正文 第5章 美女不可忽視的緊膚細節(2 / 3)

四、如何改變粗大毛孔

毛孔粗大是導致肌膚粗糙的主要原因之一,因此,想要保持緊致的肌膚,必須先學會怎樣改變粗大的毛孔。

一般來講,毛孔粗大的原因主要可分為先天性和後天性兩種。如果膚質先天較為粗糙,毛孔也會顯得比較粗大,保養這種肌膚應重在堅持,隻有長期的使用針對性的護膚品嗬護肌膚,才能改善毛孔粗大的現象。如果肌膚油脂分泌過於旺盛,就容易被汙垢堵塞毛孔,造成毛孔粗大。因此,應適當使用富含彈性膠原纖維的護膚產品,以增強肌膚的彈性和張力,促使毛孔收縮,肌膚也可以回複細致狀態。

另外,使用護膚品改善粗大毛孔,還應注意以下幾個細節。

1.卸妝時一定要將麵部清潔幹淨,然後再使用乳液和緊膚水對肌膚進行保養。

2.每周最好能夠使用磨砂啫哩按摩肌膚1~2次,對促進毛孔收縮和保持肌膚緊致是十分有益的。

3.敷麵膜能夠有效改善肌膚粗糙的現象,但是在麵膜的選擇上,應該以各種水果麵膜為主,如草莓酸奶麵膜、木瓜保濕麵膜等,或是直接使用保濕性較強的麵膜,為肌膚做個深層補水是很重要的。

4.保養工作完成以後,別忘了再取適量緊膚水,用化妝棉蘸取後輕輕拍打在臉上,並塗抹護膚乳液,便可使毛孔更加細致、肌膚回複光滑。

五、熟齡肌膚的緊膚細節

熟齡肌膚通常是指25歲以上女性的肌膚,此階段的肌膚狀態逐漸開始下滑,其彈性纖維和各種蛋白質等營養物質也開始慢慢地流失,若不及時緊膚,很容易促使肌膚出現鬆弛、老化等現象。

有些女性或許會考慮為肌膚做一個拉皮手術,但是這種做法並不是最為理想的,因為物理性療法不僅具有一定的風險,而且若是保養不當,很容易再次出現肌膚問題,因此,最好還是采用保養的方法修複鬆弛的肌膚,如一款有效的緊膚水不僅能夠促進肌膚的新陳代謝和膠原蛋白的生長,而且還應該能夠同時解決肌膚幹燥的問題。此外,熟齡女性在緊膚時還應注意以下幾點。

1.良好的精神狀態是年輕的法寶,在緊膚的同時,應盡量讓自己處於理想的精神狀態下。

2.常用冷水擦拭肌膚,能夠有效促進血液循環,使肌膚更加細致紅潤。如果是炎熱的夏季,不妨到冷水中遊泳,對燃燒肌膚深層多餘的脂肪是很有幫助的。

3.護膚的同時別忘了飲食的調養,如偶爾喝一碗紅豆湯,既能起到減肥的作用,還可以消除水腫,保持肌膚的健康。

4.熟齡女性應做些針對性的肌肉練習,如手臂等,防止這些部位贅肉過多,使肌膚纖維受到拉扯,造成肌膚鬆弛的現象。

六、如何讓肌膚遠離鬆弛

肌膚鬆弛不僅影響美觀,而且肌膚的抗病能力往往也會隨之下降,若不及時保養,很容易導致肌膚出現各種問題,因此,女性應注意及時選購及使用各種緊膚產品,做好肌膚的保養工作。

除了使用合適的緊膚產品以外,在護膚時的手法也非常重要,正確的手法甚至可以增強產品至少一半的功效。一般來講,使用緊膚產品時應以指腹按摩的方式為主,然後按照由麵部中央向耳部和發際的方向進行緩慢的按壓,或者是從下頜沿著頸部向鎖骨方向按壓,這種手法能夠促進淋巴的排水功能,使肌膚深層得到滋養,臉蛋也會更加紅潤和緊致。

此外,嗬護鬆弛肌膚時還應注意以下幾點。

1.如果肌膚鬆弛現象較為嚴重,單純的使用護膚品則往往不能滿足肌膚的需要,因此最好配合針灸、專業按摩等方法對肌膚進行保養。

2.寒冷的刺激會使肌膚產生不適感,因此在塗抹各種緊膚產品之前,最好先將其倒在手掌中稍微溫暖一下,這樣也能夠促進肌膚的吸收。

3.鬆弛肌膚在保養期間應盡量減少保濕護膚品的使用次數,因為排出肌膚深層多餘的水分對緊致肌膚是非常重要的。

4.緊膚時別忘了配合使用一些去油護膚品,以調節肌膚的油脂分泌,使“毛孔”呼吸更加暢通,也會增強肌膚對營養物質的吸收和利用。

七、睡個好覺也能緊致肌膚

睡覺與美容的關係相信許多女性都非常了解,因此緊膚也是一樣。在睡眠過程中,肌膚毛孔會逐漸進入最舒適的狀態,此時的新陳代謝也是最舒暢的,一個優質的睡眠過程對緊膚是非常重要的。

同樣,低質量的睡眠不僅會影響第二天的精神狀態,還容易使肌膚得不到充分的休息和調整,更容易造成水分大量流失,使肌膚的滋潤程度急劇降低,若是經過一連串的加班熬夜以後,肌膚問題很快便會接踵而來,如瘙癢、緊縮、脫皮等,嚴重時還可能導致脂溢性皮炎,因此,愛美的女性千萬不要忽略自己的睡眠質量,如果在熬夜後還應注意以下幾點。