無論幹什麼工作，隨著資曆的加深，在工作上所負的責任也會相應加重。這時，我們既要麵對部下的要求，又要麵對上司的嚴格要求。同時，在家庭中，還必須擔負起自己的職責。歲月不饒人，已經不能再靠著年輕時的拚命勁頭，為此我們肩負著沉重的責任。
當我們累積了一定程度的人生經驗、認識到今後的人生並非玫瑰色，並開始意識到各種困難，有必要重新審視自己的價值觀時，九型人格理論能成為我們珍貴的指針。隻要按照九型人格理論踏上“自我探索之旅”，認真地探尋真正的自我，就能知道如何獲得內心與外在的平衡，找到最適合於自己的生活方式。
▲第一節 每種性格都存在誤區
我們認為有益的事，就會努力地去做。有益的事，如果平衡把握得不當，也會產生弊端。九型人格揭示決定我們行動的深層動力，也就是最佳的價值是什麼，並告訴我們如何獲得最理想的能量平衡。
以下，首先重點介紹一些容易導致平衡失調的因素。九型人格理論稱這些因素為“陷阱”，每種類型都有其“陷阱”，並會因其而失去平衡。
★一、完美型——追求完美
完美型追求完美，務求縝密，不管責任多重大，都不會輕易推辭。陷阱在於對“完美”的錯誤認識。他們追求完美的願望是一種強迫觀念：認定“不論周圍的人，還是自己，都不完美”，沒有知足的時候，不斷尋找不足。本來具有追求完美的能力，如果過於執著，會感到自己的人生是“擔負著重大責任的辛苦的人生”。
比如，當誇讚完美型“你的工作了不起呀”，他定會回答說：“哪裏，我哪個地方還不夠。”這種謙虛和上進心值得敬佩，但未免過於苛己。完美型隻關注現狀，但經過一段時間，會漸漸地失去自己在努力向上的感覺。
他們要想從陷阱中解放出來，首先應該懂得什麼叫成長。即使現在還不“完美”，但人由過去邁向未來，不斷成長，並且逐漸接近完美。
隻要接受這種具有建設性且寬容的觀念，就可以發揮自己的長處，善待自己，不帶任何偏見地與人交往。這樣，可以認識到自己長處和短處，不走極端，從而取得平衡。
如果能善待自己，就可以善待他人。自己的平和與快樂可以傳染他人，給周圍人帶來好影響。自身的改變會促使工作單位或公司變好。
★二、給予型——過於奉獻
給予型為人親切溫和，事無巨細，為他人盡心盡力。他們的陷阱是，誤認為自己的奉獻是不求回報的、無私的行為。
給予型待人雖然很親切，但如果過了頭，周圍的人會反過來惱怒地對他們說：“少管閑事。”看到對方如此的反應。給予型會感到憤怒：“我待你那麼好，你卻不領情。”
把自己擱在一邊，一味地幫助他人，會因為自己的願望得不到滿足而不滿，從而產生對他人的依存心理：“我對你好，你也應該回報我。”當然，對於這一點，給予型是不願意承認的。
給予型願為別人做奉獻，這是值得敬佩的，但必須警惕不要造成對他人的依賴。也不要期待獲得稱讚或感謝，在沒有認識到奉獻是無私的時候，就不該去幫助人。
此外，自己想要的東西，不要通過操縱他人來獲得，應該靠自身的力量。即使幫助他人，也不要沒有節製，把自己的事棄置一邊。為他人盡心竭力，不要因此而認為，“為了你，我做了這麼多，你應該感謝我、回報我”。
★三、實踐型——苛求效率
在日本和美國大公司的管理部門，有很多人屬於實踐型，他們懷有很高的目標，有效率地工作，從而獲得成功。實踐型的陷阱是，追求效率成為一種強迫觀念。他們追求效率的背後，是想得到高度的評價，如果這種願望太強，為了成功，他們會不擇手段，無視家庭和個人健康，一味地工作，成為工作狂。另一方麵，陷入爭強好鬥的誤區，被時間追趕著，精神上常常感到很疲倦。
實踐型在取得成功時，不會覺察到自己已經落入陷阱，隻有當經曆了可怕的大失敗後，才會注意到自己的失衡。這對他們本人來說，是不願看到的情況，但是作為對其失衡的警告，也許是一件好事。人不經曆艱難痛苦，是不會改變自己的生活方式的。對實踐型來說尤其是如此，隻有經曆了失敗，他們才會重新審視自己的生活方式，改變失衡狀態，發揮自己的長處。
