管社會如何發展，生存得好的一定是那些平日裏養成良好習慣的人。雖然有些殘酷，卻是一個經由實踐檢驗證明的道理。
惡習是最具破壞性的力量
莎士比亞說過，不良的習慣會隨時阻礙你走上成名、獲利和享樂的路。
習慣是在長時間裏逐漸形成的，一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。習慣有好壞之分，其中有些約定俗成的好習慣往往伴隨人的一生。如閑暇時手不釋卷的習慣，見人遇到困難熱心相助的習慣，待人接物講究禮節的習慣，等等，這些好習慣是一種內在品德的發揚與表現。與此相反，有的習慣則屬於一種對事物偏頗的認識或生理本能的追求，如好吃懶做、好賭成癮、出言不遜，等等，這些壞習慣會讓人性格扭曲，不僅對自身毫無益處，還會給社會帶來許多不安因素。當陋習剛剛染身的時候人們往往不以為然，可是一旦病入膏肓，到了不可救藥的地步，就後悔莫及了。
有一個著名的試驗足以說明習慣的威力：把青蛙放在開水中，青蛙會迅速跳出來，但是把它放在冷水中慢慢加熱，青蛙就會感覺很舒服，直到最後被燙死。我們身上的很多不自覺行為，就像試驗中青蛙所處的水一樣，在不覺中產生危害。在工作中，隻知道服從卻不知道提出更好意見的習慣，使我們失去了很多發展的機會；在生活中，天天上網聊天、看電視連續劇的習慣，使我們失去了很多專心致誌完成重要事情的時間。最後，我們平庸地來，平庸地去。
給自己一段時間，總結一下你生活中的成功與失敗，尋找一下成功與失敗的根本原因，把這些原因一條條清晰地寫下來，再把你生活中所有的習慣寫下來，看看哪些習慣是好習慣，哪些是壞習慣。如果自己想不清楚，就求助於那些了解你的人，他們能一針見血地指出你的優點和缺點。當你把成功的原因和好習慣列成一欄，把失敗的原因和壞習慣列成一欄之後，你會吃驚地發現，你的好習慣就是你成功的原因，而壞習慣正是你失敗的原因。
不以善小而不為，不以惡小而為之。達爾文曾經說過，不管社會如何發展，生存得好的一定是那些平日裏養成良好習慣的人。雖然有些殘酷，卻是一條經由實踐檢驗證明的道理。
人們常說，習慣成自然，當一個人將陋習也當成自然時，他必將走向失敗。有些人習慣衣衫不整、頭發淩亂地出入公眾場合，或是打扮怪異，奪人眼球，絲毫不在乎周圍那些驚訝的眼光；有些人習慣遲到、消極怠工，在所有人心中，他早已成了自由散漫、吊兒郎當，沒有工作責任心的代名詞；有些人習慣諸多借口，無論別人提出的批評多麼富有建設性，他都會搬出一大堆理由辯駁，推卸責任，他給人的印象就是胸襟狹窄、剛愎自用……若一個人習慣於依賴別人，從來不敢提出自己的見解，人雲亦雲，拾人牙慧，又有誰能夠放心地對他委以重任，安排他獨當一麵？於是，當有些人將陋習視為自然的時候，他將會品嚐到自釀的苦果。