父母過分嗬護孩子，生怕孩子出現意外而過多地限製孩子的行動。他們這樣做，是出於愛護孩子的本能，但更是出於自己對分離的恐懼，和自己孩子的依戀使她不能忍受與孩子的片刻分離。這樣兒童長大以後易形成回避型人格。
三、自我的形成期（3~7歲）：主動與罪惡感這時的孩子開始體驗到了一個新的現實世界，他想要自己作為一個獨立的人，要知道周圍世界的關係究是怎樣的。他開始了自我形成的生命曆程。為此，他必須完成兩件事情。
1.對自我的確定：他必須在自己的內心裏建立起一個穩定和持續的自我形象，以及一個穩定、持續的他人形象。確定對自己能力的自我評價，從而確立自己的自信心。
2.能力的確定：孩子在確定自我的同時，通常從4歲開始，試圖確定自己對外界世界的影響，看看自己的能力所能達到的範圍和極限。在這個過程中，他們獲得成功的程度取決於他們的自我評價。
四、潛伏期（6歲~11歲或12歲）：勤奮與自卑這一段時間，孩子開始學習一些將來要在社會上生存的基本技術與知識。過去自由的探索與好奇心，過渡到現在學習規矩、規定與法律，在行為上有限製的意識與改變。此期間異常重要，否則，自我價值感、對自我能力的肯定會非常低，自己常常會看扁自己。
五、混亂期（12歲~18歲）：認同與認同混淆這個階段從青春期開始至青年期，在這期間，自我認同一定要發展，否則就會麵對角色不清與認同混淆的危險。在精神方麵，他們開始在尋找自我的過程中，同時也想明白人生的意義，人為什麼要活著？生命有何價值？在成長的過程中，父母要與他們一起去探索、追尋生命的意義與價值，成為他們的朋友。
4.原生家庭對孩子的影響
從我有記憶以來，我就發誓，不要像媽媽那樣，對孩子苛刻、嚴厲，對別人友善、討好。我努力地做著與媽媽不一樣的行為，寬容、嗬護。當我有孩子的時候，突然有一天，我驚訝地發現，我與母親一模一樣，行為、動作、說話，連長相都相似，不想與媽媽一樣，所以就排斥某個行為，卻反而強化了這個行為。極其苦惱的我陷入沉思。
一天到朋友家做客，看到朋友在烹調前拿了把刀，麻利地把魚頭和魚尾全部割下來，才放進鍋裏煎。我好奇地問：“為什麼要把這些割下來呢？”“呃，這個我也不知道。我媽就是這樣做的。”
我開玩笑地說：“你媽是不是跟你外婆學的？”朋友稍微一愣答道：“有可能。”看來朋友也沒有想過這個問題。
過了幾天，我與朋友討論習慣對人的影響，突然想起之前朋友說的話“你上次說的做魚現象，我問過我媽，媽說是跟外婆學的。
我又問了外婆，外婆說那時候我們家的條件太差了，鍋太小，裝不下整條魚，所以才剁開的。”
連做飯的習慣都模仿，且這個習慣不會因為外在條件的改變而改變。那麼在人際互動中，在與父母十幾年的朝夕相處中，我們不知不覺中學到一些行為模式，或是反其道而行之，把我們認為對自己不好的行為意識壓抑到潛意識裏，例如，把苛刻、嚴厲壓到潛意識裏，外表表現寬容、友善，但是在對待孩子的所謂錯誤問題上，極其較真，不給其改正的機會。這是在恐嚇式教育下出現的情況，隻是給孩子知識、技能、方法和競爭意識，把他變成一個戰士。成為戰士的生命是苦的，想想他一生將要有多少次戰役和戰鬥？
生命不需要戰爭，任何戰爭都是不必須的。教育你的小孩冷靜、柔和與愛，教育你的小孩智慧地看待事物的方式，教育你的小孩無須用戰鬥的方法取得勝利，讓他學到不戰而勝的智慧。
寫到這裏，不是讓我們失望，而是希望曾經受原生家庭影響、現在又長大的人，能有勇氣負起責任，能有方法阻斷原生家庭模式繼續對下一代的影響。
首先要了解我們在未成年前，沒有獨立生活的能力，必須依賴別人，認知發展也不完善。出於生存的本能，會主動去適應周圍的環境，熟悉和模仿父母的生活和認知模式。久而久之就把父母的生活模式內化成自己的行為模式，無意識的行為模式影響成年後的生活。