正文 第7章 水產類(2 / 3)

9.盛入湯碗中,再淋上少許麻油即可。

甲魚煲:

準備工作:

1.將甲魚、水發香菇、薑片、蔥段準備好,分別洗淨備用。

2.將甲魚背殼整個去掉,內髒去除(肝、甲魚蛋等可食用部分留下)。

3.把甲魚肉用剪刀剪成小塊,甲魚塊洗淨待用。

4.鍋中放入清水,燒開。

5.將甲魚塊放入開水中,焯水後撈出瀝水。

6.焯水後的甲魚放入紫砂電煲鍋中,再倒入適量的高湯。

7.放入水發香菇、薑片、蔥段。

8.加適量的精鹽調味。

9.加入少許紹酒,去除腥味;大火燒開,轉小火燉約40分鍾。

10.出鍋前,加入少許味精提鮮即可。

西洋參片甲魚湯:

準備工作:

1.將甲魚、西洋參片、紅棗、蔥、薑準備好,分別洗淨備用。

2.將甲魚背殼整個去掉,內髒去除(肝、甲魚蛋等可食用部分留下)。

3.把甲魚肉用剪刀剪成小塊,甲魚塊洗淨待用。

4.將甲魚塊放入開水中,焯水後撈出瀝水。

5.紅棗洗淨後,去除棗核。

6.鍋中放入高湯,大火燒開。

7.鍋中水燒開後,放入焯水後的甲魚塊和西洋參片。

8.放入去核後的紅棗。

9.烹入少許的紹酒,大火燒開,轉小火燉約40分鍾,放入蔥、薑。

10.撇去浮沫,放入適量的精鹽、雞精調味,出鍋裝入器皿中即可。

白菜粉絲鱔絲煲:

準備工作:

1.將宰殺好的鱔魚、娃娃菜、粉絲、蔥、薑、紅幹椒準備好,分別洗淨備用。

2.鱔魚洗淨,切成長約4厘米的段。

3.將鱔魚段放入沸水中,焯水去異味,撈出瀝水待用。

4.用手將娃娃菜菜葉掰掉,洗淨,順長從中間切成兩半。

5.粉絲放入沸水中,煮熟後,放入涼水中待用。

6.鍋放火上,放入適量沙拉油,燒至八成熱,放入紅幹椒、蔥、薑爆香,放適量高湯。

7.水燒開後,放入焯水後的鱔魚段,加入適量的醬油、精鹽、雞精、紹酒、紅油。

8.大火燒開後,轉小火燒約20分鍾,撇去浮沫。

9.放入娃娃菜、煮熟的粉絲,攪拌均勻,繼續煮3分鍾。

10.出鍋前,放入胡椒粉,攪拌均勻裝盤即可。

雙芽鱔絲煲:

準備工作:

1.準備好鱔魚、豌豆苗、綠豆芽、紅尖椒、蔥、薑,分別洗淨備用。

2.鱔魚洗淨,先用刀劃成鱔魚片,再將鱔魚片切成長約4厘米的段。

3.將鱔魚段放入沸水中焯水後,撈出瀝水;綠豆芽去根部,待用。

4.豌豆苗去根部,和綠豆芽一起,放入沸水鍋中焯水,撈出瀝水待用。

5.鍋中放適量的油,燒熱後,放入紅尖椒、蔥段、薑片翻炒均勻,倒入高湯燒開。

6.放入焯水後的鱔魚段。

7.放入適量的老抽、精鹽、雞精、紹酒、紅油,攪拌均勻。

8.湯燒開後,撇去上麵的浮沫,繼續煮約10分鍾。

9.放入綠豆芽、豌豆苗,稍燙。

10.淋入生粉液,複燒開,攪拌均勻即可。

酸辣鱔絲煲:

準備工作:

1.將鱔魚、酸菜、紅幹椒、蔥、薑準備好,分別洗淨備用。

2.鱔魚洗淨,先用刀劃成鱔魚片,再將鱔魚片切成長約4厘米的段。

3.將鱔魚段放入沸水中焯水後,撈出瀝水;綠豆芽去根部,待用。

4.酸菜洗淨,切成小段,待用。

5.鍋中放適量的油,燒八成熱後,放入紅幹椒、蔥段、薑片翻炒均勻,倒入高湯燒開。

6.放入焯水後的鱔魚段。

7.放入適量的紅油、老抽、精鹽、雞精、紹酒,攪拌均勻。

8.湯燒開後,撇去上麵的浮沫,繼續煮約10分鍾。

9.放入酸菜,繼續煮約3分鍾。

10.淋入生粉液,複燒開,攪拌均勻即可。

菠菜蝦皮粉絲湯:

準備工作:

1.準備好蝦皮、粉絲、菠菜,放入盤中備用。

2.將粉絲放入沸水中,煮熟後放入涼水中浸泡待用。

3.菠菜洗淨,切去根部。

4.將菠菜放入沸水中,稍燙後撈出瀝水。

6.將菠菜和粉絲稍煮2分鍾,放入蝦皮。

5.另置鍋,放入高湯,燒開後放入粉絲,再放入菠菜。

7.放入適量的精鹽、雞精調味,再稍煮。