液晶顯示屏會導致眼睛不斷進行調節，屏幕上擁擠的圖像和文字也會讓人的眼睛光像離焦，導致近視。所以用液晶電視或液晶電腦顯示屏時也要注意保護自己的眼睛。
溫馨小貼士
一般的液晶顯示屏都有亮度調校的功能設計，在使用時，可以盡量把光亮度調低。不要被電腦“毀容”
電腦是現代社會人們接觸和使用最多的一種通信工具，有的人幾乎每天都會在電腦前度過；可是你發現沒有，自己的皮膚變得幹燥灰暗、出現既點，甚至在眼角還可以看見皺紋。你知道嗎，這些都是電腦惹的禍。
電腦在開機狀態下產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表麵吸附許多空氣中的粉塵和汙物。我們與電腦近在咫尺，屏幕前的大量灰塵會落在皮膚上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；大量灰塵同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。久而久之，就會出現幹性膚質越來越幹、油性膚質越來越油的惡性循環。
而且電腦產生的輻射傷害皮膚和眼睛，導致眼睛幹澀，黑眼圈生成並逐漸加重，皮膚發幹，並有可能導致光敏性皮膚病——皮膚上出現小紅疹或紅斑。
溫馨小貼士
上網結束後，用溫水加上潔麵液徹底清洗麵部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，再塗上溫和的護膚品。用電腦時每分鍾最好眨眼20次
幹眼症是長期使用電腦的人普遍患有的一種症狀，表現為眼睛幹、紅，還有疲倦感。專家認為這與使用電腦時眨眼次數不足有密切的關係。
當人們注視電腦顯示屏時，眨眼次數會在無形中減少，由每分鍾眨眼20～25次，減少至5～lO次，從而減少了眼內潤滑劑——淚液的分泌。同時眼球長時間暴露在空氣中，使水分蒸發過快，造成眼睛幹澀不適。長期如此，就容易造成幹眼症，嚴重的甚至會損傷角膜。
專家建議在電腦前要多眨眼，還要每隔一小時至少休息15分鍾。
溫馨小貼士
長時間對著電腦不利於眼睛的健康。專家建議：每天喝4杯茶，不僅可以減少輻射，還有益於保護眼睛。鍵盤也要定期大掃除
在當今電子時代，電腦鍵盤不知不覺地成了我們身邊的“細菌大本營”。電腦鍵盤上常見的細菌有綠膿杆菌、鏈球菌以及沙眼衣原體等，如果不及時對之進行清理，會使你患上消化道疾病、皮膚病以及眼病等。
那麼，如何做才能使我們的電腦鍵盤保持幹淨呢?不妨按照以下步驟定期給電腦鍵盤做個“大掃除”：
1．吹掉雜物
使用吹風機對準鍵盤按鍵上的縫隙吹，吹掉附著在其中的雜物，然後將鍵盤翻轉朝下並搖晃拍打。
2．拍打鍵盤
將鍵盤從主機上取下。在桌子上放一張報紙，把鍵盤翻轉朝下，拍打並搖晃鍵盤，鍵盤中的灰塵、餅幹渣、咖啡末、橡皮屑、頭發絲等全都會掉出來。3．消毒
鍵盤擦洗幹淨後，不妨再蘸上酒精、消毒液或藥用過氧化氫等進行消毒處理，最後用幹布將鍵盤表麵擦幹即可。
4．擦洗表麵
用一塊軟布蘸上稀釋的洗滌劑擦洗按鍵表麵，但注意軟布不要太濕。然後用吸塵器的吸塵毛刷將鍵盤再吸一遍，可將上述程序漏掉的殘渣吸掉。
溫馨小貼士
在使用鍵盤的過程中一定要做到以下幾點：使用鍵盤前後要洗手；操作鍵盤時不要進食、吸煙；操作中避免手與眼睛、麵部肌膚以及鼻孔等部位直接接觸；使用網吧的公共電腦之前，可用消毒紙巾進行鍵盤擦拭，避免交叉感染。