《名利場》reference_book_ids\":[7259645557298170932,7260441028111371325,7045214716133657607,7259645557289782287,6947638689354746916]}],\"92\":[{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":92,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":57,\"start_container_index\":92,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":52},\"quote_content\":\"《沉思錄》reference_book_ids\":[7005775567534427143,7257088431979760694,6959124353212484644,7025502886977096741,6924194114292501511]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\" 當奧普拉遊離於困苦和幸福之間時，她總是滿懷希望，憧憬明天；當奧普拉麵對過去的坎坷和悲傷時，她總是相信通過自己的努力可以將這一切的局麵扭轉，當奧普拉麵對挑戰和嚐試時，她總是能夠堅持到底，樂觀地去奮鬥，知道奧普拉的人，誰都不會否認奧普拉是一個成功者，更是一位內心強大的人。正是由於內心的強大奧普拉才那麼的陽光，那麼的樂觀，才有勇氣麵對童年與其相伴的不幸，正是由於她的陽光和樂觀使奧普拉對充滿未知的未來充滿希望，這也幫助她戰勝了一切的恐懼和悲觀。
成功需要積極樂觀的心境
能夠保持樂觀態度的人也就是最可能在困境中堅持下來的人，成功需要諸多的條件，而積極樂觀的心態則是其中必不可少的。沒有誰的生活和事業能夠一帆風順，當負麵影響到來的時候，除了堅定的決心，那種以苦為樂的樂觀情緒也是非常必需的。
保持快樂的心情、樂觀的心境並且用這種情緒去感染你的親人、朋友、生意夥伴和你的員工、你的顧客吧。在逆境之中，樂觀的人也會滿懷希望，這有利於人們帶著積極的態度去思考問題，更有利於他們在思考中充分發揮自己的想象力。無比樂觀的人總能化險為夷，就是因為他們總是抱有“我能、一切都會好起來”的樂觀心態。
總結上麵這些觀點，我們知道成功最基本的條件來自人們的心態。智慧和經驗我們可以訓練積累，但是，當心態發生傾斜的時候，我們就很難再去扶正了，我們可能改變了原來堅持的方向，我們可能會放棄應該繼續堅持的事。不論是控製欲望的時候，還是製定目標的時候，正確的心態都是最好的控製器。控製好自己的心態，對得起自己，成功就會變得簡單。
曾經讀到過這樣一則蘊含哲理的故事。說是有兩個人拉了一車花盆，不經意間摔破了兩個，一個惋惜地說：“一大清早起來真倒黴，摔破了兩個花盆。”另一個人則欣慰地說：“還好，隻摔破了兩個。”麵對兩個不小心摔破的花盆，不同的人就有著不同的心態。現實生活中，那些隻見樹木不見森林，不看大局隻被眼前的挫折所壓倒的人不少，就像故事中的第一個人。而故事中的第二個人，不計較失去的，著眼於自己擁有的，這種人豁達並且有哲人的樂觀，在麵對挫折時能看到光明，使自己滿懷信心，也隻有這樣的人成功才會垂青於他。
