靈活的頭腦有助於記憶力的增長，而記憶力又是工作效率不斷提高的可靠保障。雖然有很多事情可以記在備忘錄上，但是如果每天都要花很多時間填寫、查看備忘錄的話，也不是很有效率的做法，因此，還要靠自己的頭腦比較經濟實惠。
問問看，弄清楚自己的左腦與右腦哪一邊比較常用或是比較發達。一般來說，左腦發達的人通常在數理或分析能力方麵較強；而右腦發達的人則是對美術、藝術等感性的東西敏感度更高。
經常使用左腦的人，要多做一些鍛煉右腦的運動，例如多聽聽音樂、多看一些展覽、多做一些趣味性的活動，隻要能“極盡感性之能事”，就可以調節一下自己過去理性的生活；而對於已經頗具藝術感的人來說，右腦已經練得差不多了，應該著重對左腦做一些有建設性的訓練，例如盡量多用心算，少用計算器；多閱讀，多對事情做理性的分析、判斷。還有一些小小的運動也可以在日常生活中起到鍛煉腦部的作用。
比方說，一個左腦發達的人在下班時可以坐在公交車左邊的座位，然後試著用左眼去看窗外的事物，借以鍛煉自己的右腦。
隨時為自己的左手創造鍛煉機會。因為大部分的人經常使用右手，這樣，右腦所管轄的左手運動量就大大地減少了，因此，習慣性地使用自己左手是一種很好的開發右腦的方法。
除此以外，還可以練習用左手做一些簡單的事，像拿杯子喝水、換電視頻道、撥電話號碼等。
無論如何，多做運動總沒有什麼壞處，又可以達到“頭腦不簡單，四肢很發達”的效果，何樂而不為呢？
記憶力也是可以通過加強訓練而提高的。
比如說，你同時有三件事要辦，雖然這三件事本身毫無任何聯係，但是如果你以這三件事的辦理地點連成一個路線圖來記憶，可能就會簡單得多。
從小到大，人們都是被訓練成一個死記硬背的人，而忽略了可以激發創造力的右腦的開發。所以，有機會要努力嚐試做一個“印象派”的人，盡量用“畫麵”來代替文字記憶。用“畫麵印象”的方法來記憶東西，不但可以激發右腦潛能，啟發人的創造力，還可以增強記憶力，節省時間，實在是提高效率的好方法。
人生感悟
一個人要想做出一番特別的大事，必須善於思考，多向自己提問。
★ 衝破定勢，打破習慣為淡定
法國著名科學家法伯發現了一種很有趣的蟲子，這種蟲子都有一種“跟隨者”的習性，他們外出覓食或者玩耍，都會跟隨在另一隻同類的後麵，而從來不敢換一種思維方式，另尋出路。發現這種蟲子後，法伯做了一個實驗，他花費了很長時間捉了許多這種蟲子，然後把他們一隻隻首尾相連放在了一個花盆周圍，在離花盆不遠處放置了一些這種蟲子很愛吃的食物。一個小時之後，法伯前去觀察，發現蟲子一隻隻不知疲倦地在圍繞著花盆轉圈。一天之後，法伯再去觀察，發現蟲子們仍然在一隻緊接一隻地圍繞著花盆疲於奔命。七天之後，法伯去看，發現所有的蟲子已經一隻隻首尾相連地累死在了花盆周圍。
後來，法伯在他的實驗筆記中寫道：這些蟲子死不足惜，但如果它們中的一隻能夠越出雷池半步，換一種思維方式，就能找到自己喜歡吃的食物，命運也會迥然不同，最起碼不會餓死在離食物不遠的地方。
人的思維也一樣。人一旦形成了習慣的思維定勢，就會習慣地順著定勢的思維思考問題，不願也不會轉個方向、換個角度，這是很多人的一種愚頑的“難治之症”。
這種思維習慣定勢的影響很大。我們總是經年累月地按照一種既定的模式運行，從未嚐試走別的路，這就容易衍生出消極厭世、疲塌乏味之感。不換思路，生活也就乏味。
世上的事情有時就這麼簡單得讓人難以置信：如果你墨守成規，等待你的隻有失敗；相反，如果你稍微動一下腦筋，對傳統的思維方式進行一番創新，就能獲得成功。比如，那種具有“跟隨者”習性的蟲子為什麼就不能動動腦筋，對自己固有的習性進行一下創新——不跟在別人身後漫無目的地奔跑，而是換一種思維方式呢？