實踐型應該按照自己內在的精神要求來滿足自我。不要在意結果、成功以及他人的評價或自己在公司裏的地位，應該注意心中有一個自我評價的標準，這個標準不隻是成功或效率，還加入為人處事的內容。通過自我評價來發現自己的長處，可免於落入該類型的陷阱中。
★四、浪漫型——自我表現
不甘平凡、追求鶴立雞群的浪漫型，認為自己是與他人不同的存在，一昧地表現個性，其陷阱是對“真正的自我”的執著。
浪漫型深信隻要依據個人經驗，掌握將內心深層的想法適當地表現出來的方法，就可以找到“真正的自我”。基於此，他們不甘平凡，癡迷於與眾不同。如果這一傾向太強，會使其與周圍隔絕，從而無法過上充實的生活。
人生本來就是平凡的。但是，浪漫型卻厭惡平凡，為了與眾不同，比常人做得更多。他們追求不同尋常的刺激，喜歡冒險，不滿足於按部就班的日常生活。由於追求冒險和刺激，其生活態度很易於逃避現實。因為人與人之間的密切聯係或精神紐帶關係，雖然可以加深體味人生的意義，人際關係本身卻未必能給人帶來感動。追求刺激，忽視平凡的交往，會使自己陷入孤立而寂寞的境地。
要避免落入這一陷阱，浪漫型需要在發揮自己特長能同時，謙虛地甘於平凡，從而取得人生的平衡。
★五、觀察型——苛求知識
追求知識，收集各類信息的觀察型，有知識，能夠冷靜地分析問題，具有判斷能力。但不擅長與人交往，吐露感情。觀察型的缺陷是，過高地看重知識的重要性，誤以為追求知識，就必須遠離他人。一味地追求知識，按理性思考問題，促使理智發達，但卻可能不屑從事實際工作。遠離他人，獨自思考，有時會連自己都看不清楚。
觀察型相信具備拯救自己的能力，為此沉湎於學習和思索中。他們不善於向他人求助，與他人的關係流於表麵，對他人的責任感和忠誠心也比較淡薄。
因此，觀察型需要采取主動，如果要了解現在發生的事情，就必須涉足其中。從旁觀者的角度，無論觀察多麼細致人微，還是無法獲知人生的真諦。觀察型要主動與人交往，把思想付諸行動，在確確實實地了解了自己的感情後，把感情傳達給他人。不要隻靠思考生活，在人情的世界中生活是非常重要的，在其中可以表現自己。如此，觀察型一定會發現自身還有以往渾然不知的智慧和能量。
★六、忠誠型——苛求安全
常常懷有恐懼心的忠誠型，為“安全”的觀念所束縛。他們覺得自己的安全受到威脅，因此謹慎小心，疑神疑鬼。一旦陷人尋求安全的陷阱裏，自己既不能做出判斷，也不能采取行動，明知麵前是牢固的石橋，也不敢過橋，碰到大事，他們感到恐怖，不敢承擔。
具有恐懼型的忠誠型，要依附強有力的人，遵守法律和規則，恪盡職守，竭盡忠誠。另一方麵，恐懼對抗型的忠誠型，對於不正義的權力則進行反抗。這兩者都是為尋求安全而采取行動。
因為把自身同自己的意見或做法混為一談，凡是對自己的工作或生活提出的忠告，都視為對自己的攻擊，所以忠誠型需要確立對外部世界的信賴。其實，社會並沒有想象的那麼危險，必須認識到還有很多值得信賴的人存在。和他們建立相互信賴的關係，並認識到他們能給自己帶來幸福，就不會再去特意尋求安全。可以按照自己的判斷，踏踏實實地工作。這樣，無論在工作上，還是生活上，就可以有更多的收獲。
★七、享樂型——理想主義
享樂型的陷阱和其理想關係密切。對他們來說，所謂理想就是人生快樂，所以他們回避和否定人生的痛苦。當落入陷阱的時候，他們不是生活在現在，而是回憶著過去的美好時光，展望未來的快樂計劃。在工作不順利的時候，他們壓抑不住內心的不滿，喜歡嘮嘮叨叨，常常采取挑釁的態度。
人生並不總是快樂的。如果總是追求快樂，日常生話會變得很隨便，甚至連應該做到的事情都做不到。不斷追求快樂，將討厭的事推委給他人，人際關係當然不會好，會被人視為我行我素、不可靠以及遊手好閑。
享樂型追求創造性，如果心理上有應付悲愁和痛苦的準備，就可以避免落入陷阱。為此，需要做的是，樹立完成有價值的工作的決心。