奧普拉的父親弗農對奧普拉的學習成績要求很苛刻，聰明的、勤奮的奧普拉在父親的嚴格要求下，慢慢地成為班級裏的全優生。在校園裏，奧普拉也越來越活躍，後來又主持高中學生委員會，參加戲劇俱樂部，她的口才和辯才也在學校裏有了用武之地，十六歲時她贏得艾爾克斯俱樂部演講競賽，並由此得到了到田納西州立大學深造的獎學金。
在接受納什維爾一家小電台WVOL的采訪後，一件事使她選擇了後來從事的事業。這家電台的老板是白人，但由黑人管理，聽眾也主要是黑人，他們想找一個人代表他們參加“防火小姐”大賽。奧普拉被推薦參賽了。除了奧普拉之外，選手都是白人。奧普拉站在一群白人姑娘中間，覺得自己肯定沒有獲勝的機會，因此顯得非常放鬆。也正因為這一點，奧普拉獲得了勝利，成為第一個黑人“防火小姐”。這次成功之後，她又在一次露天表演中成為第一個“納什維爾黑人小姐”。但這些僅僅是她後來幾十年中所獲得的各種榮譽的開始。
1971年高中畢業後，她開始到田納西州立大學讀書。她在大學主修演講與語言藝術，但對自己未來的設想還是模糊一片。然而，命運總是垂青於有準備的人，她高中時的“防火小姐”身份給她帶來了一個機遇。WVOL電台給了她一份工作：朗讀新聞。奧普拉一般在周末朗讀新聞，後來有時也在工作日擔任廣播員。
當奧普拉遊離於困苦和幸福之間時，她總是滿懷希望，憧憬明天；當奧普拉麵對過去的坎坷和悲傷時，她總是相信通過自己的努力可以將這一切的局麵扭轉，當奧普拉麵對挑戰和嚐試時，她總是能夠堅持到底，樂觀地去奮鬥……
生活中我們有著太多的煩惱，日複一日為柴米油鹽醬醋茶奔波的煩惱、子女讀書就業的困惑、付出得不到回報的無奈、人際關係的糾葛等等，每一件事都牽動著我們的心，耗費著我們的精力。麵對生存的挑戰，很多人都說：好累！其實，這所謂的“累”還是緣於人們的心態，心態不同，人們對生活的感受就不同。一個人的成功與失意，與心態有著很大的關係，很多時候，心態決定一切。
麵對人生，我們有得有失，然而仔細審視我們的得與失，結果往往是得大於失。所以，我們不必對失去的耿耿於懷，若苦苦追尋失去的，總是為自己的得不到而失意彷徨，既不能失而複得反而陡增傷感，還會使人喪失了進取心和拚搏心，離成功也會越來越遠。俗話說：有心栽花花不開，無意插柳柳成蔭。擁有一顆平常心，珍惜你已擁有的和將擁有的，保持一份積極的心態，不求最好，隻求更好。也許，你將會收獲意外的成功！
人生啟示
積極的人在每一次憂患中看到一個機會，而消極的人則在每個機會中看到某種憂患。事業成功最大的敵人，就是你自己思想的不健康，就是你以悲觀的心情來懷疑自己的能力。
好心態是最強勁的動力
心態影響著人的情緒和意誌，心態決定著人的工作狀態與質量。在工作中，有些人常常抱著一種事不關己，我行我素的態度，他們問自己最多的問題就是：公司能為我做些什麼？怎麼樣才能讓自己得到最多好處？殊不知，這種態度與做法不僅給單位造成了損失，也同時扼殺了自己的進取心和創造力，於公於私都毫無裨益，貽害深遠。
要調整好自己的心態，要相信風雨過後就是彩虹，因為天底下沒有絕對的壞事。有一則關於“危機”的比喻十分貼切，同樣也發人深省：危機就像圍巾，佩戴方法不當會使人看起來累贅，還可能讓人窒息；佩戴方法得當，圍巾可以達到取暖或者美雅的點綴效果。
斯旺森在嚐試讓奧普拉做新聞主持人，好讓自己狂賺一筆的計劃失敗過後，就悄無聲息地將這位年薪20萬美元的主持人派往了埃塞俄比亞，一同前往的還有主持人瑪麗·安·奇爾德斯和迪克·約翰遜。他們此行的目的是要報道芝加哥的一項十分重要的工程，即在非洲經受饑荒時是如何將穀物通過海運運送到這個國家的。在奧普拉離開的前一周，她就開始按著芝加哥第7頻道上播出的廣告開始節食了，因為她打算在到達那裏之前，減掉50磅。在此之前她也在《今夜秀》上和喜劇女演員瓊·裏弗斯公開打了這個賭。如果奧普拉不減肥的話，這個時機派她前往在很多人看來似乎都太不合適了。因為有人這樣評論說：讓吃得飽喝得足的記者去采訪遭受饑荒的人們。他們問：“派遣一位極度迷戀食物的人去食物緊缺的國家，這難道不是大錯特錯嗎？”奧普拉也同意這個觀點。“你們說得對。真討厭，對吧？”
