卓根·朱達是哥本哈根大學的學生。有一年暑假，他去當導遊，因為他總是高高興興地做許多額外的服務，因此幾個芝加哥來的遊客就邀請他去美國觀光。旅行路線包括在前往芝加哥的途中，到華盛頓特區做一天的遊覽。
卓根抵達華盛頓以後就住進威樂飯店，他在那裏的賬單已經預付過了。他這時真是樂不可支，外套口袋裏放著飛往芝加哥的機票，褲袋裏則裝著護照和錢。後來，這個青年突然遇到晴天霹靂。
當他準備就寢時，才發現由於自己粗心大意，放在口袋裏的皮夾不翼而飛。他立刻跑到櫃台那裏。
“我們會盡量想辦法。”經理說。
第二天早上，仍然找不到，卓根的零用錢連兩塊錢都不到。因為一時的粗心馬虎，他讓自己孤零零地一個人待在異國他鄉，應該怎麼辦呢？他越想越生氣，越想越懊惱，於是想到了很多辦法來懲罰自己。
這樣折騰了一夜之後，他突然對自己說：“不行，我不能再這樣一直沉浸在悔恨當中了。我要好好看看華盛頓。說不定以後我沒有機會再來，但是現在仍有寶貴的一天待在這個國家裏。好在今天晚上還有機票到芝加哥去，一定有時間解決護照和錢的問題。我跟以前的我還是同一個人，那時我很快樂，現在也應該快樂呀。我不能因為自己犯了一點錯誤就在這裏白白浪費時間，現在正是享受的好時候。”
於是他立刻動身，不僅徒步參觀了白宮、國會山和幾座大博物館，還爬到了華盛頓紀念館的頂端。雖然他去不成原先想去的阿靈頓和許多別的地方，但他看過的，他都看得更仔細。
等他回到丹麥以後，這趟美國之旅最使他懷念的卻是在華盛頓漫步的那一天——如果他一直抓住過去的錯誤不放，那麼這寶貴的一天就會白白溜走。
隻有放下過去的錯誤，向前看，才能有更多的收獲。我們一生當中會犯很多錯誤，如果每一次都抓住錯誤不放，那麼我們的人生恐怕隻能在懊悔中度過。很多事情，如果已經沒有辦法挽回，就沒有必要再去惋惜、悔恨了。與其在痛苦中掙紮浪費時間，還不如重新找到一個目標，再一次奮發努力。
泰戈爾在《飛鳥集》中寫道：“隻管走過去，不要逗留著去采下花朵來保存，因為一路上，花朵還會繼續開放。”為采集過往的花朵而花費太多的時間和精力是不值得的，道路還長，前麵還有更多的花朵，讓我們一路走下去。抓住過去的錯誤不放，是最不明智之舉，因為當我們一直譴責自己的時候，將會有很多的時間從我們的身邊溜走。
過去所犯的錯誤就讓它永遠地過去吧，現在的執迷於事無補，倒不如抖落一身的塵埃，繼續上路，相信人生將有更美的風景在前方等待著你。
第五節 二十幾歲也要有放棄的膽量
放棄，並不意味著失去，隻有放棄了舊的東西，才能讓新的東西填充進來，人該有對新生活的憧憬以及勇敢地放棄痛苦生活的灑脫。
三十歲，是事業成敗的分水嶺、愛情的定型期、健康開始滑坡的時候；三十歲，犯錯了，再也沒人給予同情的時候……三十歲，是擁有成熟的心智去麵對人和事的時候。所以，二十幾歲的我們還擁有很多權利，可以在走錯方向的時候從頭再來，可以嚐試不同的戀愛，可以大膽地告訴別人自己不知道……二十幾歲的我們在享受青春的時候，更應利用自己的權利為三十歲之後做準備，其中，適時的放棄便是二十幾歲必須擁有的膽量。
之所以無法放棄，皆是因為舍不得，想要的太多，所以總是難以做出抉擇。而在這世上，為何有的人活得輕鬆，有的人卻活得沉重？因為前者拿得起，放得下；而後者，卻是拿得起放不下，所以沉重。
多年前，馬來西亞有一家國營鋼鐵廠經營不景氣，虧損高達15億元。首相找到華裔企業家謝英福，請他擔任公司總裁，他不假思索地答應了。在別人看來，這是一個錯誤的決定，因為鋼鐵廠債重難還，生產設備落後，員工凝聚力渙散，這是一個巨大的洞，根本無法填平。
