第301~302天寶寶“補不補”——如何正確為寶寶補充營養
這階段的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條，上午9點及下午3點左右各一次點心，一天共有6次。到10個月時大多數寶寶也能夠吃“手指食物”（能被寶寶獨自吃下去的食物）。
這個時期寶寶主要需要的營養
1歲左右的寶寶，門牙己長出5~6顆，胃功能增強，己經完全適應以一三餐為主、早晚配方奶為輔的飲食模式。寶寶以三餐為主之後，家長就一定要注意保證寶寶飲食的質量。寶寶出生之後是以乳類為主食，經過一年時間終於完全過渡到以穀類為主食。米粥、麵條等主食是寶寶補充熱量的主要來源，肉泥、菜泥、蛋黃、肝泥、豆腐等還有豐富的維生素、礦物質和纖維素，促進新陳代謝，有助於消化。寶寶的主食主要有：米粥、軟飯、麵片、龍須麵、餛飩、豆包、小餃子、饅頭、麵包、糖三角等。每天三餐應變換花樣，使寶寶有食欲。
營養再好也要適當補充
現在“補”的觀念深入人心，一說到營養素的缺乏，家長想到的首先就是吃藥，於是補鈣、補鐵、補鋅……但是兒童的營養健康不是靠吃藥補出來的，而是均衡吃出來的。醫學專家指出，一旦出現營養缺乏，肯定是吃飯出現問題。家長首先想到的應該是寶寶膳食是否科學合理、搭配是否正確。
找出問題後及時調整，同時增加營養高的天然食物，應該就足以補充寶寶必須的營養元素了。
營養素過度補充也是有危害的。寶寶在生長發育階段，如過多攝入蛋白質，不僅會增加肝髒負擔，更有甚者會引起消化不良。
蛋類是富含高蛋白的食物，但蛋裏缺少碳水化合物和維生素C，所以單一使用亦不利於健康。
另外如果寶寶數月大量服用高濃度魚肝油，會發生厭食、昏睡、頭痛、皮膚幹燥等症狀。
怎樣喂養本月的寶寶
這一時期寶寶己經能夠適應主要的一三餐加輔食，營養重心也從配方奶轉換為普通食物，但家長需要注意的是增加食品的種類和數量。要實行營養配餐，製定每餐組配3種以上食物的食譜。經常變換主食，要使粥、麵條、麵包點心等食品交替出現在寶寶的餐桌上。做法也要更接近幼兒食品，要軟、細，做到易於吸收。建議每營養飲食量：每天2次奶400毫升，逐漸練習不用奶瓶喝配方奶。正餐做到和大人飲食時間統一的一三餐。水果和奶量是一定要保證的。在兩餐中可以給寶寶吃一些點心，但要注意糖和巧克力不要吃，一來容易蛀牙，二來容易堵住寶寶的喉嚨引起窒息。
第303~304天我們一起吃飯——與寶寶一同用餐
一開始訓練寶寶坐在餐椅上用餐時，可以將寶寶喜歡的餅幹、水果放在碗裏，讓寶寶試著自己動手舀起來吃，增加學習的樂趣，或者也可以擺上小玩具，也可以吸引寶寶坐的久一點。
怎樣喂養本月的寶寶
這一時期寶寶己經能夠適應主要的一三餐加輔食，營養重心也從配方奶轉換為普通食物，但家長需要注意的是增加食品的種類和數量。要實行營養配餐，製定每餐組配3種以上食物的食譜。經常變換主食，要使粥、麵條、麵包點心等食品交替出現在寶寶的餐桌上。做法也要更接近幼兒食品，要軟、細，做到易於吸收。建議每營養飲食量：每天2次奶400毫升，逐漸練習不用奶瓶喝配方奶。正餐做到和大人飲食時間統一的一三餐。水果和奶量是一定要保證的。在兩餐中可以給寶寶吃一些點心，但要注意糖和巧克力不要吃，一來容易蛀牙，二來容易堵住寶寶的喉嚨引起窒息。
1.本月輔食喂養的注意事項給寶寶吃一些具有營養的零食，讓他更快學會自己吃東西。
