《資本論》reference_book_ids\":[6999896669814803492,6975087905651821576]},{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":54,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":157,\"start_container_index\":54,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":153},\"quote_content\":\"《史記》reference_book_ids\":[7071200596837010446,7085661452316445733,7267090239162682427,6833642850618444808,6959122730671164446]},{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":54,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":174,\"start_container_index\":54,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":168},\"quote_content\":\"《本草綱目》reference_book_ids\":[7274904031732960311]},{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":54,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":192,\"start_container_index\":54,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":186},\"quote_content\":\"《物種起源》reference_book_ids\":[7263389528902077452,6931966736845523982,6959122740787825671,7176958861872466999,7257371397461118013]}],\"45\":[{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":45,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":6,\"start_container_index\":45,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":0},\"quote_content\":\"《增廣賢文》reference_book_ids\":[7078123717573741605]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\" 在大風大浪中，巋然不動、冷靜果斷的水手才能在大海上航行得更遠，收獲得更多。生活如同時間的大海，我們是一隻隻在海中漂泊遠行的小船，我們的心是掌控方向的羅盤。在生活的大風大浪來臨之前，讓我們靜下心來，像水手一樣無懼任何風浪。
生活中的嘈雜、工作上的壓力、家庭中的矛盾，這些風浪都是可以從容度過的。隻要心夠靜，我們就能足夠從容。在困難來臨的時候，內心中沒有雜念，我們就能鎮定地麵對困難，心懷希望地去處理事情。專注眼前的問題，往往會讓我們獲得意想不到的結果。
心有多大，夢就有多大。心大不代表自大，而是要注重內心淡然氣魄的修煉。氣魄變大，夢想也會隨之變大，隻有足夠淡定從容的心境才能支撐足夠大的夢想，沒有從容淡然的氣魄，就不能在實現夢想後獲得心靈的安寧和感動。
25
鬧中能靜才是靜的大境界
——心無雜念：“非分之想”是一個無法自拔的“泥潭”
當我們在生活中看到、聽到、聞到、嚐到和觸摸到什麼之後，這些信息就傳遞進了我們的大腦，大腦便會在某些機製的作用下自發地產生各種各樣的念頭。這些念頭有正麵的，也有負麵的，它們可以作為創作的靈感幫助我們，也可以作為雜念擾亂我們。
有一個農夫，他和妻子兒女們生活在一間木屋中，農夫對狹窄的居住空間十分不滿，卻無力改變，這樣的想法始終在農夫心中徘徊，甚至影響到他的精神狀態，使他變得十分抑鬱。於是，農夫向當地的一位智者求助，他向智者訴說苦惱後，智者思考一番問道：“你家中有家畜嗎？”農夫回答道：“我家有一頭牛、兩隻羊和五隻雞。”
智者聽後點了點頭，又向農夫說道：“我想到解決你苦惱的辦法了，隻要你照我說的做，情況會變好的。”農夫連忙點頭道：“多謝智者，隻要能解決我的苦惱，我一定照您說的做。”當智者說完這個方法之後，農夫十分震驚，原來智者讓他把家中所有的家畜都領進木屋中去。
農夫回到家後，按照智者說的方法把家畜都趕進了木屋中。第二天，麵容憔悴的農夫找到智者說：“智者，你這是什麼方法啊？現在更糟了，我都沒辦法好好休息了。”對於農夫的抱怨，智者十分平靜地說：“那你把牛拉出去。”過了一天，農夫又找到智者說：“智者，那些雞在屋中到處亂飛，還差點傷到我的孩子。”智者又平靜地說道：“那把雞也領出去。”又過了一天，農夫問智者：“智者，我的屋子都成羊圈了，人怎麼可以和家畜一起生活呢？”智者溫和地笑道：“非常正確，快點回家把羊牽出去吧！”
