深海魚油能降血脂嗎
很早以前科學家們便發現，生活在鄰近北極的愛斯基摩島上的當地土著，冠心病發病率很低。進一步研究揭示，這些以漁獵為生的人們，多以海魚為主要食物。所以，學者們聯想到食魚可能有預防冠心病的作用。魚的這種作用可能與其能降低血脂有關，後來的研究也證實，魚油尤其是深海魚油有微弱的降血脂作用。所以，國內外已利用魚油製作成降脂藥品，如多烯康、脈絡康及魚烯康等,作為一種降脂藥物使用。還有不少人將深海魚油作為降脂補品服用，甚至有人從大洋彼岸購買回來作為時尚禮品饋贈親朋好友。
魚油中含有哪些物質具有降脂作用呢？這是目前許多人關注的話題。
實際上，魚油的主要成分是多價不飽和脂肪酸，以二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸為主。當服用這兩種多價不飽和脂肪酸的量較大時（如服用多烯康的用量為1.8克,每天3次）具有降低甘油三酯的作用。對於血膽固醇和血甘油三酯均很高的人，都需要降低，但將他汀類和貝特類藥物一起服用不安全，可以將他汀類藥物和魚油製劑一起服用。
應該提醒大家的是，市麵上可買到的深海魚油，不論是國內生產或從國外進口的，它們所含的二十碳戊烯酸和二十二碳己烯酸量都不是很高，如果隻按說明書的劑量服用這種深海魚油，一般不會產生明顯地降低血脂作用。深海魚油產品質量懸殊較大，現今世界各地銷售的魚油保健產品質量欠穩定，甚至嚴重氧化。被氧化的魚油進入人體易導致過多自由基產生，而自由基是機體衰老和諸多疾病之源。所以你在購買魚油的時候一定要買正規廠家的產品。目前已有藥廠生產魚油製劑，在醫院有售，可以選用。
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