4級：頭頂部脫發，額中部發際後退，一束濃密的頭發將這兩個區域分開；
5級：前額部出現更大範圍的彌漫性脫發或禿頂，隔開這兩個區域的發帶縮窄，毛發密度明顯降低。
6級：馬蹄形脫發，側麵和後麵脫發區增加；
7級：這是男性患雄性激素性脫發的嚴重形式，表現為除馬蹄形脫發外，耳周和枕部也出現脫發。男性脫發7級圖
女性患者的3個級別
對於典型的女性雄性激素性脫發，一般從低到高分為三級。
1級：是女性雄性激素性脫發的開始，表現為患者冠狀區前麵頭發變薄，通常是前額頂部中央脫發，發際線完整，改變發型時還能掩飾脫發狀況；
2級：冠狀區前麵頭發變薄更明顯，受累區域擴大、短發數目增加，不能以發型掩飾；
3級：頂部幾乎完全脫發或裸露，前額發際線仍然保持完整，患者不必撥開頭發就能看到頭皮。
在我的臨床治療中，為了便於脫發的早期預防和治療，也為了配合防禿組合拳的實施，我也將女性脫發進一步細分為7個級別。
臨床中，我始終堅持治療雄性激素性脫發采用分級治療的方法。什麼是分級治療呢？其實很簡單，就拿男性患者的治療來說吧，對於1～3級脫發較輕的患者，我一般采取洗、護、養以及外塗用藥的方式按療程治療，也就是早防早治；對於4級以上的中重度脫發患者就要在洗、護、養以及外塗用藥的基礎上采取刮痧、梅花針叩刺、儀器導入藥物等全息經絡療法，以及口服用藥、毛發移植等一係列的治療手段。當然，在患者進行毛發移植手術的前後，合理用藥也很關鍵。這是因為術前、術後的外用擦劑以及全息經絡療法，可以清潔頭皮，消炎殺菌，控油去屑，促進血液循環，加速營養吸收，從而強化頭皮各層次的細胞功能；有效的改善已經破壞的毛發生長環境。如果把植發比做插秧播種的話，這兩個步驟就相當於播種前的鬆土、施肥和播種後的培育、照料。這樣可以最大限度的提高被移植毛囊的成活率，並確保移植部位的毛發長粗長壯。
非那雄胺——男人的“保發止脫”藥（保發止）
非那雄胺也叫“保發止”，是西醫在治療雄性激素性脫發時，僅適用於成年男性患者的特效藥，因此常被戲稱為男人的“保發止”。用非那雄胺治療雄性激素性脫發，以2～5級的患者效果最好。但有一定的不良反應，主要表現為患者的性欲減退、陽痿及射精減少等。這種不良反應多數可以在繼續用藥後逐漸消失，或在中止用藥後的幾天、或幾星期後消退。非那雄胺的推薦劑量為每天一片（1毫克），一般服藥3個月後，毛發便不再脫落；6～9個月後，頭發開始生長；連續服用1～2年後可以達到較好的療效；但停藥後12個月內很有可能會再次複發。所以，需要長期服用。
治療雄性激素性脫發的常用中成藥
如果您擔心西藥治療雄性激素性脫發會帶來副作用，也可以選用口服中成藥。可供選擇的中成藥有：
★養血生發膠囊：每服4丸，每日2次。
★六味地黃丸：每服6克，每日3次。
★祛風換肌丸：每服6克，每日3次。
★龍膽瀉肝丸：每服6克，每日2~3次。
奇方尋蹤——治療雄性激素性脫發
陵香油
祖國醫學稱雄性激素性脫發為蛀發癬或吃發癬，《外科證治全書》中，有一個極為簡單的方法，就是把零陵香、白芷各等份用水煎汁，冷卻後調入一枚生雞蛋，攪勻後塗擦頭皮，一天兩次。書上記載說，還可以把這兩味藥浸泡在適量的香油中，製成“陵香油”，用此油塗擦頭皮不僅止脫生發，還能令頭發芳香異常。方中的零陵香屬芳香之品，具有開竅通絡、辟穢除臭、混養毛發的作用；藥理研究也表明：芳香藥富含揮發油，有刺激擴張毛細血管、改善頭皮血液循環、促進毛發再生的效果。而白芷則具有祛風止痛、燥濕止癢的功效。兩味藥合用確實可以起到止脫生發的作用。
蜈蚣油
《外科全生集》中有一個奇方：就是用活蜈蚣三條浸泡在適量的菜子油中，待三四天後用泡好的蜈蚣油塗擦頭皮。關於這個方子，我本人沒有在臨床中應用過，因為活蜈蚣在如今的城市裏實在是很難找到。但是，蜈蚣味辛、溫，有毒，確有祛風定痙，攻毒散結，通絡止痛的效果。據現代藥理研究指出，蜈蚣水浸液對多種皮膚真菌都有不同程度的抑製作用。而蜈蚣浸泡在菜子油中，正好可以解蜈蚣之毒，增強它消腫散結，潤澤頭皮和頭發的功效。
科普園地
小常識——你認識毛囊嗎？
毛囊是指包繞毛根的軟組織，由表皮下陷而成，一、二度淺表燒傷之所以不會有疤痕，全靠了毛囊下陷表皮的再生修複功能。它的形狀和數量是由特定的遺傳基因所決定的。
油性頭發要警惕發絲“不翼而飛”
