你可以在意別人的感受，但不用在意別人的看法。
別人的評價都是注解，你自己才是原文。你既不可能、也沒必要對每個人都笑臉相迎。就算你知道有人不喜歡自己，但這並不會影響你做自己。因為成為自己並不需要打敗誰、吵贏誰，也無須全人類來投票同意。
你不能因為這個世界有人跟你“道不同”，就不好好走自己的路；你不能因為有人暫時擋了一下你的路，就認為自己無路可走了。因為沒有人能夠用負麵的評價傷害到你。真正讓你猶豫的從來不是別人的質疑，而是你自身的不堅定；真正讓你痛苦的從來不是別人的嘴巴，而是你自己的介意。
如果你早日認清別人在自己的世界裏沒那麼重要，你會輕鬆很多；如果你早點認清自己在別人心中沒那麼重要，你會快樂很多。
換言之，對喜歡的人和事不遺餘力，是我們需要不斷學習的快樂秘籍；對討厭的人和事露出微笑，也是我們必須要熟練掌握的生存技巧。
成熟的標誌就是，不需要靠別人的巴結來獲得優越感，不需要靠別人的認同來獲得價值感，不需要靠別人的表揚來獲得存在感，而是允許自己被否定、被批評，但心裏明白這並不能說明什麼，這隻是別人的個人判斷，自己無須認同。
愛因斯坦經常穿一件破大衣出門，朋友看不過去了，就對他說：“你穿得太不體麵了，會讓人笑話的。”
他無所謂地說：“那又怎樣？反正別人都不認識我。”
後來，他的“相對論”震驚世界，但他還是穿著破大衣出門。朋友又勸他：“你現在是個大人物了，穿得那麼不體麵，會讓人笑話的。”
他依然無所謂地說：“那又怎樣？反正別人都認識我了。”
麵對外界的評價，你反問一句“那又怎樣？”，馬上就能變得理直氣壯。
你覺得我善良、優秀、好看，那又怎樣？我又不依賴你的認可而活。
你覺得我狹隘、無能、討厭，那又怎樣？我愛的人依然很愛我。
你說我無禮、強勢、自私，那又怎樣？我根本就沒想過要獲得你的好感。
你覺得我的判斷不對、選擇不好，那又怎樣？我活得無比充實，而且幸福。
你要快樂，不必正常；圈子不同，不必強融；三觀不合，別瞎湊合。
那麼你呢？
被當眾叫起來發言時，總是戰戰兢兢的：“我會不會表現得很差？會不會被大家看不起？”
和朋友聊天時，不小心講錯了一句話，心裏一直打鼓：“完了完了，她會不會生我的氣啊？”
被領導安排了一個重要的任務，一直在心裏反複糾結：“萬一搞砸了怎麼辦？”
手頭上還有事情要做，拒絕了幫某個人的忙，就一直擔心：“他會不會覺得我很自私？”
看見某個人今天的心情不太晴朗，你就往自己身上找原因：“不會是因為我三天前說錯的那句話吧？完了完了。”
晚上睡覺之前，想起白天有個同事幫自己打印了文件，而你卻忘了說謝謝，然後輾轉反側：“她會不會覺得我是個沒禮貌的人？”
你覺得某件衣服很漂亮，但有人說另一件更適合你，你就會違心地買下那一件。
你精心打扮了一番，想發個美美的自拍照，但身邊的人說你的自拍照不好看，剛想點“發送”的手就默默縮了回去。
你遇到不開心的事情，想發個朋友圈記錄一下，但又擔心別人覺得自己是小題大做，於是把敲了好久的文字、修了好久的配圖都刪了。
你像個內心戲十足的蹩腳演員，無時無刻不在心裏猜疑：
“我說話的時候，領導轉過頭去看別處了，是不是對我不感興趣？我是不是說錯了哪句話？”