2.如果寶寶在正餐時渴了，不要給他喝果汁，要給寶寶喝水。
3.這個時候的寶寶要戒掉奶瓶，練習用杯子喝東西的能力。
第305~306天寶寶最愛出去玩——帶寶寶外出的必備用品
寶寶長大了，可以帶出門玩耍了，在家裏一直做溫室寶寶要回歸到大自然的懷抱了。帶寶寶出門也要提高警惕做足準備，毫無帶寶寶出門經驗的媽媽們要注意安全隱患。以下總結了一些帶寶寶外出必備的物品和需要注意的事項，希望可以幫到新媽媽。
外出
此期，如果天氣良好，一定要每天要安排寶寶在戶外2小時以上的活動時間。另外，如果此期碰上了新年或其他假，帶寶寶外出，則一定要注意安全，下麵我們就從衣、食兩方麵給新手爸媽們提一些建議。
寶寶外出衣著
寶寶該穿多少衣服，應該以寶寶個人狀況來定，保持手心溫熱同時又不流汗才是較適合的穿著。
帶上寶寶的食物
此期寶寶大部分已斷奶，或是正在斷奶，外出時可以帶上寶寶平常愛吃的輔食、塑料勺子、無糖麵包幹、圍兜、帶吸管的口杯等。
如果擔心寶寶在外哭鬧嚴重，記得攜帶安撫奶嘴；如果寶寶正在長牙齒，準備些嬰兒專用餅幹給寶寶吃，可以讓他的身心都有滿足感。
寶寶用品
帶寶寶外出之前，要給寶寶購置一些服裝、鞋帽、護膚用品以及適合這個月齡寶寶的玩具等用品。這裏介紹一下夏季要給寶寶準備的物品：
護目鏡
護目鏡可以將投射來的光線聚合成同向光，也可將刺眼的發射光、散射光消除，可以使寶寶的眼睛在陽光下看景物時更清晰、更柔順。購買時需要注意的是要買正規產品。
防曬霜
防曬霜對寶寶的肌膚可以起到溫和而有效的防曬保護作用。選擇時，要選用兒童專用的防曬潤膚露，並且一定不要含有機化學劑，防曬能力達到15～30倍即可。
遮陽傘
遮陽傘可以防止紫外線對寶寶造成傷害。選擇時，要選擇外層有類似金屬塗層的遮陽傘。
第307~308天寶寶越大生病越怕
——本月齡寶寶健康提醒
隨著寶寶越來越大，媽媽的擔心卻沒有因此而有絲毫的減少，反而越來越多。寶寶如果這個時候生病了，簡直像要了媽媽的命一樣。
接種疫苗
11個月的寶寶接種乙腦減毒活疫苗。
小兒慢性胃炎
小兒慢性胃炎是兒科常見病，其最常見的症狀是：上腹部或臍周反複疼痛，往往伴有嘔吐、飽脹、惡心、食欲不振，嚴重時影響活動及睡眠；多在飯後感到不適，進食不多但覺得過飽，常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激食物引起症狀加重。以上症狀給予抗酸劑及解痙劑不易緩解；合並胃黏膜糜爛時，可反複少量出血；還表現為慢性腹瀉和營養不良。
小兒慢性胃炎的常見症狀
反複腹痛是小兒臨床常見的症狀。小兒對疼痛的部位表達不清，泛指臍周或臍上痛。往往伴有嘔吐，嚴重時可影響活動及睡眠。有惡心、食欲不振、腹脹等現象，嘔血、便血少見。寶寶還可表現為慢性腹瀉和營養不良。
小兒慢性胃炎的防治措施
對小兒胃炎沒有什麼好的辦法，應以食療加藥物治療為主。定時定量進食，少食辛辣刺激的食品，注意營養搭配。也可遵醫囑服用一些小兒用藥，並觀察病情。
小兒胃炎和消化道潰瘍常因為症狀不典型而被忽視，如發現小兒有上述症狀，應及時就診。
嬰幼兒麥粒腫
麥粒腫俗稱針眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎症，是兒童常見的眼病。
麥粒腫的兩種類型
外麥粒腫
睫毛根部的皮脂腺或毛囊的急性炎症。表現為眼瞼局部性紅腫，有小硬結，自覺疼痛及觸疼。
內麥粒腫