麵對種種議論，謝英福坦然地對媒體說：“當年我來到馬來西亞時，口袋裏隻有五元錢，是這個國家令我成功。現在我要報效這個國家，如果我失敗了，那就等於損失了五元錢。”
最終，年近六旬的謝英福從別墅裏搬出來，住進了那家破敗的鋼鐵廠。三年後，工廠起死回生，開始大量贏利。
謝英福放棄了別墅裏舒適的生活，選擇了一種更艱苦的生活，將得失隻看做五元錢，這是一種勇氣、一種超脫。
武俠小說界泰鬥金庸先生在麵對自己一生的幾次重大轉折時，都表現出了拿得起、放得下的氣魄。
金庸在15年間寫出15部武俠小說，獲得了巨大聲譽，然而到了1970年，他毅然閉門封筆，用10年時間修改出版了一整套的《金庸作品集》。在事業如日中天的時候毅然放下，並不是一般人能夠做到的。
人的一生很短暫，放棄其實是為了得到，隻要能得到你想得到的，放棄一些對你而言並不重要的東西，又有什麼不可以呢？貪婪是大多數人的毛病，並且因此給自己帶來壓力、痛苦、焦慮和不安。往往什麼都不願放棄的人，結果卻什麼也沒有得到，反而是那些懂得放棄的人，得到的可能是人生的另一番美妙的風景。
我們總以為放棄之後會失去很多，事實卻不是這樣，放棄並不等於失去，放棄了某個東西，或許我們收獲的不僅僅是另一個東西，還有另一種心境。
就像對於一份已經逝去的愛情，那個令你朝思暮想的人已經不再愛你，抓在手中又有什麼意義呢？為何不選擇另一種新的生活呢？放棄，並不意味著失去，隻有放棄了舊的東西，才能讓新的東西填充進來，人該有對新生活的憧憬以及勇敢地放棄痛苦生活的灑脫。在放棄之後，你可能會發現一身輕鬆，太陽是全新的，外麵的世界是全新的，那些舊的陰霾都已經消散，迎接你的是更美好的明天。
放棄，是一種智慧，是一種豁達，它不盲目、不狹隘。放棄，對心境是一種寬鬆，對心靈是一種滋潤，它驅散了烏雲，它清掃了心房。有了它，人生才有坦然的心境；有了它，生活才會陽光燦爛。
二十幾歲時，我們還有放下的資本，也唯有放得下，才能將該拿起的東西更好地把握住，從而抓住最重要的東西。所以，有人說，人生最大的選擇就是放得下，隻有這樣，你才能活得輕鬆而幸福。
第六節 幸福在於失意時的忘卻
做人就該在你的能力範圍內，盡可能做你應該做的事，然後把你的破傘收起來，免得任意批評你的雨水順著脖子向背後流下去。
有人這樣問：“愛情沒有了，回憶起來甜蜜多一點還是痛苦多一點？”我們常常會遇到這樣的問題，很多人覺得失去了當然是痛苦大於幸福，想起分手時刻的那些傷害，想起痛苦的流淚都會讓人心中隱隱作痛。而有一個人卻說：“分手了，我記得最多的還是甜蜜，因為我忘記了那個人和那些痛苦，留在記憶裏最多的還是曾經有一份很美的愛情。”的確，很多時候，我們傷心、痛苦，最多的還是因為我們無法忘記，無法忘記那些傷痛和失意，那些記憶猶如明鏡一般被我們懸掛起來，每天都在看，每時都在想，這樣的話我們又怎能快樂呢？所以，在失意的時候，應當學會忘記，隻有忘記那些不快，才能夠真正地快樂，才能開始新的一頁。
成功學大師戴爾·卡耐基剛開始拓展事業的時候，經常在全國各地巡回演講，舉辦一些成人教育班和座談會。某次的活動裏，來了一位紐約《太陽報》的記者，他後來在報道中毫不留情地攻擊卡耐基和他所熱愛的工作。
卡耐基看了報紙，越想越惱火。這些文字侮辱了他的人格、他的理想，以及他全心全意專注的事業，根本是這個記者在刻意扭曲事實。氣急敗壞之下，卡耐基馬上打電話給《太陽報》執行委員會的主席，要求刊登一篇聲明，以澄清真相。
