中醫用“火”來形容人體內的一些熱性症狀,所以,人們常說的上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。本書針對人體出現的不同上火症狀,提出了獨特的解決方案,幫助讀者製訂正確的養生方案,從而擁有健康的生活習慣。讓“火”離你遠去,讓生活不再因為“上火”而煩躁!
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