這類人在愛情中就好比嬰兒一般：不需要說話，隻要哭鬧父母就會知道他們需要什麼了；在麵對愛人時，他們就會使用責罵、哭鬧和處罰對方的方法來要求對方按照自己的想法做或者滿足自己的心理需要。
想要擺脫這樣的現象就要克製住自己要求對方做事的欲望，要多給對方私人空間，而不是依附於對方，不給對方喘氣的機會。
不要將自己所有的思緒都放在對方的身上，自己要建立起自己的好友圈，自己要有獨立的經濟來源，要有一份穩定的工作，逐漸從各方麵培養起自信心和內心的安全感。
其次，明白“獨立”和“疏遠”是兩個不同的概念。
獨立是指人們在遇到事情時有足夠能力自己處理；而疏遠則是指什麼事情都不會對你說，但是不代表對方不會向其他人求助。在戀愛和婚姻生活中，我們要做一個獨立的人，才能加深彼此的感情。
很多人在戀愛和婚姻生活中認為對方的就是自己的，既然兩個人在一起了，就應該共同擁有彼此。很多人都認為婚姻是沒有秘密的，結婚之後對方的思想和內心也應該是屬於自己的，所以夫妻間應該是沒有隱私可言的；對於對方的父母、朋友就不用說了，是一定要拉近與他們的關係；就連對方的同事、上司等方麵的關係也要加入進
去；絕對要清楚地掌握對方所有的關係網，對方的所有事情自己也都要知道。
這樣的做法隻會讓對方感覺自己沒有任何隱私，私人空間受到了侵犯，這樣的情況下對方就會缺少安全感而且很容易導致自尊心受到傷害。這樣的做法是十分不可行的，這不是在表達自己對對方的關心，這是在強迫對方放棄自己的私人空間。這樣隻會讓對方產生一種被管得太嚴、喘不上氣的感覺，因此產生想要逃脫自己伴侶 “管教” 的心理。
如此一來，雙方的不安感會進一步加深，一方反感和逃避，另一方則因為對方的逃避而不安，從而更加密切觀察對方的一切。最後，雙方的關係很有可能變得緊張起來，甚至可能因此而分手或者離婚。
如膠似漆的感情生活隻是雙方剛剛在一起時的表述，如果讓雙方一直保持著親密無間的關係就很容易產生疲倦感。正所謂距離產生美，兩個人保持一段距離，這樣的感情才會有一些朦朦朧朧的神秘美。
如果兩個人的距離太近，彼此的缺點也會變得更為明顯，那些缺點好像是被放大了一般，讓對方忍受不了，雙方會漸漸覺得對方對於自己的吸引力越來越小了。在愛情生活中，那些內心十分空虛、自身的價值需要對方來肯定的人會時時刻刻地希望對方無條件地接受自己，將自己的需求都放在第一位。
不要在對方不在自己身邊時疑神疑鬼，事後還詢問對方幹什麼去了，這樣隻會讓對方感覺你對他抱著不信任的態度，結果隻會激怒對方。所以，我們在戀愛和婚姻中，要注意保持一定的距離，既可以給彼此足夠的私人空間做自己的事情，又可以讓對方更牽掛你，兩人的感情自然而然就會加深。
心理學智慧
“愛殺”是近年來常出現的詞。意思是說，愛有時也會成為殺人凶171手。很多父母覺得自己可以為了孩子付出生命，為什麼孩子就是不聽話；很多戀人覺得，自己可以為了對方付出一切，為什麼對方的心卻漸行漸遠。其實，我們應該反過來想想：自己所謂“聽話”的標準就一定對嗎？因為自己離不開對方，就一定也要對方如此對待你嗎？如果你的愛是為了對方過得更好，為什麼就不能給對方起碼的尊重呢？如果你連對方的自由都要剝奪，又何談你是在真正地付出和愛呢？