1.產前準備
287.高齡初產婦的注意要點
初產生育如果超過30歲，也就是30歲以上才第一次分娩叫做高齡初產。80％～90％的高齡初產婦所生的新生兒都是健康的。但確實也存在不利因素造成先天愚型和畸形等先天異常發生的可能。
如年過30歲，產道和會陰、骨盆的關節相對變硬了，會延長分娩時間，容易引起難產，或容易患重妊娠高血壓綜合征，但是如果早期診斷及時采取措施，是可以預防的。一般情況下分娩沒什麼異常，不用過於擔心，要保持平靜舒暢的心情，可適當注意以下幾點：
①要充分休息，保證足夠的睡眠。
②注意攝取營養平衡多樣化，盡量吃軟、淡些；防止妊娠高血壓綜合征。
③重視定期產前體檢，按醫生意見去做。
④有條件的盡量到設備齊全、醫療條件好的醫院去分娩。高齡產婦有許多優點，其生活經驗豐富，情緒平穩，能保持冷靜，分娩過程能配合助產，有利於順利分娩。
288.臨產征兆
有規律的宮縮一旦開始，分娩也就開始了，通常稱之為臨產，它與妊娠末期的“假臨產”現象有很大區別。假臨產是指妊娠的最後2～3周內，孕婦經常會感到不規則的宮縮。其特點是強度較弱，持續時間短，每次不超過30秒，也無一定的規律，時密時疏。而真正臨產的子宮收縮則具有以下特點：
節律性
臨產時每陣宮縮持續30秒左右，間歇5～6分鍾。隨著產程的推進，宮縮持續時間延長，間歇時間縮短，宮縮強度也逐漸增加，最後的宮縮持續時間可達1分鍾，間歇時間縮至1～2分鍾。
縮複作用
每陣子宮收縮後，子宮肌纖維不能恢複到原來的長度。這種作用使宮腔體積越來越小，子宮下段被迫擴張，迫使胎兒慢慢下降。
對稱性
正常子宮收縮起自兩側子宮角部，迅速向子宮中線集中，再向下以每秒2厘米的速度擴展，15秒鍾後整個子宮收縮，協調一致。
極性
子宮上段肌纖維多於下段，收縮力底部最強，體部次之，上段收縮力幾乎是下段的兩倍。
總之，臨產的標誌是子宮收縮趨於規律、協調，能促使宮口擴大，逼迫胎兒離開子宮降臨到世界上來。產婦的感覺是宮縮一陣緊似一陣，腹痛由宮底向下腹部移行，腰酸也隨之加重。
當分娩開始時，可為產婦準備以下食物：
紅糖水燉雞蛋，母雞、紅棗或桂圓湯，牛奶，豆漿，酸奶，雞蛋湯麵。還可以食用一些高能量食物，如巧克力。
由於各種原因不能進食的產婦，醫生將予以葡萄糖溶液靜脈點滴，以補充分娩時身體所需的能量。
289.適時入院
當開始生產的征兆十分明顯時，當然必須馬上入院待產。以下所述即為入院的時機。
破水時
即表示已開始生產，所以不論白天或夜晚，都應立刻入院。先墊上一層厚厚的脫脂棉，再用丁字帶固定，然後馬上坐車到醫院。
在家生產的話，要靜靜地躺在床上休息，並立刻聯絡助產士。
隻流出帶血的分泌物，但收縮仍不規則時
不必急著送孕婦上醫院。先觀察情況，等子宮每隔20分鍾持續30秒以上的規則性收縮時，再入院生產即可。
如果到醫院的車程在1小時之內，此時再送醫院，時間仍綽綽有餘。如果是在家生產需聯絡助產士，時間也十分充裕。但是當陰道流出大量帶血的分泌物時，即使尚未感覺有規則的收縮，也表示生產已進行到相當的程度。尤其是經產婦出現這種情況時，即使毫無收縮的感覺，也要馬上住院比較安全。
子宮已有規則的收縮，但尚未出血時
如同前項，先觀察情況再伺機而動。不論是否有出血的現象，隻要收縮的間隔縮短、力量增強，且每次持續30秒以上時，就要立刻住院。
除了上述的情形，如果遇到不知該如何處理的情況，可打電話向醫生或助產士詢問。請人代為詢問時，務必將下列情形如實地告訴醫生或助產士：
①子宮何時開始收縮？目前收縮的情況是規則或不規則？每隔幾分鍾收縮1次？每次持續幾秒？
②有無帶血的分泌物？如果有，何時出現的？量的多寡？與收縮的前後關係如何？目前是否仍持續出血？
③有無破水？如果有，何時出現的？量的多寡？流出的情況如何？
290.住院注意事項
目前，很多婦女在分娩前均提前一段時間住院，產後也要在醫院中度過一段時光。那麼，在產前產後這段時間裏，產婦及家人應注意些什麼呢？
遵守住院規則
產婦和家人都得自覺遵守醫院的住院規則，使產婦盡快熟悉、習慣醫院的生活。不應該像在自己家裏那樣隨便，更不要同醫護人員以及病友鬧意見，搞得分娩前情緒不佳，影響分娩和產後康複。
聽從醫護人員的指導
醫護人員要求怎麼做就要怎麼做，不可任性或不聽醫護人員的話，使醫護人員的工作受到妨礙。這樣做的結果，吃虧的是自己。
遵守醫院生活製度
比如，不要往病房隨意帶東西，注意室內衛生，不要幹擾其他病人的休息和生活，一旦遇到醫護人員工作不周到，不要發脾氣，要有禮貌地提出要求，並體諒他人。