“馬步，是每個古武流派中都有的基礎，和我家傳的東西沒有半點關係，所以我教給你們是沒有任何問題的。”胡小鋒笑眯眯地說道。
譚雅一聽，神態明顯比剛才更放鬆了。
而郭清嫋則失望地撇了撇嘴。
接下來的十分鍾，胡小鋒不停地在兩女身邊轉悠，隻要誰的勁落的不到位，他就一下上去。
不同的是，打郭清嫋，他是用小竹枝抽打出錯的部位，而對譚雅，他直接用手打她的挺翹。
神奇的是，雖然他每次打的都是屁＊股，但總能讓譚雅相應的出錯部位受到刺激，而自動改正。
而這一切，在十分鍾後就減少了很多。
兩女的動作越來越標準，而不知不覺這馬步紮的時間也延長了很多。
郭清嫋剛才紮了二十來分鍾，她那每天都認真訓練的優秀體質就受不了了，而現在已經過了四十分鍾，卻還能堅持。
不過，在過來四十五分鍾後，兩人的頭就開始發暈，起伏之間，胃裏麵直翻騰。
胡小鋒發覺到兩人的表情變化，笑吟吟地說道：“頭是不是開始發暈，就像暈船一樣，而且還想吐？”
兩女相視一眼，同時點頭。
“看來下半身姿勢應該已經是到位了，現在就剩這頭上的問題了。你們不要蹲了，站起來，看那個方向。”胡小鋒
伸手指向了對角。
他們現在所站到位置是整個院子地勢最高的地方，而現在恰逢北方深秋，兩女順著他的手指望去，隻見前方那一大片的草木上滿是淺霜白星，非常的漂亮和壯觀。
涼涼的晨霧拂過臉龐，兩女看著前方的秋景，覺的一下舒服了很多，不但頭上的暈厥逐漸消失，甚至腰腿的酸脹也減輕了大半。
為什麼會這樣？這種看著完全不著調的方法為什麼會有這樣的效果？
看到兩女眼中疑惑的神情，胡小鋒笑道：“我知道你們有些想不透，不過，其實道理很簡單，不管是暈馬還是暈船的時候，人隻要看向開闊的地方，看到那一片片的自然美景，心情就是輕鬆很多。”
“人一輕鬆，疲勞就自然地得到了緩解，相應的，身體就舒服了很多。所以，馬步真正的姿態就是，在這一起一伏之間，不但勁要做到位，同時眼光也要闊出去，把周圍的自然和環境都融入到你此刻的思想中去。”
“而就是我爺爺說過的淩空虛頂。”
“淩空虛頂？聽著好像很玄的樣子。”郭清嫋說道。
胡小鋒搖搖頭：“一點都不玄，其實這些玩意就是平時生活中的東西，隻是大多數人都沒去在意這些，而古代的能人賢士們把他們總結然後融合起來，就成了大多數人眼中神秘的古武。”
兩女都是聰明人，聽了這番話後，突然感覺好像看到了一扇從沒見過的門，
並且對自己打開了一道縫。