最後，農夫又找到智者，這時他滿麵紅光、精神抖擻，完全沒有一開始尋求幫助時的抑鬱模樣，他向智者說道：“智者，非常感謝您，現在我的家中又寬敞又明亮，生活非常幸福甜蜜。”
農夫對居住的房子不滿，渴望更大的房子，卻沒有能力得到。這樣的非分之想在農夫的腦海中徘徊，也就慢慢地變成了雜念，影響著他的生活狀態。幸福從來就沒有確定的標準，隻要我們調整好心態，靜下心來把這些雜念清除、鼓起勇氣改變現狀，就能獲得幸福。
在生活中，我們千萬要記住不要好高騖遠，把握當下才是最重要的。在能力沒有達到時，好高騖遠隻會讓心中雜念叢生，這些雜念會像泥潭一樣牽絆我們的心神，使我們距離目標越來越遠。
想要擺脫這些雜念，就要具有自知之明，偉大的科學家愛因斯坦就非常具有自知之明。1952年以色列總統去世的前一天，愛因斯坦收到一封信。這封信是以色列總理本·古裏安寫給他的，信中表示正式提請愛因斯坦作為以色列總統候選人。
一位記者得知此消息後，當天晚上便致電詢問愛因斯坦：“教授，聽聞您被正式提名為以色列總統的候選人了，請問您會出任嗎？”愛因斯坦回答道：“不，我做不了總統。”這位記者又說道：“總統隻是象征性的，並不會影響您的工作，你還是最偉大的猶太人，您擔任以色列總統最合適了。”愛因斯坦隻回答了一句：“不，我做不了。”
愛因斯坦剛掛斷電話不久，以色列駐華盛頓大使接著打來電話：“教授，我代表本·古裏安總理來向您詢問，提名您為以色列總統候選人，您同意嗎？”愛因斯坦回答道：“十分抱歉，我無法接受，我自認為對科學十分了解，但是對人卻沒什麼研究，無法擔任總統一職。”大使又勸解道：“教授，每一個以色列公民，每一個猶太人都在期待著您呢！”愛因斯坦再次婉拒道：“十分抱歉，我能力有限，沒有辦法擔任總統一職。”
愛因斯坦對自己有著十分清醒的認識，知道自己適合在科學領域發展，自己並沒有能力擔任總統這個職務，所以毫不猶豫地拒絕了這個邀請。一個人擁有自知之明就可以讓自己遠離不切實際的想法，看到自身的能力極限，做出正確的選擇。
雜念使我們無法自主地控製我們的思維。擁有雜念的人在麵對事情時，會翻來覆去地思考各個方麵，卻始終無法做出選擇；在需要專注學習時，思緒紛飛，靜不下來；對自己負擔不起的事物，會心生渴望，卻常常無法得到。
現在社會中的人內心十分浮躁，在雜念的影響下，眼高手低的情況時常發生。在自己能力不允許的情況下，卻對錯誤的目標發起衝鋒，等到碰了釘子，受到傷害時才幡然醒悟。現代人的這種情況，最重要的是把心靜下來，捋順自己的思維，明確自己的目標，向著正確的方向進發。
在生活中，想做到“心無雜念”可以借助以下幾種方法：
第一，必須對自身抱有信心，缺乏自信的人，往往容易失敗。當一個人失去信心時，就會灰心喪氣，心中充滿了對自己的質疑，無法全身心地投入到工作或學習中。
第二，不怕失敗，失敗後的人可能會失去向困難再次衝鋒的勇氣。我們應該將失敗後的經曆轉化為我們的經驗，並用這份經驗去幫助我們靜心，消除心中的雜念，走向成功。
第三，保持勤奮，隻有用勤奮的汗水澆灌成功的花朵，最終才會結出甜美的果實，完成靜心的目標。
第四，堅持夢想，有一個明確的夢想，就擁有了前進的方向。夢想能讓心靈保持積極的狀態，夢想能把心中的雜念摒除在外，夢想能讓心在需要靜下來的時候靜下來。
我們隻有將心靜下來，才能主動地控製自己的思維，做到心無雜念，不會讓心中的那些“非分之想”阻礙我們走向成功。
26
就算一無所有，你也仍然存在
——心存希望：心存希望，幸福就會降臨
生活常常以無邊無際的黑暗和絕望玩弄我們的人生，有時我們根本無法抵抗，隻能被動地承受。當生活將我們身邊的一切都化為烏有的時候，我們也要心存一線希望，隻要一息尚存就不能輕言放棄。
出生在美國的海倫·凱勒是一位著名的女作家、教育家，她的一生就像一曲用希望和堅持譜寫的美麗讚歌。1880年出生的海倫無疑是被上天捉弄的可憐孩子，剛出生19個月的海倫，被一場無情的疾病奪走了視覺和聽覺。
沒有了聽力也就代表著沒有辦法接受這個世界的呼喚，也就相當於間接地奪走了她向這個世界發出抗議之聲的能力。作為一個剛出生才一歲多的幼兒，喪失了聽覺就意味著她的語言能力也將被剝奪，當時海倫·凱勒的父母整日以淚洗麵，他們對海倫的遭遇心痛不已，一想到以後這個可愛的孩子就要永遠生活在黑暗和死寂之中，他們就心如刀割。
5歲大的海倫過著被生活拋棄的日子，她渴望與外界交流卻得不到對應的回應，於是脾氣越發暴躁，性子也越發執拗和自卑。不過上天還是憐惜這個女孩的。在朋友的推薦下，海倫的父母邀請了當時在帕金斯學院教書的安妮·蘇利文老師擔任她的家教，這位老師的到來徹底改變了海倫的命運。
教育健全的孩子尚且不是一件容易的事，更不用說是海倫這樣有先天缺陷的孩子了，所以這個過程需要非比尋常的耐心。小孩子總是情緒化的，當一次次的嚐試變成了一次次的失敗，內心的好奇也會隨之變成憤怒。
安妮·蘇利文老師在來到海倫身邊的那一刻起，就是對凱倫救贖之旅的開始，她先改正了海倫父母對海倫的錯誤行為，接著和小海倫建立了友好的關係，用非比尋常的耐心來教小海倫手語，還用充滿樂趣的方式幫海倫認字。蘇利文老師先讓小海倫接觸一件事物，然後在她的手心上拚寫這個單詞，讓海倫用觸感感知。蘇利文老師就是以這樣的方法打開了海倫語言的大門。
也正是蘇利文老師的耐心和關愛，才讓本來性格暴躁的海倫內心漸漸地平靜下來，使她本來黑暗的世界開始有了色彩，就像太陽金燦燦的“愛的顏色”，就像充滿了璀璨生命力的希望的顏色。在充滿關愛和希望的世界中，本來內心荒蕪的海倫變得平靜安詳，充滿了對未來的渴望。
海倫像一塊海綿一樣如饑似渴地吸收著外界傳遞過來的一切知識，品嚐著收獲的美好，她夜以繼日地練習摸讀盲文，甚至手指都磨出了鮮血。蘇利文老師將海倫的手指輕輕地包紮好，放在自己的手心，溫柔地吹著，希望幫她吹走這手指上的疼痛。