在添加輔食的初期，父母一定不要強迫寶寶進食，隻要每天吃一餐輔食就可以了，每餐的量也隻需要30～40克。除了早上和晚上，父母可以隨意安排吃輔食的時間。但是添加輔食的初期奶量不要減少。
6個月寶寶的變化；
4個月寶寶；
1、扶寶寶坐起來時，他的頭可以轉動，也能自由地活動，不搖晃；
2、可以用兩隻手抓住物體，還會吃自己的腳；
3、能意識到陌生的環境，並表示害怕、厭煩和生氣；
4、哭鬧時，成人的安撫聲音會讓他停止哭鬧或轉移注意力；
5、能從仰臥位翻滾到俯臥位，並把雙手從身下掏出來；
6、讓寶寶站立，寶寶的臀部能伸展，兩膝略微彎曲，支持起大部分體重；
7、寶寶能一手或雙手抓取玩具；
8、寶寶會將玩具放到嘴裏，明確做出舔或咀嚼的動作；
9、會注意到同齡寶寶的存在；
5個月寶寶；
1、已經出牙0～2顆；
2、雙手支撐著坐；
3、物體掉落時，會低頭去找；
4、能發出4～5個單音；
5、會玩躲貓貓的遊戲；
6、能熟練地以仰臥自行翻滾到俯臥；
7、坐在椅子上能直起身子，不傾倒；
8、成人雙手扶寶寶腋下，讓寶寶站立起來，能反複屈伸膝關節自動跳躍；
9、寶寶能用雙手抓住紙的兩邊，把紙撕開；
10、愛照鏡子，常對著鏡中人出神；
11、可以雙手對擊積木；
6個月寶寶；
1、寶寶平臥在床麵上，不需幫助能自己把頭抬起來，將腳放進嘴裏；
2、不需要用手支撐，可以單獨坐5分鍾以上；
3、能伸手夠取遠處的物體；
4、成人拉著寶寶的手臂，寶寶能站立片刻；
5、能夠自己取一塊積木，換手後再取另一塊；
6、發出“ba”、“ma”或者“ai”的音；
初期輔食添加的信號；
換乳開始的信號；
一般開始添加輔食的最佳時期為寶寶4～6個月時，但是最好的判斷依據還是根據寶寶身體的信號。以下就是隻有寶寶才能發出來的該添加輔食的信號。
輔食最好開始於四個月之後；
寶寶出生後的前三個月基本隻能消化母乳或者配方奶，並且腸道功能也未成熟，進食其他食物很容易引起過敏反應。若是喂食其他食物引起多次過敏反應，待消化器官和腸功能成熟後也會對食物排斥。所以，換乳時期最好選在消化器官和腸功能成熟到一定程度的4個月齡為宜。
輔食添加最好不晚於6個月；
6個月大的寶寶已經不滿足於母乳所提供的營養了，隨著寶寶成長速度的加快，各種營養需求也隨之增大，因此通過輔食添加其他營養成分是非常必要的。6個月的寶寶如果還不開始添加輔食，不僅可能造成寶寶營養不良，還有可能使得寶寶對母乳或者配方奶的依賴增強，以至於無法成功換乳。
過敏寶寶6個月開始吃輔食；
寶寶生長的前五個月最完美的食物就是母乳，因此母乳喂養到6個月也不算太晚，尤其是有些過敏體質的寶寶，添加輔食過早可能會加重過敏症狀，所以要在6個月後開始換乳。
可以添加輔食的—些表現；
等到寶寶長到4個月後，母乳所含的營養成分已經不能滿足寶寶的需求了，並且這時候寶寶體內來自母體殘留的鐵元素也已經消耗殆盡了。同時寶寶的消化係統已經逐漸發育，可以消化除了乳製品以外的食物了。
1、首先觀察一下寶寶是否能自己支撐住頭，若是寶寶自己能夠挺住脖子不倒而且還能加以少量轉動，就可以開始添加輔食了。如果連脖子都挺不直，那顯然為寶寶添加輔食還是過早。
2、背後有依靠寶寶能坐起來。
3、能夠觀察到寶寶對食物產生興趣，當寶寶看到食物開始垂延欲滴的時候，也就是開始添加輔食的最好時間。
4、如果當4～6個月齡的寶寶體重比出生時增加一倍，證明寶寶的消化係統發育良好，比如酶的發育、吸鳴與呑咽能力的發育、開始出牙等。
5、能夠把自己的小手往嘴巴裏放。
6、當成人把食物放到寶寶嘴裏的時候，寶寶不是總用舌頭將食物頂出，而是開始出現張口或者吮吸的動作，並且能夠將食物向喉間送去形成呑咽動作。
7、—天的喝奶量能達到1升。
添加的原則、方法；
添加初期輔食的原則；
由於生長發育以及對食物的適應性和喜好都存有一定的個體差異，所以每一個寶寶添加輔食的時間、數量以及速度都會有一定的差別，媽媽應該根據自己寶寶的情況靈活掌握添加時機，循序漸進地進行。
添加輔食不等於換乳；
當母乳比較多，但是因為寶寶不愛吃輔食而用斷母乳的方式來逼寶寶吃輔食這種做法是不可取的。因為母乳畢竟是這個時期的寶寶最好的食物，所以不需要著急用輔食代替母乳。對於上個月不愛吃輔食的寶寶，可能這個月還是不太愛吃，但是要有耐心等到母乳喂養的寶寶到了4個月後就會逐漸開始愛吃輔食了。因此不能由於寶寶不愛吃輔食，就采用斷母乳的方法來改變，畢竟母乳是寶寶最佳的營養來源。
留意觀察是否有過敏反應；