習慣七 樂觀向上 1．給自己一個笑臉
微笑是一片花瓣，能給人以美麗芳芬；微笑是朵浪花，使生活流淌歡暢；微笑是一串音符，能讓你的人際關係優美和諧。
微笑是上帝賜給人的專利，是一種令人愉悅的表情。麵對一個微笑著的人，你會感到他的自信、友好，同時這種自信和友好也會感染你，使你油然而生出自
信和友好來，從而和對方很快就會親切起來。
微笑是一種含義深遠的身體語言，微笑可以鼓勵對方的信心，微笑可以融化人們之間的陌生和隔閡。當然，這種微笑必須是真誠的，發自內心的。
微笑，是最好的交流工具。微笑是友好的標誌，是融合的橋梁。微笑可以化幹戈為玉帛，協調人與人之間的關係，更可以創造快樂的氣氛。那些不懂得利用微笑價值的人，實在是很不幸。要知道，微笑在社交中是能發揮極大效果的。
無論在家裏、在辦公室，甚至在途中遇見朋友，隻要你隨身帶上微笑的習慣，肯定會收到意想不到的良好效果。正如英國諺語所說：“一副好的麵孔就是一封介紹信。”微笑，將為你打開通向友誼之門，如果我們想要發展良好的人際關係，建立積極的心態，那麼就必須養成微笑的習慣。
人與人相處，微笑就是你美麗的外衣，你的笑容就是你如意的信差，能照亮所有看到它的人。要上班時，對大樓門口的電梯管理員微笑；跟大樓門口的警衛微笑，跟同事微笑，跟上司微笑。
沒有什麼東西能比一個陽光燦爛的微笑更能打動人的了。微笑具有著神奇的魔力，蘊含著震撼人心的力量，她能夠化解人與人之間的堅冰；微笑也是你身心健康和家庭幸福的標誌。
微笑，永遠是我們生活中的陽光雨露，它能讓你魅力四射，閃現出美麗的光芒。要學會自己微笑，它可以改變我們的命運和世界。記住一點：微笑不僅僅是為了別人，更是為了自己，麵對生活，我們應該微笑。
沒有什麼東西能比一個陽光燦爛的微笑更能打動人的了。微笑具有神奇的魔力，它能夠化解人與人之間的堅冰；微笑也是你身心健康和家庭幸福的標誌。
無論你在什麼地方，無論你在做什麼，在人與人之間，簡單的一個微笑是一種最為普及的語言，她能夠消除人與人之間的隔閡。
人與人之間的最短距離是一個可以分享的微笑，即使是你一個人微笑，也可以使你和自己的心靈進行交流和撫慰。
一旦你學會了陽光般燦爛的微笑，你就會發現，你的生活從此變得更加輕鬆，而人們也喜歡享受你那陽光般燦爛的微笑。
善待自己，給自己一個笑臉，讓陽光、快樂走進你敞開的心靈。
每天清晨起床，對鏡中的自己說：“今天將是美好的一天。”總是保持著笑容，變得比以前開朗，不再把事情看得太嚴重，反正天塌下來還有大家，無論何時、何地，總是積極地挑戰明天。開始懂得與大家和睦相處，而不是明爭暗鬥，從心底去愛人，而不是做做表麵文章……
是啊，當我們麵對困惑麵對無奈時，是否該悄悄地給自己一個笑臉呢?
給自己一個笑臉，讓自己擁有一份坦然；給自己一個笑臉，讓自己勇敢地麵對艱險。這是怎樣的一種平和、怎樣的一種豁達、怎樣的一種鼓勵啊!
獨步人生，我們會遇到種種困難，甚至於舉步維艱，甚至於悲觀失望。征途茫茫有時看不到一絲星光，長路漫漫有時走得並不瀟灑浪漫。這時，給自己一個笑臉好嗎?讓來自於心底的那份執著，鼓舞著自己插上翅膀在藍天翱翔；讓來自於遠方的呼喚，激勵著自己帶著生命闖過難關。
想想人生中總有那麼多失敗、挫折、痛苦和折磨，這個時候請不要閉鎖你的心靈，請不要讓自己的心靈布滿陰雲，請不要拋開生活中的一切美好的東西，敞開你的心靈，讓陽光走進來，讓歡樂走進來，讓美好走進來，到這時你會明白，失敗、挫折、痛苦和折磨不是生活的全部，也不是生活的最終；失敗、挫折、痛苦和折磨會使你成熟、堅強、豁達，它是人生中的寶貴財富。
那麼，朋友，當不幸降臨到你身邊的時候，給自己一個笑臉，對自己說：“這一切都會過去，珍惜生活中的每一寸時光，善待自己吧!”
給自己一個笑臉，善待自己人生隻有一次，無可取代，為什麼要因身外之物而煩惱，無辜損傷了自己的細胞呢，當消極情緒出現時，要讓自己的情緒轉換成積極心態；當憂鬱心情出現時，要立即想辦法將自己的心情調適到開朗的地步。不論外在環境是否狂風暴雨，隻要心中有陽光，人生就會永遠充滿希望。