除了借助實驗室檢測頭發，早期發現脫發端倪之外，那些天生頭發容易出油的人們也要警惕脫發的“隨時光顧”。而那些以往頭發不油，最近卻突然“滋潤”起來的人們，則要特別當心了。
經常會有一些脫發患者問我，除了借助儀器來檢測隱匿在體內的遺傳傾向和頭部皮膚的雄性激素代謝情況外，有沒有更直觀、更簡便的自我檢測方法，提早發現自己的脫發傾向呢？要回答這個問題，還是讓我們先援引兩條國外的調查報告的內容，作為脫發問題的醫學糾偏——
脫發自測的糾偏——“當你的頭發稀疏到可見程度時，其實那裏的頭皮部位早已經脫了將近有50%的頭發。”
脫發防治的糾偏——西醫治療脫發常用的方法是外用長壓啶與口服非那雄胺，其實“這兩種藥物對於預防脫發的功效要遠遠大於再生發”。
應該說，這兩條糾偏為我們指明了防治脫發的“金光大道”！如果人們都能夠對自己的頭發多一點關注與重視，尤其是把這種關注和重視放在自己還沒有開始脫發、或者脫發初顯端倪的時候，而不是發現自己的頭發已經稀疏到一定程度才想到這些問題，那麼，無論是預防還是治療，都會讓我們收到事半功倍的效果。在這裏，我要強調一點，“防患於未然，早防早治，防治結合”才是拒絕脫發的關鍵。
就拿雄性激素性脫發的自我檢測來說吧，此類脫發最早也是最容易讓我們直觀感覺到的信號，就是我們頭頂上的皮脂分泌狀況。
很多人都知道，一般情況下，雄性激素性脫發患者大多伴有類似於皮脂溢出、頭皮油膩、頭發油亮等現象，所以，雄性激素性脫發在生活中常被習慣地稱為——“脂溢性脫發”，中醫名為“發蛀脫發”。其實，這種所謂的“脂溢”或“發蛀”，就是因為皮脂腺增大，導致皮脂分泌過多造成的。這種皮脂分泌過多的現象，是毛發生長過程中的一個不利因素，也可以說是毛發的一種不健康狀態。
說到這，有人可能要問了：“不是說頭發有三種類型嗎，即幹性、油性、中性，那麼，我這油性頭發原本就是天生的嘛，怎麼能說是不健康呢？”確實，醫學上，根據皮脂分泌的多少將皮膚和頭發的類型分為幹性、油性和中性。
嗬護秀發不能不懂頭皮和頭發的類型
幹性皮脂
幹性皮脂者，皮膚幹燥，以餐巾紙擦拭前額不見浸油，毛發也幹枯蓬鬆；
油性皮脂
油性皮脂者，皮膚油膩光亮，以餐巾紙擦拭前額皮膚後，可見明顯油漬，且毛發多油，易黏結打綹；
中性皮脂
中性皮脂則介於幹性與油性之間。
其實，正常適量的皮脂分泌對於頭皮和毛發都具有保護和潤滑的作用，是頭皮和毛發健美的保障。所以，皮脂分泌恰到好處的中性頭發總是被人們稱為最理想的頭發類型，事實也證明，這種類型的頭發確實不幹不油、強健美麗。反之，幹性和油性頭發的人就不理想了，尤其是皮脂分泌旺盛的油性頭發更不易保證頭發的健康。因為，人體上最大、最多的皮脂腺就分布在我們的頭部，如：頭皮、前額、頰部、鼻翼和頦部。一般情況下，人體的這些部位每平方厘米大約可以找到400~900個皮脂腺，其他部位每平方厘米尚不足100個。在這幾個主要的部位中，尤以頭皮的麵積最大，幾乎占據了整個頭部的1/2還要多。正是由於頭皮分布著如此密集的皮脂腺，所以，一旦受到吸煙、飲酒、作息不規律、雄性激素及腎上腺皮質激素等因素的影響，頭皮等部位的皮脂分泌往往會超過正常的水平，如果讓這些油脂在頭皮上持續積聚，那麼，它勢必會令頭皮和毛發產生不健康的狀態，這種不健康主要表現在以下三個方麵：
1. 過度的皮脂分泌和長時間持續的油膩狀態，會妨礙毛囊口表皮的正常生長，使毛囊口形成栓塞，從而影響毛囊的營養，導致毛囊逐漸萎縮、壞死，直至脫發。
2. 過多的皮脂及皮脂分解產物，如：油酸、亞油酸和角鯊烯等物質也非常不利於毛發的生長。這一點，在我們的動物實驗中就可以得到證實，當我們用皮脂和這三種不飽和脂肪酸塗抹實驗用的小白鼠時，它們都會發生較明顯的脫毛後果。
3. 過度分泌的皮脂，會給皮膚表麵的一些原本保持平衡狀態的細菌提供大量滋生的溫床，使它們借機大量繁殖，不僅影響皮膚、毛發的正常代謝，就是皮脂被細菌分解而產生的遊離脂肪酸，對皮膚也是一種不良的刺激。
由此可見，“皮脂分泌過度”對於健康的頭皮和頭發簡直就是一個有百害而無一益的敵人。更別說，那些早就已經開始大把大把掉頭發的雄性激素性脫發患者了。我們對雄性激素性脫發患者的皮脂類型進行調查的結果表明，油性皮脂的患者所占比率最高，差不多達到50%以上。這足以說明，油性頭發的人也是雄性激素性脫發的高危人群。
