心地坦然，性格平和
對待生活，要學會坦然置之。這是生活的哲理、做人的學問。真正的坦然是獨享寂寞，而又堅守有成；是處事無奇，而又為人有道；是淡薄明智，而又寧靜致遠。
在當今物欲橫流的社會背景下，到處是為錢而紛爭，學會坦然不是一件易事，必須經過心靈的洗禮，一旦看透才能做到真正的心平氣和。
一個陽光燦爛的春日，一位朋友約我去釣魚。坐在河邊，耐心地等待魚兒的上鉤。然而，整整一天魚兒都沒有被我誘惑。傍晚，我沮喪地收拾漁具和空空的魚簍，垂頭喪氣去找朋友。朋友扛著魚竿，從河那邊哼著歌兒走來，如血的夕陽將他臉染成幸福的紅色。望望他的魚簍，也是空空的，於是我奇怪地問：付出一天的等待，卻一無所獲，怎麼還如此快樂呢？他笑了，告訴我說：魚不咬鉤那是它的事，我卻釣了一天的快樂。
坦然地麵對失意也是一種快樂，是處亂不驚的境界。
不要過分地追求自己的輝煌，不要過分地重視自己的地位，你便會過得坦然而自信。沒有誰不遇到失敗，沒有誰永無不幸和苦難，但隻要認真地去做，付出自己的努力，給別人帶來快樂，我們自己就會快樂。
對沒有擁有的美好，我們一直在苦苦的向往與追求。為了享受或擁有，整日忙忙碌碌，樂此不疲，而真正的所需所想的，往往要在經曆多年後才會明白，甚至窮盡一生也不知所終！而對已經擁有的美好，我們又因為常常不甚珍惜或得而複失的經曆而存在一份忐忑與擔心。
要知道，原來過去一直想急切得到的，不一定就是你我真正擁有的，你所擁有的也不一定就是真正銘刻在心的！繼而明白人生在很多時候，需要寧靜的坦然和自覺的釋懷！
坦然麵對，固守一份超脫！學會坦然，你就會不以物喜而開懷失度，不以己悲而沉醉低迷。學會坦然，才有一顆平常心，才會生活美好、才會快樂！
立身要高，處世要讓
忍讓是我們在為人處事的過程中應該具備的一種基本素養。通常能夠忍讓的人可以妥善協調與他人的矛盾、不會僵化與他人的關係，從而實現良好的人際互動。洪應明曾經說過：“路窄處，留一步讓人行；滋味濃的，減三分讓人食。這是涉世一種安樂法。”培養忍讓的心態，我們才能遠離一味爭奪、不知退讓的危害，才能夠笑對人生。
生活與工作中的矛盾不可避免，關鍵是要妥善解決各種問題、化解彼此的隔閡。當雙方發生衝突時，一味爭強好勝並非最明智的做法，因為它會使雙方發生更嚴重的衝突；而主動采取忍讓的態度，就能給緊張的人際關係帶來祥和的氣氛。小不忍則亂大謀，處理家庭、同事、鄰裏等各種關係，需要我們培養忍讓的心態，不為一些小事發生矛盾、傷了和氣。
（1）意識到忍讓是“以退為進的策略”。當我們意識到暫時的忍讓能使我們避免更大的損失，為自己節省時間、精力的時候，就能在心理層麵形成積極的認同，從而使我們把忍讓心態的培養作為一種自覺的行動。
（2）學會站在對方的立場考慮問題。在許多情況下，人們堅持自己的意見不肯退讓，是因為完全看到了自己的利益，而沒有顧及對方的心理訴求。所以能夠進行換位思考，體察對方的合理需求，我們就能學會忍讓。
正氣天地，清名乾坤
正直為人是每個人都應該具備的一種優良品德，因為它可以幫助我們確立自己的信譽，贏得他人的讚譽。古往今來，“剛正不阿”的人都受到人們的讚揚，而那些為人狡詐的小人是被人唾棄的。所以培養自己正直為人的心態，可以加強自己的個人修養，使我們具備正直的品德，避免謀私、貪利，以及文過飾非、偷奸耍滑、阿諛奉承等不良習慣。最終使我們堂堂正正、光明磊落地做人，在贏得成功同時獲得心靈的沉靜。
在社交活動中，說實話、正直為人才能贏得他人的信賴、建立自己的威信，從而吸引周圍的人與自己發展合作關係；在企業管理活動中，領導人堅持公正的原則才能得到下屬的真正擁護，從而保證每一個命令得到徹底、有效到執行。培養正直為人的心態，是我們為人處世的基本要求：
（1）在學習和工作中嚴格遵守相關規定、堅決執行各種規章製度。人們在一定的組織中都會受到相應規則的約束，我們要遵守這種規定，保證自己沿著正確的方向發展，這是正直為人的應有之義。
（2）無論遇到任何情況，都要努力做到堅持真理。真理是人們對事物公認的看法和價值觀，得到了時間的檢驗，因此我們要能夠在任何時候都要說真話，說老實話，做到心胸坦蕩。
心靜則清，心清則靜
綜合素質中最重要的一種“靜心”。一個人的心處於絕對安靜狀態時，便可以從容思考各種疑難，從容應對多方雜務。我們如果遇到很棘手很困難的事情不妨試試：腦子不能有太多的雜念，而且要有意識去排斥各種誘惑、幹擾，心思盡可能單純專一，時常保持一種寧靜如水的心態。
以靜識物、以靜觀心，是人們認識真理和自我修養的基本方法。所以古人很早就倡導要在寧靜中思考問題，從而透過表象把握事物的本質和規律。在日常生活中，培養平和的心態，拒絕急躁，才能使我們避免誤事；而遇到挫折和困難的時候，依靠平和的心態才能找到解決問題的方法，避免灰心失望、消極被動、喪失信心。
許多人脾氣暴躁、性子急，所以做事的時候不能準確拿捏力度，不能很好地掌握分寸。比如說話的時候愛發火，甚至出語傷人；做事的時候不能和別人搞好團結，結果容易把事情搞砸。曆史經驗告訴我們，擁有一顆平靜的心是為人通達、妥善處理各種事務的基本要求。
遇到自己不順心的事，不暴躁，更不暴跳如雷，老虎屁股摸不得，這是性靜。
生活有目標有追求。為了實現自己製定的人生目標，堅定不移義無反顧，盡棄這山望著那山高的浮躁之心，不追求縹緲無定不切實際的幻想。無雜念邪念，在聲色犬馬的誘惑下，不因自己的一念之差而飲恨終身，這是念靜。