自我教育、自我修養，就是抵禦這些惡魔的有效武器。
俄羅斯著名教育家烏申斯基青年時期，也十分重視從行為規則入手控製和培養性格。他為自己訂過以下規則：
（1）絕對的平靜，至少表麵上絕對的平靜。
（2）在言行方麵老老實實。
（3）行動時要深思熟慮。
（4）果斷。
（5） 不無意識地浪費時間，隻做那些應該做的事，而不是偶然想到的。
（6） 隻把金錢花在必要的地方，而不花費在不必要的欲望方麵。
（7） 每天晚上誠實地檢查自己的行為。
（8） 從不誇張過去、現在所做的事情和將來要做的事情。
他的堅定沉著、冷靜自持等優良性格，就是這樣一點一滴培養起來的。
隨和並不是放棄尊嚴
與人相處必然會有矛盾和摩擦，雖然有些矛盾沒有必要過分計較，何況有時還是由於誤解造成的，但應該牢記的是：隨和並不是放棄尊嚴，更不是永遠都被動挨打，有來無往。
古人說：“投之以木桃，報之以瓊瑤。”就是說，你對我好，我也對你好。那麼，你對我不好，惡語傷人，我也要退讓嗎?退讓是必要的，但退讓又必須是有限度的，對一些蠻不講理的人，如果一味退讓，隻能縱容壞人而讓好人受氣。
對蠻不講理者，要據理力爭。
楚王存心想侮辱晏子，令人在城門旁邊挖了一個狗洞，讓管禮賓的小官帶晏子從此洞進城。晏子不進，看看周圍等著看笑話的人群，十分驚訝地說：“啊呀!今天我恐怕來到狗國了吧?怎麼要從狗門進去呢?”楚人討了一臉沒趣，隻好引他從大門進了城。
“以其人之道還治其人之身”。既然讓我從狗洞進城，那進的自然就是狗國了；既然把我當做最無能的來使，那麼你也就是最無能的君主了；既然你要借題發揮，諷刺挖苦，我何不針鋒相對，以牙還牙!
也許有人要說，對人要講真誠，提倡以牙還牙，不是讓人以惡抗惡嗎?
真誠是需要條件的。真誠者與真誠者肝膽相照，好比兩塊打火石相撞，迸閃出的是心靈的火花；人敬你一尺，你敬人一丈，別人對你刁鑽，你就不能按常規出牌……
何況現實生活中，有太多的時候我們必須為自己的合法權益(如升職、加薪的不公正待遇)積極抗爭；有太多的時候又必須與蠻不講理的上司、同事據理力爭；有太多的時候即便“你不犯人，人也要犯你”……那又有什麼理由不挺身而起，大喝一聲：“隨和並不是放棄尊嚴，不惹事者絕非怕事!”
林語堂的《隨和》中說：“隨緣行止隨遇安，莫謂隱忍太沉寂；祥和彌漫充環宇，逢執即舍保常寧。”
厚道做人，好處多多
做人要厚道，這也是非常重要的一個概念。什麼叫厚道?老子認為，不負於人，不欺於人，就叫厚道。
深刻的道理往往掩藏在最樸實的語言中。做人要厚道，無論講給誰聽都像是一句略顯多餘卻又無可厚非的、充滿鄉土氣息的俗話。認同歸認同，然而在現實生活中，又有多少人敢麵無懼色地承擔起“厚道”與生俱來的良知和沉甸甸的社會責任呢?其實，厚道不外乎“忠厚之道”，它包含了誠實、善良、豁達、感恩、直率、助人為樂、愛憎分明等品質，濃縮了幾千年來人類的精神美。而對天性追求真善美的人類來講，沒有誰願意拒絕厚道。
厚道得人心。人們常常讚許那些善於大處著眼不計前嫌的人“有政治家的風度”，這種風度不應當僅屬於政治家，我們都要這樣為人處世。對夥伴、上級、下屬、客戶，厚道意味著諒解、體貼、信任、愛護。“人察無徒”，厚道待人，不但贏得友情和尊重，而且往往是加倍的。
美國有一位成功學大師,他的名字叫拿破侖·希爾。他寫了著名的《思考致富》和《成功法則》。這些書對很多美國人的財富成功，都起到了很大的思想啟蒙和行動推動的作用。
拿破侖·希爾在早期的時候是一位煤礦工人。他年輕時第一份工作是在一個小煤礦當挖煤工人。他不僅工作時盡職盡責,還養成了一個能使他終生致富的習慣,那就是提供額外的超值服務。 他每天總是提前上班，為八小時的工作提前準備好各種工具和設備的檢查。由於他的額外付出,他很快被提升為工作中的小組長，後來又提升為煤礦的經理。他離開煤礦後,又做過推銷員,報社的文員,雜誌社的編輯等多種工作,但不論是哪一份工作,他都能在很短的時間之內,工資翻幾倍,而職務也很快提升, 他有好幾次被提升為經理的經曆。
他的秘密隻有一個，那就是提供額外的付出。他領取八小時的工資往往工作九小時,十小時。他領取一百美元的報酬,往往付出兩百美元或三百美元價值的服務。由於他的額外付出的習慣,使他鶴立雞群,像金子一樣閃閃發亮，無論走到哪個公司，他都能很快出人頭地，很快的工資增加，職位提升。這就是一個平常人，一生成功的秘密。
不論做什麼事，不論在哪個公司工作，都堅持這一點, 那就是額外付出。額外付出會使一個人在思想上升華，在行動上出類拔萃。無論在哪個單位工作，都會使這個人很快地得到上司或老板的賞識與讚賞。
所以，厚道做人不僅不吃虧，而且還好處多多。當然，厚道不意味著任何時候都一味付出，也並不意味著對每個人就深信不疑，對事情毫不分析就深信不疑。如果真是這樣，那麼你還是會遇到麻煩的。
俗話說，對人說人話，對鬼說鬼話。你把好人當作壞人對待，不講厚道，不相信別人，這樣肯定會引起別人的反感。但是如果你把壞人當做好人對待，老實厚道，深信不疑，那麼就很容易受騙。
厚道不厚道，關鍵在於你是跟誰相處，跟誰打交道。