所以，除了借助實驗室來檢測頭發，以達到早期發現脫發兆頭之外，那些天生頭發容易出油的人們也要警惕脫發的“隨時光顧”。而那些以往頭發不油，最近卻突然“滋潤”起來的人們，更需要特別警惕了。
給秀發提供一個良好的“土壤”環境
對於油性頭發，從古至今，用得最多也是最立竿見影的方法就是徹底洗去這些多餘的油脂。隻可惜，這些油脂去得快，來得也快，所以“立竿見影”往往轉眼便成了“曇花一現”。其實，“洗”對於油性頭發的人倒不是什麼錯誤的選擇，即便是治療脫發也是要從頭發的日常洗護開始，關鍵是“洗”去油脂的同時，還要能夠收斂皮脂腺，從而調控出油的頻率，使頭部皮膚的油脂達到不幹也不油的平衡狀態。隻有這樣，才能給頭發維護一個良好的“土壤”環境，深入到“土壤”裏的發根才能夠得到滋養和鞏固，頭發才不易脫落。
那麼，油性頭發的你，怎樣才能給秀發創造出一個良好的“土壤”環境呢？
給頭發“吃”點鹽
鹽具有殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發是古來就有的護理油性頭發的良方。隻不過，到了科學發展如此迅猛的現代社會，普通的調味鹽已經不能滿足油性頭發的“胃口”了。如今，它們喜歡的是“深海礦物鹽”。這種鹽，是經過特殊的工藝取自於億萬年前的海洋深處，它含有大量的礦物質和營養成分，和普通的鹽相比，它不僅能夠殺菌排毒、舒筋活血，更具備深層清潔、平衡油脂、滋養頭皮的功效。我本人開發的油脂平衡乳采用的就是渤海灣的深層鹽，凡是用過的患者都反映效果不錯。當然，礦物鹽也並不難買，很多超市和商店都有出售，為了滿足大家的需求，我已經開發了一種專門護發用的礦物鹽。有需要的朋友可以試一試。
★如果你隻是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發後，將洗發鹽均勻塗抹於頭皮之上，再用指腹輕輕的按摩3～5分鍾後，清水洗淨即可。建議每周1～2次。
★如果你的頭皮油膩、頭發黏結，那就用半盆溫水將適量的深海護發鹽溶解，浸入頭發，揉搓幾分鍾後，加適量洗發精後繼續洗，然後用清水洗淨。（注意：深海護發鹽洗過的頭發外觀稍顯幹燥，最好配合使用護發素或發膜）。如果嫌麻煩的話，可以選擇含深海護發鹽的博士園油脂平衡乳，從而令洗、護、養三者兼顧。另外，頭皮和頭發都比較油的人可隔天使用一次，視改善情況再遞減。
讓秀發“喝”點酒
白蘭地和啤酒也是護理油性頭發的佳品，這兩種酒裏含有大量的營養物質，對於頭皮和頭發有平衡油脂、滋養殺菌的作用，所以，油性頭發的你，可以每周給秀發“喝”點酒。具體做法是：
★在洗發水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，可溫和收斂皮脂，平衡皮脂分泌，使頭發不易脫落。
★洗發時以啤酒充分浸濕頭發，將適量洗發液混合啤酒於掌心揉出泡沫後，均勻塗在頭皮及發絲之上，稍做按摩後，洗淨即可。
精油護發——讓秀發散出芳香
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油可由250種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，因此精油對人體則有著奧妙無比的作用。可用作護理油性頭發的精油主要有以下幾種：
★熏衣草精油：能平衡皮脂分泌，淨化、滋養，強化細胞再生，尤其對預防和抑製脫發大有幫助。
★甜橙精油：氣味清新且可以殺菌，適合油性發質，特別適合在夏天使用。
★葡萄柚精油：提神醒腦，舒緩抑鬱，促進血液循環，減少頭皮過敏，均衡油脂分泌。可幫助頭發生長，預防毛囊發炎和發質過油。
★鬆木精油：抗菌、排毒，促進血液循環，激勵毛發再生，滋養頭皮。抑製發質過油。
★佛手柑精油：舒緩頭部神經，能促進細胞再生，對脫發有很好的幫助。適用於發質偏油，緊張焦慮的人。
精油護發的兩種方法
★直接噴灑——
第一步：調製方法：根據自己的喜好和頭皮的狀況選擇以上精油的品種，將3~5滴精油加入100毫升的純淨水置於噴霧瓶中，搖勻待用！
第二步：洗發以後，先把頭發都梳到一側，然後把精油水從耳側向斜上方噴射，確保耳際的頭發能夠得到滋潤；
第三步：再把一個很薄層麵的頭發梳下來，用精油水噴灑到發根，一直重複這樣的過程直到噴灑至另一側的耳際；
