ARIZ創造性思維法是蘇聯的阿裏德休爾提出的。ARIZ法把創造性思維的程序分成三個階段：分析階段；操作階段；合成階段。
ARIZ的三個階段中最關鍵的就是分析階段。操作階段和合成階段僅僅是把分析階段所得到的想法加以實施的過程。
ARIZ的分析階段一般遵循以下4個步驟進行：
第一步：明確問題解決最終要達到的目的；
第二步：明確要達到這個目的，取得成果會遇到什麼障礙；
第三步：明確起障礙作用的主要原因是什麼；
第四步：找出消除障礙的方法。
從這四個步驟來看，ARIZ創造性思維法在問題解決中主要抓住解決問題總是會遇到障礙入手，以此作為基點，進行思維，消除障礙，自然問題就能得到解決。