最近的一項研究結果顯示：父母經常吵架對孩子造成的不良影響大於父母離婚對孩子的影響，原因是父母是孩子最親近的人，孩子長期目睹父母爭吵，父母間相互敵對、貶低對方，都會使孩子產生不安全感、不信任感、懷疑等消極情緒。消極認知、消極情緒對於孩子以後人際關係的建立是困難的，因為他難以與別人建立信任關係。
當我知道這些原因以後，內心的煩惱並沒有減輕，想快點改變成為一個好媽媽，給孩子一個快樂、幸福的原生家庭。有專家教我：家庭成員要彼此尊重，父母以身作則秀恩愛，營造和諧的家庭氣氛等。方法很好，但在實施的過程中，我發現是如此得艱難和痛苦。
分析其中的原因，多年的習慣和模式已成為自動化的模式，對自動化模式的了解隻是知道，知道不等於做到，讓自動化模式改變的首要方法是對自己保持耐心。生過病的人都知道：病來如山倒，病去如抽絲。
我自己使用的方法是放棄努力改變的想法，接納過去一切的發生使我成為現在的自己，把原生家庭的烙印變成內心成長的力量來柔化或是淡化過去的記憶。將對孩子的教育變成愛的學習，將痛苦經曆變成智慧的種子。
愛創造祥和的氣氛，讓我們把愛帶入家庭，教育孩子成為有智慧的人。
5.對你的孩子放心
每一位前來谘詢的家長，嘴上說得最多的話是“我擔心孩子學習不好，會沒有好的前程；我害怕孩子太搗亂而影響人際關係；我害怕孩子不打招呼，別人會說孩子沒有禮貌。”
沒有誰因為孩子身高比不過別人，天天打孩子；沒有誰因為孩子跑不過劉翔，天天罵孩子；沒有誰因為外表的差異，學校歧視他。偏偏因為孩子沒有達到你的標準，咽不下這口氣，而不肯放過你的孩子。當你開始為外在的形式擔憂，為孩子的學業、未來、婚姻、工作、健康而煩惱不已，其實你對他們的心靈狀態毫不關心，拿“別人會怎麼看”對孩子施壓，在內心深處，你幫助孩子作決定，替他們選擇，剝奪孩子自己作決定的權利，你真正害怕的是：
他人說你不是一個稱職的媽媽。
我的心理成長課上有這樣一位家長，他的孩子叫東晨，上五年級時，她被班主任叫到學校，她心裏很恐慌，一是害怕老師說自己不負責任教育孩子，二是害怕老師說孩子多麼不好。帶著恐慌來到老師的辦公室，隻聽老師說：東晨在數學課上把一條蜥蜴拿出來玩，全班女同學嚇得尖叫，亂哄哄的。老師給東晨的評價是：淘氣包，貪玩，常捉弄女同學，學習成績不好，希望家長配合，好好教育。她在帶孩子回家的路上，看到知錯的兒子，品著內心的憤怒和心疼，想起自己小時候受到的誤解。她心平氣和地問孩子：“你抓蜥蜴，不怕咬嗎？”兒子說：“蜥蜴沒有毒，不咬人。”“你怎麼知道？”“書上說的。”“什麼時候抓到的？”“七八天啦！”“這麼久了，你喂它什麼？”“我沒有喂，書上說，它餓急了會咬掉自己的尾巴。我想試一試，看是不是真的，至今它還沒咬掉自己的尾巴。”
母親拍了拍兒子的肩膀，鼓勵他實踐下去，並指導他如何作好記錄，還叮嚀兒子不該把蜥蜴帶進學校，影響班級紀律。兩個星期後，兒子興奮地說：“蜥蜴沒尾巴了！”母親與兒子一起剖開蜥蜴的肚皮，在它的肚子裏找到了尾巴，兒子興奮得不得了。
正在這時，區裏要舉辦科技發明小論文競賽，母親指導他整理蜥蜴實驗觀察報告，送去參賽獲二等獎。後來同學們選他擔任科技活動小組長，還當了學習委員，學習動力被開發，先後考進市重點中學和大學。
不要輕易給你的孩子下結論、扣帽子、貼標簽，每個小孩都是好小孩。如果他們不好，不是他們本身有問題，是你自己的“認為”有問題。你反思過自己的“認為”嗎？如果不從你的角度或價值觀出發，他是不是就是壞的呢？在上帝的眼裏，有哪隻老虎、哪隻羊、哪頭豬或哪個人是壞的或不好的呢？
不要下一個固定的結論，沒有人一直是什麼樣的，人們都一刻一個變化。當這個念頭來臨時，人們這樣反應；當另一個念頭來臨時，人們又那樣反應。誰是一條僵死不變的河？小孩的變化很大呢。你家的小孩真的是你認為的那樣嗎？他真的是頑皮、搗蛋、不愛學習、道德有問題的小孩嗎？你確定嗎？
6.孩子不是你的
當你看到這個題目的時候，你是疑問還是讚同？也許認為孩子是你生的，就是你的，把孩子當成你的私有品。可是，你知道嗎？