第四步：最後彎腰把全部頭發向前梳，一邊用手指來梳理頭發，一邊用吹風機來吹發，這樣不僅便於風幹，還可以照顧到每一根發絲，當然，你也可以邊吹邊搖擺頭發。
★精油洗發——
洗發時，先用水將頭發全部打濕，然後將2～3滴精油加入常規用量的洗發液中，將加入精油的洗發液均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3～5分鍾，最後，以清水洗淨就可以了。
科普園地
小常識——走進皮脂腺
除掌、蹠、指（趾）屈麵外，皮脂腺幾乎遍布全身，以頭麵部特別是眉間、鼻翼和額部較多。它的生長發育及分泌受年齡、內分泌、脂肪和糖及維生素代謝、神經精神因素、消化道功能等影響。所分泌的皮脂對毛發和皮膚有滋潤作用，其中的脂肪酸對真菌和細菌還有輕度抑製作用。但分泌過多或異常則會引起多種疾病。
自古美人同名將，不許人間見白頭
其實，時至今日，“不許人間見白頭”的又豈止是那些世人皆知的美人名將？冷眼看紅塵，國人對白發的恐懼心理和抵觸情緒愈演愈烈，越來越多的白發患者選擇了染發。可有誰知道，以這種方式換回的黑發下麵到底隱藏了多少危險呢？
白發，
到底是一縷塵煙？
還是一場噩夢？
如果是塵煙，
為何久久不肯散去？
如果是噩夢，
為何遲遲不能醒來？
這是本人有感而發寫的一首小詩《傷白發》。古往今來，那些赫赫有名的紅男綠女，往往因絲絲白發而心生悲愁，或感歎光陰的流逝，或欷歔歲月的無情。詩仙李白就有“白發三千丈，緣愁似個長”的名句，大文豪蘇東坡也有“多情應笑我，早生華發”。被世人稱為“人中之傑，詞中之龍”的辛棄疾更有“了卻君王天下事，贏得生前身後名，可憐白發生”。而貴為帝王的曹丕也說過：“意誌何時，複類昔日？已成老翁，但未白頭。”連這些雄心萬丈的人中之傑，對於白發的光顧尚且如此傷懷和排斥，更何況那些視青春與美貌重於生命的紅顏女子呢？武俠小說大家古龍先生借筆下的“驚鴻仙子”，以寥寥數語道破了多少紅顏深藏不露的玄機：“我寧願死在心愛的人懷裏，也不能忍受自己老到鶴發雞皮。我寧願在你心裏留下最美的時刻，所以死對我來說是最好的結局。”一句淒美的臨終遺言豔驚四座！果真應了那句詩文：“自古美人同名將，不許人間見白頭。”
其實，時至今日，“不許人間見白頭”的又豈止是那些世人皆知的美人名將？冷眼看紅塵，國人對白發的恐懼心理和抵觸情緒，似乎並沒有隨著曆史長河的源遠流長以及美人名將的紛紛作古而煙消雲散，相反，越來越多的白發患者趨之若鶩地選擇了染發。可有誰知道，以這種方式換回的黑發到底隱藏了多少秘密呢？
染發很危險！
眾所周知，染發劑大多使用化學合成製品，對皮膚乃至人體具有相當的毒副作用。雖然，染發劑對人的潛在危險是與使用者對染發劑成分的敏感程度、使用劑量、時間及防護措施有關，但是，大量的國內外醫學科學實驗表明：經常染發，染發劑中所含的對苯二胺、鉛等化學有毒物質將對毛囊色素細胞形成很強的殺傷力，使色素細胞嚴重衰退，白發則會越染越多。更可怕的是，長期使用染發劑，容易導致皮膚癌、白血病、再生障礙性貧血等嚴重疾病的出現。美國對使用染發劑人群進行的一項調查發現：染發人群的白血病發病率高於未染發人群18倍，染發人群中有多達86%的人尿樣中含染發劑的大量有害成分，而染發劑中有害物質的1%如果經皮膚吸收，就會存在致癌的危險！
夏季莫染發！
你知道嗎？因季節變化、氣溫升高、毛孔變大，染發時加熱等情況，染發劑中的有害物質更容易滲入皮膚和血液中，從而誘發心腦血管等重症，因此夏季染發的危害是冬天的數十倍。
女性生理期千萬別染發
除了夏季應盡量避免染發，其實，女性的生理期也不宜染發。為什麼這麼說呢？這是因為我們東方人的發色一般都比較深，頭發不是很容易上色，而國內又非常流行將頭發染成酒紅色、金黃色、棕色等這些較淺的發色，那麼，為了能夠染上這些發色，就隻有先用“脫色染發劑”來破壞頭發的分子結構，這樣才能把原有的黑色褪去，染上全新的色彩。在這個褪色的過程中，脫染劑中的一些有害物質很容易經過頭皮的微血管而傳輸、漫延，從而對人體的頭部、頸部及臉部皮膚造成傷害。特別是婦女處在生理期時，全身的皮膚會比平時更加敏感，所以也就特別容易受到脫染劑的傷害了。
親愛的朋友，聽了本人的這番細數古今的“高談闊論”，你是否還準備將染發進行到底呢？
頭發早白是身體的求救信號