幾年之後，卡耐基的事業規模越來越龐大，他不禁為自己當時的幼稚行為感到慚愧。當時氣衝衝地發表自己的文章，想要借此昭告天下、澄清事實，但實際上，看那份報紙的人當中也許隻有1/10會看到那篇文章；看到那篇文章的人裏麵可能有1/2會把它當成一件微不足道的小事；而真正注意到這篇文章的人裏麵，又有1/2會在幾個禮拜之後，把這件事忘得一幹二淨。如此一來，刊登這篇文章有什麼作用呢？
其實，做人就該在你的能力範圍內，盡可能做你應該做的事，然後把你的破傘收起來，免得任意批評你的雨水順著脖子向背後流下去。
生於塵世，每個人都不可避免地要經曆苦雨淒風，麵對艱難困苦，想開了就是天堂，想不開就是地獄。而忘記就是一服良藥，愈合你的傷口，使你懷著新的希望上路。
人的一生，就像一趟旅行，沿途雖然有數不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。如果我們的心總是被灰暗的風塵所覆蓋，幹涸了心泉、暗淡了目光、失去了生機、喪失了鬥誌，我們的人生軌跡豈能美好？而如果我們能保持一種健康向上的心態，那麼即使我們身處逆境、四麵楚歌，也一定會有“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的那一天。
很多人在失意的時候一味地抱怨、沉淪，忘不掉別人給予的傷痛，這莫過於拿別人的錯誤來懲罰自己。就如失戀，不是因為你不夠優秀，也不是因為你倒黴，而是你在錯誤的時間遇到了不適合的人。分開很正常，因為你需要騰出時間和位置去給那個適合的人，但是從你沉淪的那一刻起，你的記憶裏裝滿的都是曾經的傷，又怎能給新的那個人空間呢？一個塞滿了舊的回憶的人生，永遠也無法讓新鮮的東西容進來。
在生活中，有很多無奈需要我們去麵對，有很多的道路需要我們去選擇。請忘記一些原本不應該屬於自己的，去把握和珍惜真正屬於自己的，去追尋前方更加美好的。忘記一些煩瑣的事，為大腦減負；忘記那些悵惘，為了輕快地歌唱；忘記一段淒美，為了輕柔地夢想。忘記，是一種傷感，更是一種美麗。
第七節 丟棄舊我，接納新我
一個人想往自己的衣櫃裏再放進一些新的衣服，但是舊衣服擠滿了櫃子的空間。隻有拿出那些舊的衣服，才能給新的衣服騰出空間。其實人的心也一樣。
網上曾有這樣一個小故事：
一個老人在高速行駛的火車上，不小心讓剛買的新鞋從窗口掉下去一隻，周圍的人倍感惋惜。不料，老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去，這舉動更讓人們大吃一驚。老人解釋說：“這一隻鞋無論多麼昂貴，對我而言已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！”
這個故事看似簡單，但其中的道理卻值得我們深思。無論過去我們曾經失去過什麼，或者做過什麼，一切完全可以重新開始。一味地沉浸在痛苦之中的人，就像是一個關上了自己未來的門的人，他看到的永遠是曾經的傷心、失落和不幸。其實，在另一個窗口，他可以看到明媚的陽光、蔚藍的天空、自由飛翔的小鳥，以及綠油油的麥田，一切生機勃勃，綠意盎然。所以，二十幾歲，我們要勇於丟棄舊我，接納新我。
洛威爾是美國著名的心理學家。有一年他和一群好友到東非賽倫蓋蒂平原去探險。旅途中，洛威爾隨身帶了一個厚重的背包，裏麵塞滿了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南針、觀星儀、護理藥品等。洛威爾對自己攜帶的物品非常滿意。