從奧普拉的話裏，我們看出了奧普拉的通情達理，我們感覺到了她的豁達，我們也能體會到她的樂觀。因為奧普拉的肥胖似乎有著叫人難堪甚至是無奈的原因。小時候不太懂事，奧普拉以為強奸就是性事，並沒把它當做暴力行為。她在芝加哥初次主持節目那周，邀請的嘉賓是肥皂劇演員托尼·吉爾裏。觀眾席有一位女士問起電影《綜合醫院》中吉爾裏所扮演的角色實施強奸行為的一句台詞。奧普拉這樣開脫：“哦，假如你打算讓別人強奸的話，那個人最好是托尼·吉爾裏。”
奧普拉在做了多場節目之後才認識到，小時候讓她受驚嚇的犯罪行為導致了她後來那些不正當行為——青少年時的亂倫，意外懷孕，和男性之間不正當的關係，對女性的吸引力，濫用毒品，對控製的過度需求，以及在過去幾十年當中導致她體重忽上忽下的強製性飲食等。
奧普拉沒有尋求心理療法愈合傷痛，而是采取在電視上對著公眾告白來拯救自己。她認為這種解決辦法對自己和他人而言都最合適。
奧普拉的肥胖有著犯罪行為驚嚇的陰影，所以導致自己的強製性飲食，並不是她衣食富足，無憂無慮所致，但是對於別人的非議和不認可，奧普拉還是同意他們的觀點，並能樂觀地甚至是以自嘲和幽默的口吻說：“你說得對。真討厭，對吧？”，這顯得難能可貴。
很多次她在電視上講述自己，這在她節目的許多嘉賓看來很解氣，在她自己看來也是一樣。奧普拉說自己很明白他們為什麼吐露那麼多秘密，因為你一旦說開了就無法再停下來。她的意思是，她站出來告訴大家她曾受過性騷擾，這對她的幫助比對其他任何人的幫助都要大。或許我們有理由相信就算有第二次機會她也同樣會這樣做，並不會在乎別人太多的非議和不認可。
人生中有很多問題都有雙麵性，這正如硬幣有正反兩麵一樣，事情也有兩麵。當你認為一件事很糟糕的時候，說不定其中就暗藏機遇，當你認為你好運連連的時候，後麵的發展卻不一定好，正所謂老子說的“福兮禍所伏，禍兮福所倚”。當我們麵對所謂的壞事的時候，要調整好自己的心態，去發現和發掘其中的機遇，說不定壞事就會成為轉變命運的一個機會。
人生啟示
實際上，無論什麼工作，你如果能保持一個良好的心態，真正積極地重視它，它都一定會帶給你真正想要的一切——幸福，快樂，成功與榮耀。
內心強大才是真正的強者
一個內心強大的人，才是真正有思想的人，一個內心強大的人才是真正的強者。內心強大，表明他對這個世界，對社會，對人生，已經有了自己比較完整的看法。在佛教那裏就是“無漏”之說，已然成熟於胸中。內心強大的人，不必要色厲內荏，外強中幹，甚至可能外表懦弱，但是，內心堅強。內心強大的人，一定是有自己堅定信念的人，這種信念不是口頭上的，而是發自內心深處的。也不僅僅是在知識上的，而且是帶有深厚情感，有著豐富的人生閱曆，以及廣闊的視野，這種內心的強大，常常意味著他極其地自信，而這種自信常常就來自於他深刻地意識到自己的淺薄，因此他有一種特別的開放意識與開放心態，對於任何不同的聲音，他都能夠認真聽進去，能夠用自己的頭腦再想一想，對自己自信的東西仍然保持一份警惕。因此，他不會拒絕去聽一聽，想一想不同的聲音。
你怎樣看待這個世界，你怎樣認識人生，你怎樣看待生活的意義，這些東西在一個內心強大的人那裏是完全收放自如的。在這裏，你的思想信念與你的生命感受，生活經驗，你的理性認識，你在社會中擔當的角色，不會在邏輯上，在生活經驗與理性認識中產生衝突與分裂。不會言不由衷，不會所做的事與所說的話互相矛盾。一個人如果到這個地步，也就是人格完善，內心強大之人了。