提到白發，人們總會想到耄耋老人，無論是美人還是名將，懼怕白發其實就是懼怕衰老。可白發真的是老年人的專利嗎？其實不然。白發在各個年齡段都可能發生，對白發人群進行劃分，主要有如下三種類型：
青少年白發：發生在29歲以下的人群，俗稱“少白頭”。
中年白發：發生在30～55歲的人群，臨床稱之為“白發症”。
老年白發：發生於60歲以後，常被視為“正常現象”。
老年白發是這樣形成的
前麵我們已經說過，頭發的顏色主要是由毛乳頭中黑素細胞生成的黑素顆粒的數量決定的。從人類出生開始，這個生成過程便如同一條機械化的流水線作業，毛囊黑素細胞會在毛發的生長期，利用毛乳頭內豐富的血管汲取充足的營養，順利的合成黑素顆粒後，再輸送到毛幹中的毛髓質和毛皮質裏。一旦到了毛發的退行期和休止期，這條微妙的流水線作業就自動停工了。直到毛發的生長期再次到來時，才恢複運轉。正是這條流水作業的周而複始，才保障了人類頭發的烏黑亮澤。
可是，當人們到了老年的時候，隨著全身機能的日趨衰退，這條流水線上的設備也隨之老化，酪氨酸酶活性喪失了，黑素生成的功能逐漸減退了，頭發中黑素細胞的數目稀少了，黑素顆粒日漸消失，原先烏黑的頭發，變成了灰白一片。如果等到這條流水線老舊到再也不能工作時，黑素也將完全消失，頭發就整個變白，連灰色都銷聲匿跡、不見蹤影了。
“少白頭”、“白發症”——高風險的白發人群
“少白頭”和“白發症”不同於老年白發。這兩種類型的白發是由於某些故障（如遺傳、營養不調、性腺功能減退、惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病以及長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病等）破壞了這條流水作業的正常運轉，隨之出現的則是毛發根部的血運和細胞代謝功能減退，停止生長的毛發數量逐步增加；或者是黑素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成時發生障礙；或者是能形成黑素顆粒，但不能順利運送到毛髓質和毛皮質中去。這就造成了毛幹中的黑素顆粒減少、消失，於是就出現了白發。
其實，這與傳統中醫的理論可謂遙相呼應。中醫將“青、赤、黃、白、黑”五色分別歸屬於“肝、心、脾、肺、腎”五髒，各主其色，稱為“常色”，即健康的顏色。《黃帝內經》非常清楚地指出，正常頭發顏色應該是烏黑帶有光澤，因為這是腎髒精氣旺盛、氣血充盈、榮華於外的結果，也就是一個人身體健康的征象。反之，當肝腎不足，精血虧虛，則頭發失去內在的滋養而變為灰白。不僅如此，因為人體內部的五髒六腑、經絡血脈原本就是一個協調運作的整體係統，雖然中醫素來強調“腎主骨生髓，其華在發”，“肝藏血”而“發為血之餘”，可實際上，哪怕是一髒一腑、一經一脈出現了問題，都會在人體的內部產生連帶效應，若到此時，也就不僅僅是“發失常色”的問題了。
所以說，“少白頭”和“白發症”不同於老年白發，這兩種類型的白發不僅僅是一個單純的生理病理變化，確切地說，它應該是身體上的很多疾病傳達給你的求救信號。據相關統計資料表明，白發人群患冠心病、腦血栓、皮膚病、腎衰竭、腎動力不足等惡性疾病的幾率較常人要高出20倍之多！所以說，他們是健康處在高風險中的白發人群。
給白發來杯“雞尾酒”吧！
作為一名醫學研究者，最大的快樂是什麼？最大的快樂就是我的研究成果在一些患者身上取得了非常好的效果，對大家有實實在在的幫助。
記得有一位來自於北京的45歲的患者，其後枕部的白發特別明顯。據店裏的護理師介紹，在治療初期，這位患者經常因尿頻不能堅持完一個小時的護理服務，幾乎是每次護理期間都要去一趟衛生間。當治療進行到三個月左右時，護理師發現這種情況得到了很大的改善，患者不僅白發少了，逐漸也能坐住了，到後來，患者竟越來越輕鬆自然了。其實，我們的護理師給這位患者采取的治療方法就是我研究的“雞尾酒療法”。無獨有偶，當時杭州的一位護理師也電傳了一個鼓舞人心的喜訊——當地的一位70歲的老婦在堅持了三個月的“雞尾酒療法”後，很多發根已呈黑色，部分頭發開始明顯轉黑。
什麼是“雞尾酒療法”？