為了取得成功，就必須勇於麵對苦難和悲愁，惟其如此，享樂型的理想主義就能變成腳踏實地的東西，可以做出很多成績。
★八、指導型——剛愎自用
有實力，有號召力的指導型，容易給周圍以恐怖、嚴厲的印象，自己認為正確的，就會立刻付諸實行，有成為支配他人的暴君的危險。指導型的陷阱是執著於正義。在他們眼中，任何地方都存在不公正，認為消除不公正是自己的使命，而且確信惟有自己才能判斷是非。所以指導型經常批評他人，聽不進不同意見。相反，由於事事要高人一頭，擺出一副挑戰和不勝不休的架子，造成許多不必要的矛盾衝突。
指導型要不落入陷阱，就必須養成愛心。所謂愛心，是指不要為自己的價值觀和善惡觀所左右，包容和寬容他人。此外，指導型還需牢記的是，暴露自己的弱點，並不是有損尊嚴的事情，隻有承認自己弱點的人，才是真正的強者。以強壓弱，讓人畏懼，是非常愚蠢的。
★九、調停型——規避矛盾
規避矛盾，追求平和的調停型，如果走得太遠，就會變得得過且過，該自己發表意見時，也不願講清楚，任由他人決定。這樣，周圍的人不知道調停型到底在想什麼，有可能造成各種各樣的問題。
調停型的上述毛病源於自卑感，他們似乎認為自己不重要，有沒有無所謂。不能善待自己，沒有自信，靠他人推著走，這是由自卑感產生的怠慢所致。
因此，調停型應認識到自己是值得珍愛的。惟其如此，才能敞開心扉，積極與他人交往。正確認識矛盾是無法避免的。這樣，即使有可能產生矛盾，或者傷害某人，該說的事情，也能明確地說出來了。
以上所述各種類型都各有弱點，即陷阱，知道了自己的陷阱何在，就能防止陷入其中，如此你的生活就會發生好的變化，隻有發現自己的弱點才談得上改正。
▲第二節 走出性格誤區
了解了所屬類型的性格誤區，就可以清楚地認識到自己的弱點。如果說，這隻是防患於未然的話，九型人格還有一種積極自我改革的方法，即我們必須克服消極麵的誘惑，正視麵臨的問題。為了得到解決問題的智慧和能量，進行積極的自我改革，這是針對各種類型誤區導致的衝動而采取的逆反行動。
★一、九種類型在積極與消極兩方麵的具體表現
各類型在消極麵與積極麵上具體有什麼特性呢?下麵表格描述了具體表現，希望你一邊閱讀，一邊回憶一下自己狀態好壞時的情景。
表4-1 不同性格類型在積極方麵與消極方麵的表現
性格類型
消極方麵的表現
積極方麵的表現
完美型
1．自身或他人無法兌現自己的期待時感到憤怒。
2．因為將怒火指向自己，進行自我批判，容易陷入憂鬱狀態。
3．失去自信，覺得自己沒有得到愛的資格。
4．渴望得到自己沒有的東西，得不到時，會感到絕望。
1．不會嚴厲自責，接受自己的現狀。
2．對各種事物都有興趣，是個樂天派。
3．順其自然的生活方式。
4．由消極地看問題，轉為積極地看問題。
5．製定能使自己快樂的計劃。
給予型
1．老做好人，感到疲勞，變得焦躁易怒，轉而攻擊別人。
2．覺得別人想利用自己，因此變得多疑，而自我封閉。
3．強人所難，如果得不到滿足，就責難旁人。
4．想控製別人，掌管一切。
1．承認並接受自己內心的恐懼、悲傷、孤獨等消極情緒。
2．以更加獨創而適當的方式表現自我，探尋自己的內心世界。
3．認識到自己需要什麼，並表現出來。
4．除了助人以外，還要培養其他令人自豪的素質。
5．覺得一人獨處也有其意義，養成深思的習慣。
實踐型
1．做事拖拖拉拉，優柔寡斷。
2．掩藏真實感情。
3．缺乏自省，沉湎於工作、藥物、食物、酒精等，因而失去活力。
4．徘徊不前，不再發揮積極作用。
5．對批評自己缺點的人懷恨在心。
1．撥出更多時間與家人、朋友共處，進行情感交流。
2．不再自我中心，立足全局考慮問題。
3．重視自己內心的情感。
4．變得能夠洞察他人的感情。
5．幫助他人，不計較得失。
浪漫型
1．誤以為對方的愛能使自己擺脫空虛和孤獨，想操縱他人，使他人對自己抱有好感。
