太史慈見黃巾軍將都昌城圍得水泄不通，思索了半天之後，終於想出了一個好主意：自己拿著弓箭拍馬出城，讓幾位士兵拿著箭靶在後麵跟隨著他。
這在兩軍作戰中可是個危險的信號，代表對方將領出現了震怒情緒，即將出兵作戰。黃巾軍見狀立馬嚴陣以待，準備隨時開戰。
不過，太史慈並沒有真的出兵作戰，他隻是騎著馬來到都昌城下的戰壕裏，讓士兵們將箭靶立好，然後就和眾位士兵騎著馬來回對著箭靶射箭。過了一會兒後，太史慈便帶著士兵回城了。
就這樣，太史慈每天都帶著士兵出城射靶子。而此時的黃巾軍已經對這個現象見怪不怪，連觀看的欲望也沒有了。
十幾天過去了，一天清晨，太史慈帶著幾名士兵又出城了，黃巾軍並不注意他們，而是在一邊談天說地。太史慈見此情形便突然改變策略，帶著士兵一舉衝破了黃巾軍的重圍。等黃巾軍發現時，太史慈一行已經跑出了他們的攻擊範圍了。
這個故事中的太史慈，正是應用了“購物清單法”，分散了黃巾軍的注意力後趁機衝出了他們的重圍。
購物清單法就是指將自己的目標分散，讓對方發現不了自己的真實企圖，然後在對方被自己的行動麻痹之後再行動。
經常在野外捕鳥的人都知道，想要捕捉直線飛行的小鳥很容易，因為我們可以
判斷出它的飛行路線；但是想要捕捉經常變換飛行路線的小鳥很困難，因為我們無法預料小鳥的路線。購物清單法就是要給自己準備多條路線，既給自己留了後路，也迷惑了敵人。
平常我們在與人博弈或商談事情時，其實也可以多準備一些方案，適時改變我們的談話方向和舉動，讓對方無法預料我們的想法或者我們的下一步行動，這樣才不會被對方牽著鼻子走。
清朝大將曾國藩每天都會請自己的幕僚們在飯後一起下圍棋。有一天，其中一個幕僚秘密地告訴他某個將士正準備叛變，而這個告密者就是那個將士的軍師。
曾國藩大發雷霆，立刻將這個告密的幕僚在將士們麵前斬首了。沒過多長時間，那個幕僚說的要叛變的將士便趕來向曾國藩謝恩。曾國藩又立刻將那個將士斬首示眾了。
這時其他幕僚都大惑不解，曾國藩卻笑著說：“如果我不殺那個告密者，那麼那個將士得知我知道了他要叛變的消息，為了保命一定會立即叛變的。所以我就用那個告密者的受戮引來那個將士。”
由此可見，想要分散對方的注意力來麻痹對方，就一定要將自己的真實意圖隱藏好，不要讓任何人知道，更不能讓對方預料到。在分散對方的注意力時，我們可以運用購物清單法。
就像曾國藩那樣，將那個告密者斬首後，那個將士一定會認為曾國藩不相信自己叛變的消息，才會大搖大擺地來向曾國藩謝恩。我們在分散對方注意力時一定要朝一個和自己沒有太大關係的目標猛攻，再暗中觀察對手的漏洞，在對方沒有防備201的時候進行打擊。
另外，我們還可以利用假動作來麻痹對方，隱藏起自己的真實實力。假動作還會讓對方對我們的行動起猜疑心，這樣才能輕而易舉地將對方的注意力分散。
比如談判的時候，在紙上隨手亂寫亂畫的動作既可以緩解自己的緊張情緒，還可以讓對方的注意力轉移到你的手部動作上。一邊談話一邊隨手寫寫畫畫會讓對方認為你心不在焉，對方便會因此而放鬆警惕，對你產生一種輕視的態度。
在談話中，你可以用這種看似“心不在焉”的態度向對方說：“對不起，我沒有聽清您剛才說的那句話，請您再說一遍。”這樣便可以讓對方將重要的部分再詳細說一遍，讓對方無法一語帶過那些重要的細節。在這場談話中，對方的心思就會處於你的掌控之中了。
我們在利用一些事情來分散對方注意力時要做到真假難辨，要巧妙地用語言表達出你的那些“目標”。對方相信你的程度與你對於那些“目標”的感情、動作、執著度、表述的準確度和幹脆程度是成正比的。你表現得越真實，對方產生錯覺的幾率也就越高。
在對方麵前表現出自己的“目標”之後就要竭盡全力地讓對方相信自己，盡力讓自己的說法看起來很真實，不要讓對方感到懷疑。我們將那些“目標”展現在對方麵前時，要讓對方對你所說的一切都抱著信任的態度。我們還要站在對方的角度上為他們的利益說話，這樣才會讓對方認為兩方的利益其實是一致的，才會信任你。
在此基礎上，加上一些“請您再好好思考一下，免得後悔”“其實你早就應當如此”等等警示性句子，這樣對方才會相信你，你才能找出對方的破綻。
總之，無論在工作中，還是在生活中，我們都可以利用“購物清單法”來隱藏起自己的實力，讓對方因自己的一係列假動作分散注意力，這樣我們便可以輕易地取勝了。
心理學智慧
購物清單法就是指人們在做某件事情時，在得勝的幾率不是很大的情況下利用分散對手注意力的方法來隱藏自己的實力，趁對方鬆懈時一舉得勝。
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委婉說“不”， 給拒絕插上一朵玫瑰花
博弈製勝的心理操縱術：狹路相逢，技高者勝
華歆是三國時期孫權的部下，在當時頗有名氣。曹操聽說了這個人之後，便邀請他進宮做事。
啟程之前，華歆的親戚和朋友們一起為他餞行，他們帶來了好多禮物和黃金要贈送給華歆。華歆本不想接受這些禮物，但是如果當麵拒絕肯定會傷感情。所以他就將所有人的禮物都收下來了，並在禮物上記上每個人的名字，準備餞行完畢再將禮物歸還。
酒席開始之後，華歆舉杯準備敬酒時趁機說道：“我本不願拒絕大家的好意，但是禮物實在是太多了。進京路途漫漫，華某帶著如此多的貴重之物，諸位想想這是否有些不太安全呢？”