看到這，可能有人不免要問了：“這‘雞尾酒療法’到底是一種什麼樣的治療方法呢？”其實，所謂的“雞尾酒療法”，就是貫穿中醫、西醫，囊括民間的一些確有療效的偏方、驗方所形成的一整套綜合治療方法。比如西醫臨床應用較為廣泛的促進白發轉黑的方法有：補充維生素和礦物質、堅持外用營養藥物的塗抹、補充毛囊營養、促進內分泌、加強頭部皮膚的新陳代謝等；而中醫的局部梅花針叩刺、頭部按摩以及頭部刮痧等全息療法也具有促使白發轉黑的療效。在這些琳琅滿目的治療方法中，可能每一種單一的治療方法都有其獨特的療效，但是每一種方法又都有它的局限性。首先，是它適合的人群不同，這個方法也許適合您，但卻不一定適合他，而那個方法他用了非常有效果，可到了您這兒可能會遲遲不起作用。其次就是療程長，容易半途而廢。我們的“雞尾酒療法”，則將每種方法融彙結合，相輔相成，在全麵調理髒腑和經絡的同時幫助人們內外兼治、中西相合，作為一項整體抗衰老工程進行白發防治。這不僅抵消了單一方法的局限性，還縮短了療程，使患者更易堅持，而且，隻要患者的毛髓腔完好，即使年齡超過60歲也同樣可以用這種方法治療。
治療白發，中醫和西醫是親兄弟！
不過，臨床中也常有患者提出這樣的疑問：中醫一個治療方法，西醫一個治療方法，混雜在一起能有療效嗎？對於這樣的提問，如果從專業角度解釋不免複雜難懂，畢竟，我們的患者不是醫生。我不妨打個比方，這就好比一堆垃圾上寄生了一群蒼蠅，如果按照西醫的解決辦法，就是噴藥消滅這堆蒼蠅，可垃圾依然存在，肯定還會滋生出新的蒼蠅；可是，如果單純按照中醫的解決辦法，垃圾清除了，蒼蠅卻沒有被“穩、準、狠”地消滅，因而還會繁衍孳生。隻有中、西醫一起解決，即：消滅蒼蠅與清除垃圾同時進行，才會從根本上解決問題。中國有句俗話說得好：“打虎親兄弟，上陣父子兵。”其實，中醫和西醫原本就是一對相輔相成的手足兄弟，而世間疾患也正如一隻隻惡虎，等待著這對手足兄弟聯手將其降伏。
教您幾招“雞尾酒療法”治白發
當然，“雞尾酒療法”優點很多，療效也確實不錯，但還是有不盡如人意之處，那就是：有些環節需要專業人士的執掌操作，患者個人很難獨立完成全部操作流程。不過，就患者個人可操作的部分而言，做得好，也有一定的療效。下麵，我就選取幾種不同性質的白發情況，就患者可以自行掌握的部分作一介紹。
前額白發——注意養脾胃
前額對應的反射區是脾胃，照顧好脾胃對防治前額白發大有幫助。我們知道，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利。脾胃不好的婦女則白帶清稀而多，常因天氣變冷、吃了冰冷食物而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，飲用暖胃的食品後會有所好轉。這是脾胃虛寒的症狀，它的主要病因是飲食習慣不良，如暴食暴飲或經常吃冷飲或冰涼的食物。
健胃就喝薑絲粥
脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋薑絲粥，原料很簡單，就是鮮薑3克，粳米60克，煲粥的時候，把鮮薑切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗，吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。我們知道，鮮薑辛溫，具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
胃酸就嚼生花生
如果您經常會有胃酸和胃部燒灼的感覺，可以抓一把生花生隨身帶著，胃酸的時候就嚼幾粒，一定要注意的是，您得細嚼慢咽。這是我在日本留學時，為了對付自己的老胃病，慢慢摸索出來的方法，很管用，一般嚼上十幾顆就能止住胃酸和胃部燒灼的感覺。
脾胃不好，更應養成良好的飲食習慣
目前，生活節奏的加快，精神壓力的增大，也易導致脾胃失調。所以，脾胃不好的人應養成良好的飲食習慣，盡量按時吃飯，可常備一些蘇打餅幹或鬆軟的點心之類，實在沒時間吃飯的時候，也可對付一次，但不能成為常例。另外，熬夜的時候最容易傷胃，可煮上一碗餛飩，或備上一鍋熱粥，適時照顧一下倍感饑餓的腸胃。
治療前額白發離不開四個穴位
治療前額白發主要取四個穴位：率穀、曲鬢、玉枕、四神聰。
率穀：位於人體的頭部，在耳尖直上入發際1.5寸處。
