人生活在具體的環境和群體之中。自身的一些言行會對別人產生一定的影響，同時，自己也會受到周圍的環境和他人的影響。而且這種影響是潛移默化的，可能在不知不覺之中，你就會發現某些變化。這都是心理暗示產生的作用，它就像一根無形的線，能夠操縱我們的行為。
生活中，我們常常會受到一些流言飛語的影響，雖然那些言語是空穴來風，無中生有，但是很多人還是會信以為真，為之感到擔憂和恐懼。那麼，為什麼謊話聽得遍數多了，就會把它當成真事呢？
“戈培爾效應”
心理學上有一個與心理積累暗示相關的名詞，叫“戈培爾效應”。戈培爾是納粹的鐵杆黨徒。1933年，希特勒上台後，他被任命為國民教育部長和宣傳部長。戈培爾和他的宣傳部牢牢掌控著輿論工具，顛倒黑白、混淆是非，給謊言穿上了真理的外衣，愚弄德國人民，貫徹納粹思想。他還做了一個頗富哲理的總結：“重複是一種力量，謊言重複一百次就會成為真理”。無論是流言，還是謊言，重複的多了就會使人相信，都是由心理積累暗示導致的。“心理積累暗示”有移山倒海的功效，可以改變人的信念，具有兩麵性，關鍵在於如何運用。
心理積累暗示
世上沒有完全不受暗示影響的人，隻是程度的深淺不同。一般說來，兒童比成人更易被暗示，女性比男性更易被暗示，處於疲倦、催眠等狀態時，比清醒時更容易受到暗示。“流言止於智者”，所謂的“智者”就是不易受心理暗示影響的較為理智的人。
流言飛語作為一種信息會在人們中間傳播，而這種信息被人接受後，會通過自身的經驗進行識別和判斷，一般情況下，人們能夠清楚地辨別出真假。但是當這個信息比較模糊，而且不斷地被傳播，就會加深對它的印象，容易使這種暗示的作用不斷加深，同時，又迫於周圍環境所帶來的壓力，人們就會對自己的判斷產生懷疑，甚至改變認識，相信流言的真實性。
很多時候，如果我們惹別人生氣了，被他罵一頓，反而感覺舒服多了，如果對方默不作聲，或者隻是遞來一個不滿的眼神，倒讓我們忐忑不安，不知道接下來會發生什麼？為什麼一個眼神會有如此的“威力”呢？
不同的表達方式
從心理角度來說，口頭批評采用的是有聲語言，可以把心中的不滿明確地表達出來，在一通發泄之後，批評者心中的怨氣也已經消失，而被批評者雖然挨批，卻也可以安心了；而如果對方沒有做出語言上的責罵，而隻是瞥了自己一眼，那麼，就會因為不知道對方到底是什麼態度，也沒有表明怎麼處罰，這種不甚明朗的表達方式就會讓人更加憂心忡忡，使心中充滿擔憂和恐懼。
可見表達的方式不同，其效果也是不一樣的。口頭語言可以表達出一個人的思想，但是身體語言有的時候比口頭語言更有效，比口頭語言更誠實得多，強烈得多，給人造成的影響也就深刻得多。
身體語言的豐富內涵
口頭語言和身體語言不同，口頭語言往往要經過大腦思考和處理之後才表達出來，經過斟酌之後，某些意思就可能被掩飾和遮蔽。但是身體語言是下意識的，是不經意間表達出來的，它是一個人思想的真實反映。
以身體語言來表達自己的思想是人類與生俱來的能力，我們可以通過身體語言對別人產生有效的影響。例如，在課堂上，如果有的學生不認真聽講，老師以警示的目光視之，也會使其“及時糾正”。“此處無聲勝有聲”，身體語言能夠傳遞內涵更加豐富的信息，會讓人產生更多的想象空間，對人產生更為深刻的影響。
生活中，很多時候，一個微笑，一個眼神，一次拍肩膀，可能遠比物質上的支持與獎勵更能夠令人歡欣鼓舞。為什麼別人的關注會對我們產生如此積極的刺激作用呢？
關注的激勵作用
不管是在學習中還是在工作中，人們都希望得到別人的關注，而這也是獲得動力的一個源泉。額外的關注會對人們的心理和行為產生刺激，增加人們的興奮度，提升心理感受。而如果個體的行動沒有受到相應的關注和反饋，動機就會逐漸減弱，努力程度和業績也就會相應下滑。
因此，如果我們想要改變人們的行為，就要使他感受到自己是受關注的，那麼就會對其產生一種強大的激勵作用，從而在行動上表現得更加積極。這就是“霍桑效應”，這種心理效應被用於現實生活的很多方麵，如管理、教育、學習中。
獲得心靈的撫慰
生活中，人們往往無法全麵、客觀地認識自己，尤其是失意彷徨的時候，很容易灰心失望、自怨自艾，陷入情緒的低潮。這時，旁觀者所給予的積極的暗示，額外的關注，尤其是來自於長者、權威、專家、上級等的關注，其實是對他心靈一種撫慰和激勵，可以對一個人的努力程度、工作績效、心理狀態等產生巨大的影響。