2．否定自己的要求，表現出虛假。3．過分依賴外界的人和事。
4．熱衷於吸引他人注意，希望他人對自己另眼相待。
1．有自製力，腳踏實地。
2．積極解決問題，雷厲風行。
3．按照自己的遠大理想邁進。
4．很少為自己的情緒所左右。
觀察型
1．不經過深思接受新計劃。
2．思緒紛亂，是非不分。
1．走出思考的世界，在行動中發揮潛能。
2．相信自己的本能，直率地表達意見，積極地行動。
3．處事積極，隻要目標正確，就會全力以赴。
4．不再一人獨處，充滿活力。
忠誠型
1．總是把自己搞得忙忙碌碌，目的是為了擺脫恐懼，有可能變成工作狂。
2．隻要有一點點失敗的可能，就不願做新的工作。
3．設計某種角色或形象，以此作為行動指南。
4．裝飾自我，自我欺騙。
1．能理解他人的情感，關心他人。
2．視野開闊。
3．對人生的沉浮不再介意，發揮自己的潛能。
4．心平氣和地看待自己討厭的人和事。
享樂型
1．對任何事冷嘲熱諷，挑別人的毛病、嘮嘮叨叨，試圖改變他人。
2．無論對人，還是對己，都采取批判的態度。認為事情不是黑，就是白，而自己總是對的。
3．自己不快活，怪別人。
4．沉湎於某種想法和計劃而難以自拔。
5．暴躁。
1．安靜內向，以客觀的態度對待人和事。
2．泰然麵對人世的善與惡，喜與悲。
3．做事認真踏實，得到周圍人的首肯。
4．不再回避自己所恐懼的事。
5．腳踏實地、一步一個腳印地朝著目標邁進。
指導型
1．把自己封閉起來，無所事事。
2．回避自己的情感。
3．害怕來自他人的反對。
4．受到挫折時，容易意氣消沉。
5．有時由於罪惡感而自我批判。
1．敞開心扉，不忌諱讓人知道自己容易受傷害。
2．關心他人的幸福。
3．充滿深睛，心地善良，對人溫柔。
調停型
1．被不安和煩惱所困擾。
2．自我懷疑，優柔寡斷，缺乏靈活性。
3．消極被動，沒有活力。
1．充滿活力，能幹，能發揮積極作用。
2．集中精力做事。
3．對自己有信心。
4．走自己的路，不為他人所左右。
上述各類型的特點，隻是描述了一般情況下的狀態。當誌在必得的時候，心理壓力會很大，煩躁不安，容易表現出類型的上述消極特征，即各種類型特有的“誘惑”。不過，目標明確的行動不一定都會產生消極的狀態，也不排除幹勁倍增、充滿希望地投人工作。
九型人格理論所追求的是，無論是在正常情況，還是在緊張情況下，都要發揮積極向前的能力，即無論在何種情況下，都要保持心理平衡。就像體操選手，不論何時何地都能根據具體情況保持平衡。
★二、找到值得自豪的你
各種類型都有引為“自豪”的長處，我們每個人都力圖朝著“自豪”方向變化。如果能做到的話，無論遇到何種痛苦，都不會陷入誤區，而能夠發揮自己的積極性，調整好狀態，使局勢朝好的方向發展。
以下說明各類型朝著“自豪”方向變化的意思，提出如何進行自我改革。
（一）完美型：我很了不起!
完美型通過學習享樂型“我很優秀”的樂觀性及自愛的優點，能夠避免自責或攻擊他人的誤區。享樂型喜歡看人生的光明麵，能巧妙地找到自己的快樂並與他人分享。隻要完美型能吸取享樂型的長處，就能改變死板的性格，培養享受快樂的能力，順其自然地接受現實的人生。
此外，傾向於本能中樞的完美型通過向享樂型學習，能培養活用思考中樞的能力。也就是說，不再手拿顯微鏡挑毛病，而是更加客觀冷靜地看待現實。
（二）給予型：我很獨特!
給予型通過學習浪漫型“我很獨特”這種自我肯定，可以擺脫依賴他人的“陷阱”，不再在乎自己是否被他人需要，憑著自身的優點得到他人的肯定。給予型為迎合他人而容易迷失自我，通過向浪漫型學習，能夠正視自己的情感，讓他人了解自己的內心世界，表現自己的獨特性。
給予型生來具有豐富的感受能力，隻要他們有與眾不同的願望，就能夠巧妙地使他人理解自己的情感。
（三）實踐型：我很忠誠!
