兩年來，挑水夫就這樣每天挑一桶半的水到主人家。破水桶飽嚐了兩年失敗的苦楚後，終於忍不住了，在小溪旁對挑水夫說：
“我很慚愧，必須向你道歉。過去兩年，因為水從我這邊一路地漏，我隻能送半桶水到主人家。我的缺陷，使你做了全部的工作，卻隻收到一半的成果。”挑水夫笑了笑說：“我們回主人家的路上，我要你留意路旁盛開的花朵。”
果真，他們走在山坡上時，破水桶眼前一亮，它看到繽紛的花朵開滿路的一旁，沐浴在溫暖的陽光之下，這景象使它開心起來！
但是，走到小路的盡頭，它又難過了，因為一半的水又在路上漏掉了，破水桶再次向挑水夫道歉。
挑水夫說：“你有沒有注意到小路兩旁，隻有你的那一邊有花，好水桶的那一邊卻沒有開花呢？我明白你有缺陷，因此我善加利用，在你那邊的路旁撒了花種，每回我從溪邊回來，你就替我澆了一路花！兩年來，你失去了水，主人得到美麗的花朵！”
施與受是同一回事，有人施，有人接受；受促成了施的存在，施促成了能量的流動。施與受形成一個完整。
想一想自己的成長之路，當年學習心理谘詢是為了幫助別人，沒想到療愈的是自己。生活讓我們成長，必先給我們製造麻煩。例如：去愛一個喜歡你的人，沒什麼了不起。去愛一個愛你的人，很平淡。去愛一個你不喜歡的人，你一定會在生命中學到一些東西。
去愛一個無緣無故責備你的人，你就學到了生命的藝術。行為學告訴你：凡是你排斥的，就是來促進你成長的。
一般而言，那些與我們相處愉快的人，反映了我們已經接受的內在自我部分；而那些我們不喜歡的人，反映了我們抗拒的內在自我部分。
當伴侶們沒有了愛而彼此傷害，我不會告訴他們要如何改變自己去愛對方，而是要求他們先學會接納自己，因為對方呈現的是我們正好排斥的部分，傷害對方其實就是傷害自己。
無論是你的老板、同事、部下、朋友、情人、配偶或小孩皆然，這些人所擁有的你不喜歡的個性、想法和行為，往往都是你需要學習的部分。他們會顯露你的陰影，會一再地重複你所厭惡的言行來讓你學習接受。有人指出你的錯誤，你很氣那個人，但這是他的錯嗎？不，他隻是幫你把“發黴的陰影”拿出來曬曬太陽。
在生活中，一旦遭遇痛苦，我全身會立刻自動緊繃起來，抗拒它，壓製它，並且抱怨不已。我很少接受那個痛苦，並不請教它所帶來的信息。我有抗拒痛苦的本能。我的一個案主說他很痛苦，我很不以為然，所以案主的情況一直不見好轉。一天，我突然聽到他說：沒有人能理解他的痛苦。我的身體震動了一下，我知道我在努力驅逐他的痛苦。後來，透過經驗，我慢慢懂得，解脫痛苦的方法絕非抗拒，而是接納。
這是相當矛盾的說法，消除痛苦的唯一方法竟然是不再想盡辦法擺脫它，而是聽到痛苦傳出的信息，它告訴我，出問題了，要我調整一下，要我接受新的觀點。
8.牢記，你是為誰工作
在我們每個人的生活中，工作占據著很重要的位置。我們將自己一天最精力充沛的時間給了工作；我們將人生中最寶貴、最富有創造力的時光投注在工作上；我們靠工作獲得報酬，安身立命。工作讓我們忙碌，讓我們充實，也讓我們心生抱怨和煩惱……一般而言，金錢是我們選擇工作的一個主要因素，但不是唯一的。如果我們因為薪資而拚命地工作，那就要問問自己工作的真正動機是什麼？為什麼不能真正享受自己的工作？
一位精英來到沙灘上，看到一位漁夫在曬太陽，很不屑地說：
“不好好幹活，在這裏偷懶，懶惰的人就該一輩子受窮。”
漁夫平靜地問道：“你掙錢的目的是什麼？”
精英回道：“可以用錢來這裏享受假日，可以很安穩地在這裏享受日光浴。”
漁夫很智慧地答道：“我現在與你一樣在享受日光浴。”
物質的貧窮可以通過工作改善，但心理的貧窮卻可能使我們成為工作的奴隸。
多年來，我拚命地工作，我也喜歡工作，並以“工作狂”自居。有一個五天假期，我非常高興，終於能夠從緊張的工作中解脫了，我準備借此機會，好好享受一下生活的樂趣。但是麻煩來了，家中的其他人在繼續工作或是上學，我一個人在家不知如何打發時間。實在無聊，就決定進行一個短暫的三天旅行。