習慣七 樂觀向上 英國作家福樓拜說：“一陣爽朗的笑，猶如滿室黃金一樣引人注目。”隨身攜帶“快樂”，這是一種良好的生活習慣。快樂是健康生活的首要條件，沒有快樂，生活將像一口枯井；而擁有快樂，生活將會像一杯加了鮮奶和方糖的咖啡，濃鬱而香甜。