內心強大的人，也就是真正的強者；這樣的人，即使身處世俗世界裏的所謂逆境，他的內心也是平和的，自信的，且是充滿快樂的。因為，他的世界不再隻是世俗世界，他還有自己獨有的完美的內心世界，在這個世界裏，他有自己的幸福標準與快樂標準，在這個王國裏，他享受著別人無法享受，也無法理解的幸福與快樂。內心強大的人，其實是精神貴族。他意識到人，作為一種有精靈的人，有思想的人，其肉體生命的有限性，同時也意識到思想生命的無限性。
雖然奧普拉一直認為，正是她的兩位親人，一位是外祖母哈蒂·梅·李，另一個是父親弗農·溫弗瑞，正是他們所具有的優點使她走向了成功，但她關於童年的記憶仍然充滿了痛苦與悲傷。有時，她會宣稱自己已經克服過去留下的陰影，然而又經常不自覺地提起自己童年的那段時光，在我們看來似乎那是一道尚未愈合的傷口，即使傷口愈合仍有疤痕的印記存在。那些艱辛的經曆在她的興趣與活動中都有所反映，相信關心奧普拉的人會對此一目了然。
奧普拉的一生中充滿了偶然。她生下來就是私生子，父母親當時的年齡都不是很大。她母親弗尼塔·李當時才18歲，在男女關係上比較隨意，聲稱是一個叫弗農·溫弗瑞的年輕人讓她懷了孕。有時她又改口說，自己並不確定到底是誰應該負這個責任。弗農·溫弗瑞在接受一個小報采訪時曾說自己不可能是奧普拉的父親，因為當時他正在部隊服役。但是又有人指出軍人是有假期的，許多報道也都說他當時正在休假。最近，弗尼塔又改口說，弗農是唯一一個可能是奧普拉父親的人。因為弗農當時20歲，在阿拉巴馬州拉克當兵。由於粗心，直到孩子出生後，弗尼塔·李才告訴他懷孕這件事。當時，她還在報上登了一則啟事，要求他寄一些嬰兒穿的衣服給她。
奧普拉出生後不久，弗尼塔便將她留給了自己的母親哈蒂·梅。奧普拉與她的外祖父伊爾利斯·李並沒有多少關係，無論是在血緣上還是在感情上。她小時候一直和外祖母在一起。直到6歲，奧普拉還一直和外祖母住在密西西比州德爾塔地區的一個小農場裏。6歲以後，她到威斯康星州的密爾沃基與母親住在一起，至於原因則眾說紛紜。有的說是弗尼塔讓人把她接來的，也有的說是她外祖母感覺經濟上難以為繼，還有的說是哈蒂·梅病了。不管是什麼原因使她離開密西西比州，親戚朋友都說哈蒂·梅為她的第一個外孫女付出了許多愛與關懷，而這個外孫女卻因早熟而顯得十分獨特。
知道奧普拉的人，誰都不會否認奧普拉是一個成功者，更是一位內心強大的人。正是由於內心的強大奧普拉才有勇氣和毅力麵對童年與其相伴的不幸，正是由於內心的強大使奧普拉明白了寬容和謙讓，懂得放下應該放棄的一些東西，正是由於內心的強大使奧普拉對未知的未來充滿希望，這幫助她戰勝了一切的恐懼和悲觀。
人生啟示
內心的強大，是對未來充滿希望。當我們內心強大到可以戰勝一切恐懼與悲觀的時候，其實已經無所謂希望了，因為我們在哪兒，希望就在哪兒。內心的強大，是人生目標的清晰。因為清晰，所以我們可以堅定地走下去；因為清晰，我們才不會跌跌撞撞卻不知身在何方。
學會感恩，善待每一個人
“感恩”是個舶來詞，“感恩”二字，牛津字典給的定義是：“樂於把得到好處的感激呈現出來且回饋他人”。“感恩”是因為我們生活在這個世界上，一切的一切，包括一草一木都對我們有恩情！
