（5）“我的職業和生活規劃是什麼？”
由於這時我們職業選擇還沒確定，在寫職業規劃時就可以隻寫出你對職業發展的期望，例如我希望我可以去向往的企業實習，我希望我可以成功應聘到理想的職業，我希望在5年之內我可以取得注冊會計師證書。生活上的規劃則可以比較全麵些，例如我希望提升自己的交際能力成為一個受歡迎的人，我希望堅持每天鍛煉，我希望找到我的伴侶或我希望和我的伴侶步入婚姻的殿堂，我希望我可以在3年內買一輛車等。
在這裏之所以提到生活規劃，是因為生活規劃和職業規劃並不是沒有關係的，生活規劃對職業規劃有著很大影響。大部分人完成職業目標的根本目的是為了完成生活目標，所以一般來說職業目標、規劃都會貼近生活目標，並與之相融合。如果你發現你的職業現狀或即將步入崗位的工作環境與你的生活規劃有著很大衝突時，那你就需要認真思考該如何解決這個問題，哪一方麵需要妥協。每個人的重心傾向不同，職業和生活在規劃上的分配比例也不同，這些都可以進行相應的調整。為了讓我們更清楚地知道該如何完成這5個問題，我們來看一下同學Q的答案。
2、認識職業：了解你所選擇的職業
在確定職業方向前，還需要了解你期望從事職業的工作內容、工作環境、職業需求這三項內容。
（1）工作內容
這是在選擇一份職業時首先需要了解的，一些職業的實際工作狀態與我們的想象並不相同，其應用也不全是在校學習的知識，隻有詳細地了解到工作內容後，才能判斷出這條職業發展路線是否適合你，是否是你喜歡的。現在很多大學生對將來從事的職業抱有很大的幻想性，過於美化了職業的性質，等到接觸職業後才發現實際操作與自我想象存在很大出入。
例如：英語專業學生小D一直認為翻譯是項浪漫的工作，她的專業成績一直不錯，再加上有一定文學功底，將英文轉換成優美的漢語是她的興趣所在。按照她的特長與興趣在選擇工作時應該將求職目標放在英文報刊、網站類的企業，做一名英文編輯或是記者，但小D卻並沒有這一概念，她認為她喜愛英語，也擅長英語，可以勝任英語類的任何職業。
在應聘中小D的能力讓A企業十分欣賞，A企業提供的待遇也吸引了小D，小D成為了A企業的一名商務翻譯，自信滿滿、躍躍欲試的小D抱著對這份職業的美好憧憬進入了公司，但繁忙的工作，一份又一份枯燥的商業合同讓小D對自己的選擇產生了質疑，這真的是我想要的工作嗎？對工作缺乏興趣的她最終還是離開了公司，麵對再次的職業選擇，曾經自信的她也茫然起來。
求職前對職業的必要了解可以讓我們避免出現小D的情況，我們可以通過上網查詢資料，向教授、前輩和親朋請教等方式了解職業的內容，但我認為最好的方法還是實踐。這時畢業前的實習顯得至關重要起來，實習是最快也是最有效的了解一份職業和一個企業的方法，去親自接觸一份職業不僅培養了你的能力，還能讓你深入地了解職業運作流程，幫助你作出選擇。
（2）工作環境
現在大學生對工作環境的理解同對工作內容的理解一樣，會與事實產生一定偏差。大學生出於對某個行業成功人士的向往，也會決定選擇其職業，但他們普遍看到的是其功成名就後的工作環境和狀態，並不是剛入職、還處於奮鬥階段的工作環境，而這兩者之間的不同可謂是天壤之別。例如：建築專業學生們的夢想就是自己設計出的建築能成為一個城市的地標，在他們心中普遍認為建築設計師隻要在電腦前設計出好的建築就可以，但其實建築設計師是份很辛苦的職業。
在剛入職時需要在工地進行長時間的學習，考察來豐富自己的經驗，長時間地給別人打下手，其工作環境與工作方式並非大學生們想象的那麼輕鬆，隻有經過多年曆練的建築師其設計才會精彩。了解一份職業的工作環境還能幫助考生更理性、更貼合自身條件地選擇專業，這就提前避免了畢業後才發現與專業相對應的職業工作環境、方式都不讓人滿意的情況。
但在此還是要提醒各位大學生，任何一份職業都需要你付出辛勤的汗水，如果僅僅是因為怕苦怕累就放棄了一個有前景的職業，那就得不償失了。
（3）職業需求
職業需求有求職需求和升職需求兩項內容。求職需求主要是了解你所向往的職業對應聘人員的要求與標準，然後結合自身情況，看自己是否符合該要求，哪方麵還有所欠缺，欠缺的能力該如何提高等，對職業需求的認識也為我們製訂自我提升計劃設置了目標。大學生越早地了解將來從事職業的求職需求，就可以越早地著手準備，增加自己求職的成功率。
升職需求則主要了解目標職位的基本條件和素質需求。素質需求包括廣泛的知識麵、先進的管理理念與方法、工作綜合能力、心理素質等。這一部分是在入職後，為實現其職業發展目標而需要了解的，同求職需求一樣，這些要求也是你製訂階段性計劃時不可或缺的標杆。