曲鬢：位於耳前鬢角發際後緣的垂線與耳尖水平線的交點處。
玉枕：位於人體的後頭部，後發際正中直上2.5寸，旁開1.3寸平枕外隆凸上緣的凹陷處。
四神聰：位於頭頂部，當百會穴前後左右各1寸處，共4個穴位。
操作時，患者以梅花針反複叩刺前額長有白發的位置，然後塗抹養發、黑發配方的藥物，同時對前額及以上四個穴位進行按揉，每穴按揉20～30次，每日早晚各一次，3個月為一療程。
兩鬢斑白——先去肝火
兩鬢對應的髒腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷。
這種情況，患者吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口幹嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方麵可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽，開胸利膈。
當然，情緒不好也是引起上火的原因。所以，此類白發人群要保持輕鬆心情，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。
治療兩鬢白發可用“掠鬢膏”
“掠鬢膏”出自被譽為朝鮮四大醫著之一的《醫方類聚》，此書雖然著於朝鮮，但全書內容卻幾乎全部來自於中國古代的醫學典籍。書中記載，用白蘞、白牽牛、白芨、白芷、青黛、甘鬆各等份，研為細末後，用水調和，每日用來塗擦鬢發，或以牛角梳蘸藥梳理鬢發，久用後可使鬢發轉黑。
後腦勺白發——提示你該補腎了
後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻，遺尿或尿失禁，尿閉或小便不暢等症狀。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以，這類患者較之常人不易憋尿。其實，膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。腎氣充足，尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外，若腎氣虛而不能固攝，就會出現腎虛氣化不及而引起上述症狀。
此類人群可有目的地選擇一些利尿的食物，如：冬瓜、西瓜、玉米、綠豆，且少喝咖啡，避免食用柑橘，因為咖啡因能導致膀胱頸收縮而使膀胱產生痙攣性疼痛，柑橘則會導致堿性尿的產生，形成細菌繁殖的生長環境。至於益腎的飲食就應男女分別對待了。男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用幹貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然，以上食譜，男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。
治療後腦白發可用按摩操
時間可選在每天早上起床後和上床前，開始按摩時，用食指和中指在頭皮上畫小圓圈，邊畫邊走，從前額頭頂畫到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。
開始按摩時，可持續3～5分鍾，每分鍾30～40次，以後可逐漸延長到10～15分鍾，堅持幾個月，白發會逐漸減少。
花白頭發——穩定情緒是關鍵
如果您是花白頭發，十有八九您是一個非常聰明的人，思維敏捷、頭腦靈活是您的優點，但是，容易激動卻是您最大的煩惱。中醫講怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，您的激動情緒，常常讓自己在很短時間裏，把這五種情緒輪番品味。用陰陽來說，就是您的腦子一會陰一會陽，控製自己情緒的能力比較差，因而煩惱生白發。這個時候您就要注意了，您的五髒六腑固然沒病，卻都處於亞健康狀態。所以，您得學會控製自己的情緒，盡量保持情緒的穩定。