實踐型通過學習忠誠型“我很忠誠”的自勵精神，可以緩和性格中攻擊性的一麵。當他們擁有忠誠型忠誠、柔順的自我形象後，在工作中就能為同事、部下著想，而改變那種為了成功不計代價的強硬的誤區。此外，當屬於感情中樞的實踐型向享樂型(屬於思考中樞)發展時，就能站在全局觀點客觀地看待事物。這可以培養他們深邃的洞察能力，發揮互助的精神，不光看到自己所在的單位、個人的工作，還能站在全社會的立場看問題，由此得到深層滿足。
（四）浪漫型：我很勤勉!
浪漫型的陷阱是不喜歡從事具體的工作，有逃避傾向。如果他們能學習完美型“我很勤奮”的優點，就能積極地參與社會。浪漫型對外界有防範心理，如果能向完美型的方向發展，就能更積極地表達自己的意見，麵對現實，發揮改變現狀的行動能力。完美型追求完美的理想，而浪漫型的獨特之處則在於擁有敏銳的感受能力。如果浪漫型為實現理想能充分發揮感受能力，將有助於自己和周圍人的成長，不再與外界隔絕，朝向遠大的目標邁進。而且，浪漫型還能進一步調動他們沉睡著的本能中樞。
（五）觀察型：我很強!
觀察型通過學習指導型“我很強”這種自信的優點，可以不再遠離他人，發揮自己的思考能力。觀察型喜好思考中樞，本能中樞不發達。但如果能朝指導型的方向發展，就能擺脫一味偏好思考的傾向。隻要順其自然發揮自身力量，就能改掉不善與人交往的毛病。通過交往，能夠得到許多活知識，無需再獨自一人積累知識。總而言之，缺乏自信的觀察型隻要具備“強大”的自我意識，就能成為理智的行動者。
（六）忠誠型：我很好!
忠誠型通過學習調停型“我很好”的自身價值觀，可以改變易受外界環境影響的毛病，從而不拘小節，變得粗獷開朗。忠誠型心存恐懼，凡事安全第一。但是，調停型卻認為外界的變化和他人的行為對己無關緊要。如果向調停型的方向變化，忠誠型就不會對外界刺激做出過度反應，矯正不必要的小心謹慎。而且，如果能借鑒調停型的本能中樞，不用左思右想，就能對外界的變化做出相應的反應。
（七）享樂型：我無所不知!
享樂型通過學習觀察型 “我都知道”的泰然心態，就可以擺脫尋樂避苦的誤區。而對享樂型來說，像觀察型那樣獨自一人，沉思默想，反而更能發揮自己的能力。在與他人進行應酬的同時，享樂型若能發揮自己的觀察力，認識到社會與人際關係的複雜性，設身處地地為他人著想，凡事就不會流於計劃，能夠紮紮實實地按照步驟進行。對於有意義的工作，即使伴有痛苦，也能夠堅持完成。
（八）指導型：我樂於助人!
指導型學會給予型“我樂於助人”的奉獻精神後，就能改變攻擊性的傾向。指導型不善表現出溫和親切的態度，動輒與人吵架，他們盛氣淩人的姿態引起許多矛盾。學會給予型關心人的特長後，待人處事就不會再那麼生硬。此外，偏於本能中樞的指導型，若能激發給予型的感情中樞，在交往中，就能多為人考慮，理解對方的感情變化。當具備了這些能力後，指導型就能表現出既強有力，又不失細膩的人格魅力。
（九）調停型：我很成功!
調停型如果學會實踐型“我成功了”的行動力和對自己的成績的自豪感，就會改變自我封閉、逃避矛盾的弱點。實踐型有朝著既定的目標勇往直前的精神。調停型要想學會其“重視效率，追求成功”的特點，首先必須重新認識自己潛在的才能。調停型認為自己不應該期待他人的愛，所以將感情封閉起來。如果驅動感情中樞，喚起自己的感情，就會湧起被人愛的渴望，這種渴求，可以促使調停型從自身中探尋值得被愛的價值和能力，將其轉化成精神力量，勇敢地麵對現實。
許多生意場上的人都覺得自己的能力還沒有發揮出來，卻不知道如何發揮，苦於“再努力一點，就好了嗎?再冷靜一點，就好了嗎?或者，隻能如此嗎?”的困惑。