3、確定職業發展目標
某年，一群意氣風發的天之驕子從美國哈佛大學畢業了，他們的智力、學曆、環境條件都相差無幾。臨出校門前，哈佛對他們進行了一次關於人生目標的調查。結果是：27％的人沒有目標，60％的人目標模糊，10％的人有著清晰但比較短期的目標，其餘3％的人有著清晰而長遠的目標。
以後的歲月，他們行進在各自的人生旅途中。25年後，哈佛再次對這群學生進行了跟蹤調查。
結果是這樣的：3％的人，25年間他們朝著一個方向不懈努力，幾乎都成為社會各界的成功人士，其中不乏行業領袖、社會精英；10％的人，他們的短期目標不斷地實現，成為各個領域中的專業人士，大都生活在社會的中上層；60％的人，他們安穩地生活與工作，但都沒有什麼特別成績，幾乎都生活在社會的中下層；剩下27％的人，他們的生活沒有目標，過得很不如意，並且常常抱怨他人，抱怨社會，抱怨這個“不肯給他們機會”的世界，當然，也抱怨自己。
他們的境遇之所以有如此差異，僅僅是因為在25年前對自我發展目標的認識，一些人很清楚他將走的路線及終點，另一些人則並不清楚，沒有終點的前進又怎麼算是前進呢？看過這個真實故事，你是否已經深刻地認識到製定目標的重要性了？不要給自己抱怨他人的機會，隻給自己成功的機會。
（1）職業發展目標製訂準則
在製訂職業發展目標前還需要了解一下製定目標的標準，隻有這樣才能幫助我們製訂出更科學更適合自己的目標。
現實準則
現實準則要求我們製定目標既要符合現實發展情況，又要貼合自身實際狀況。製定目標時，首先需注意的一點就是其目標的設定要在可到達範圍內，過於高估自己而設置一些過於理想化的目標，最終隻會造成目標無法完成，信心也會受到挫敗；其次要注意的是實現目標的時間，尤其是實現中短期目標的時間，一些製訂者沒有考慮到每日或每周可實行計劃的時間，導致目標時限到了，但還有很多沒有完成。
學生L為了讓目標符合現實，就結合製訂實習目標的方式對自己進行了一次實行力測試。他先寫下自己理想中的目標作為“初級目標”，在經過一周的實踐後，回顧一周的實行情況，看這個目標是否完成了，或者其實行成果超出目標計劃之後，對“初級目標”展開調整，升級為“進階目標”。他用3周的時間實行“進階目標”，再對實行成果進行評估，查看目標完成的情況。這時L就基本知道他的實際實行進度是怎樣的，完成效率如何，這樣修改出的目標與計劃就符合了現實準則的要求。
通過實行力測試，L還發現了自己存在的小毛病，如學習時容易走神，缺乏自製力，有拖延的習慣等，在製訂新的計劃時就可以加入應對這些小毛病的方法，提高實行效率。這樣的實行力測試除了在初次製定目標時使用，還可以在環境發生變化時使用，如從學校步入職場、變換工作企業、升職等。
時間準則
職業發展目標為3個階段：短期目標、中期目標和長期目標。短期目標一般在1個月內，也稱月計劃、周計劃；中期目標一般以年為期限，通常是1年內的計劃；長期目標更靠近願景，一般期限為3～5年。短期目標的製訂是為了實現中期目標，中期目標的製訂是為了實現長期目標，而長期目標的製訂是為了實現最終的願景。所以應該先製訂長期目標，然後再按時間的長短依次製訂其他目標。製訂者可以根據自己的情況細化短期目標，筆者建議短期目標的時間周期不要超過1個星期。在1個星期的目標任務結束後看看完成進度如何，是否完成了計劃目標，總結1周中的表現，這樣更能及時發現計劃存在的問題，便於及時調整，也確保了目標完成的質量。
目標隨著時間的推進不斷調整才符合製訂職業發展目標的準則，如果今年的目標和去年的一樣，那目標就成了一個擺設，喪失了幫助你提升的功能。
具體性準則
具體性準則包括目標的明確性和目標的可評估性這兩方麵，要求目標有特定的方向、標準以及對完成進度的可測量性。一些人在製定目標時會出現目標太過籠統的問題，例如“我的目標是成為一名成功的管理人”，這個就是典型的缺乏具體性的目標。首先它在目標的選擇上不夠明確，僅說成為一名成功的管理人，但沒有提到這個“管理人”是某企業的管理人，還是創業後當自己公司的管理人，也未說清楚“管理人”的位置，是初級管理人、中層管理人還是高層管理人；其次目標的完成標準太過空泛，“成功”這個詞範圍過廣，每個人對成功的標準都不一樣，那如何才算成功呢？
設置這樣的目標無法起到燈塔的作用，不能在茫茫大海中為你指引航向，也就失去了目標存在的意義。如果目標改為：我的目標是在5年內成為A企業的中層管理人，或是我的目標是在年底升職為小組組長，就符合具體性準則，既有明確的發展指向，也有可評估的標準。