飲食調節建議：可選擇深海魚、香蕉、葡萄柚、櫻桃、巧克力、瓜子、全麥麵包、菠菜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、大蒜、辣椒、花草茶等食品。人的喜怒哀樂與飲食有著密切的關係！有的食物能夠使人快樂、安寧；有的食物則使人悲傷、憂愁、焦慮、憤怒，甚至是恐懼和狂躁。原因在於人體中一種被稱之為“血清素”的物質，它能夠幫助人們穩定情緒、解除焦慮。而以上推薦的那些食物正是通過促進血清素的分泌，來調節人們的快樂情緒，若再配合黑芝麻、黑豆、桑葚等養發黑發的食物，更會達到理想的效果。
“發宜多梳”治白發
按摩治療可采用梳頭法。古代養生家主張“發宜多梳”。醫書《諸病源候論》也說：“千過梳頭，頭不白。”梳頭也很有講究，最好選擇牛角梳，梳理時，首先從前額開始，從陽明胃經走到少陽膽經，然後再走到後枕部的膀胱經。也可以采取五指梳的方法，就是用五根手指按上麵的順序在頭上捋，捋的時候要稍微重一點，通過指尖來按摩頭皮，這可以起到疏通氣血、散風明目、榮發固發、調節情緒、改善睡眠等作用，對於白發、脫發都很有益處。
零星白發——令人拍手稱奇的“拔白生黑法”
據《肘後方》記載：“白蜜，梧桐子研末，調勻。拔去白發，以白蜜塗毛孔中，即生黑者。”《重刻萬方類纂》中也有類似一方，即：拔去白發，以豬膽塗孔中，再長出來就是黑發了。其實，醫書中關於此類的記錄不勝枚舉，雖然用藥不同，但原理都是一樣的，就是先拔出白發，趁拔出白發的毛孔沒有閉合的時候，快速塗抹養發、黑發的藥物，以達到類似於西醫的靶向治療的作用。這種方法最適合零星白發的患者。當然，白發較多的患者也可以用這種方法進行治療，但需要掌握好以下兩點：一是快拔快上藥，患者自己操作的時候，最好是拔一根上一次藥；二是，一次不要拔太多的白發，最好是分期分批拔除。
“拔白生黑法”也是我們的“雞尾酒”療法中的一個內容。臨床應用時，我們都是用特製的“黑秀養發露”來塗抹發孔。當然，你也可以用純正的蜂蜜或者用丁香研末調入生薑汁小試一下。一位朋友的姐姐初次見麵時，聽我提到此法，回家後即用蜂蜜試驗，雖然反複拔了兩茬白發，但第三次再長出時，白發果然成了黑發。至於塗抹豬膽，就不必試了，畢竟不夠衛生。
須發早白——讓你不得不信的“刷牙治療法”
中醫理論對須發早白有非常獨特的見解，認為“腎主骨而生髓”，而“齒為骨之餘”，因此腎功能的好壞可以通過牙齒表現出來。正如《素問五髒生成》所雲：“腎之合骨，其榮發也。”所以說，胡須和頭發的早白其實又與牙齒鬆動有一定的關係，正因為這樣，古代中醫有許多方劑主張把藥物研末，用於每日漱口刷牙，書中記載，這些方法不但可以堅固牙齒，更可以染須黑發。我這裏篩選了幾個製作簡單的方劑，推薦給大家，不妨試一試。
★染髭烏鬢方（出自《醫方類聚》）
綠礬、膽礬、金絲礬、川芎、細辛、白茯苓、訶子肉、五倍子、百藥煎、沒食子、酸石榴各等份，研為細末，入川椒、麝香少許，晚間刷牙後，用來擦牙，同時捋須梳發。
★擦牙烏髭方（出自《醫方類聚》）
熟地黃一兩焙幹、破故紙一兩、青鹽半兩，炒為細末。早晚刷牙後，用此細末擦牙2～3分鍾後咽下即可。
★常用揩牙藥（出自《攝生妙用方》）
旱蓮草取汁，同鹽煉幹研末，刷牙備用。
“黑五類”——天然的染發劑
黑五類就是黑芝麻、黑大豆、黑木耳、黑米和烏骨雞。這五種黑色食物號稱天然的染發劑，經常食用不僅可以保持頭發烏黑發亮，更可止脫發、治白發。美發黑五類一覽表
名稱功效經典用法黑芝麻補益肝腎，潤燥養血，治療肝腎不足所致的須發早白。芝麻三鬥，蒸熟後曬幹，用水淘去沫再蒸再曬，如此反複九次。這時芝麻皮肉分開了，去掉芝麻皮後，炒香，打成粉末，用白蜜調和，製成彈子大的小丸。每天服用三次，每次用溫酒送服一丸。忌食狗肉、生冷。黑大豆活血祛風，補腎利水，烏發黑發，延年益壽。黑大豆煮爛塗擦頭部可使黃發漸黑；將黑豆淘洗幹淨並經反複蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。長期食用可治脫發、白發。黑木耳益氣潤肺，滋養毛發。用清水發起之後，入開水中焯一下，以蒜汁、芥末油涼拌。經常食用可潤肺排毒，養顏烏發。黑米滋陰益腎，烏發養顏。黑米與花生、紅棗、核桃仁一同煮粥，可以滋陰益腎，主治頭發早白。烏骨雞滋陰養血，烏發，生發。與枸杞、黃芪等一同煲湯可使頭發烏黑亮澤。科普園地
小常識——頭發的彈性與強度
健康的頭發可以承受100克的重量而不折斷，再拉長原來長度的三分之一而不受損。老化、受損或經常燙染的頭發則大打折扣。