感恩是一種處世哲學，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風順，種種失敗、無奈都需要我們勇敢地麵對、曠達地處理。這時，是一味埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振？還是對生活滿懷感恩，跌倒了再爬起來？英國作家薩克雷說：“生活就是一麵鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活將賜予你燦爛的陽光；你不感恩，隻知一味地怨天尤人，最終可能一無所有！成功時，感恩的理由固然能找到許多；失敗時，不感恩的借口卻隻需一個。殊不知，失敗或不幸時更應該學會感恩，善待每一個人。
奧普拉的感恩心和同情心通常是以多種方式來表達的。當2001年9月11日恐怖襲擊成為媒體最關注的事件時，奧普拉和其他名人便開始通過她的節目安撫眾多受傷的心靈。她還在某一場合與美國遭遇襲擊後頻頻露麵的第一夫人勞拉·布什共同出現在眾人的麵前。在對不愛說話、對政治不感興趣的布什夫人的一周活動進行報道時，一位記者特別提到奧普拉·溫弗瑞與布什夫人手挽手，共同哀悼在襲擊中遇難的數千條生命。恐怖襲擊事件之後的幾周內，奧普拉四處活動，擔負起了安撫國民心靈的重任，這也是奧普拉的知名度不斷提升和越來越受歡迎的原因之一。
奧普拉一直把自己的成功和榮譽歸功於金氏兄弟，她稱金氏兄弟在自己的事業中扮演著十分重要的角色，可以說沒有他們，她是不會取得後來的成績的。多年以來，金氏兄弟一直都是奧普拉節目的唯一發行人。甚至在哥倫比亞廣播公司以25億美元的價格購買了電視聯合公司“金氏世界製作公司”後，金氏世界公司也繼續擁有出售奧普拉電視節目的權利。奧普拉的節目仍然獲利相當豐厚，對每周觀看奧普拉節目的人數進行的估計也各不相同，從1500萬人到3000萬人不等。這個數字到底是多少，主要看是僅僅局限於美國觀眾，還是包括世界各地的觀眾。20世紀末，奧普拉節目獲得的利潤大約占金氏世界製作公司利潤的40％，而奧普拉也是該公司的主要持股人之一。
金氏兄弟人稱“男孩子”，他們是羅傑和邁克爾，都是中年白人。他們兄弟一共有6人，在父親查理·金去世時繼承了一家搖搖欲墜的辛迪加企業。羅傑和邁克爾把一個收益不大的小公司變成了一個擁有數百萬美元資產的大公司，之後又通過出售電視節目賺取了大量利潤，從而成為電視節目的主要發行商。雖然他們的顧客大多是成功的遊戲節目，但奧普拉是他們王冠上的一顆明星。有人預測如果奧普拉計劃退休，她就會與金氏兄弟簽署一份新的合同。
有著6英尺4英寸高、200磅重且在財務上非常聰明的羅傑·金在與奧普拉做生意時也有些讓人不可思議。他是一個個性豐富的人，喜歡賭博，揮金如土。然而，如果沒有金氏兄弟，奧普拉也許永遠也不會在電視上露麵，永遠也不會賺到如此多的錢。金氏兄弟以慷慨和用禮物誘惑顧客而聞名，與和金氏兄弟做生意的其他演藝人員一樣，奧普拉也得到過他們慷慨相贈的禮物。
雖然當奧普拉在芝加哥做節目時，菲爾·多納休是訪談節目中的大哥大，人們在談到他時，都把他當做白天電視的唯一“主人”，但最終奧普拉超過了他。盡管奧普拉通過觀看多納休和巴巴拉·沃爾特斯的節目錄像學會了如何去做，盡管她感謝多納休為訪談節目在觀眾中奠定了基礎，但她的節目采用的是一種不同的方式。多納休與奧普拉之間十分友善，多納休還對奧普拉與觀眾交流的能力給予了肯定，並欽佩她獲得如此巨大市場的速度是如此之快。多納休對采訪記者曾說，他花了10年時間所取得的成績，她僅用1年就實現了，這種上升速度簡直就和衝天火箭一樣。一段時間之後多納休不得不離開了芝加哥，但他否認是因為同奧普拉競爭並不會取勝的說法。他把節目播出的地點搬到紐約，但再也沒能恢複他昔日在電視界的地位，於是便隱退了一段時間。2002年3月，他試圖重返MSNBC-TV，但電視批評家對他並不看好。