朋友啞口無言，羞愧難當地退出了總經理的辦公室。
在生活中，反思的品質和反思的習慣對一個人的成長也是很關鍵的。反思的重要功能在於讓你更清晰地看到生活的不盡完美，找到自己人生突圍的窗口。
清醒認識自己
2002年的夏天，一個當紅歌星回東北老家。一幫讀中學時的好朋友搞了個聚會，告訴她，晚上八點到某酒店吃飯。這次歌星回來帶了近百張她的新專輯。她很認真地在封麵上簽了自己的名字。她知道，這些昔日同學如果向她要新專輯，那是不該拒絕的。
歌星出了家門，打車去酒店。司機是一個三十多歲的中年男人，問清了目的地後，那人就一言不發了。這讓歌星不免有些失落，因為即使是在北京，出租車司機也會認識她這張臉。到了酒店，車費是二十二元。歌星沒有零錢，就拿出一張一百元的，可恰巧司機手裏也沒有足夠的零錢了。歌星今天心情很好，就表示不用找了，因為她知道司機不容易，何況這裏還是她的家鄉。可是司機堅決不同意：“這絕對不行。要不，我帶你走一段，找個超市把錢破開。”歌星一看時間不早了，就拿出兩張她簽名的專輯：“師傅，這樣吧，我用這兩張我的專輯抵車費吧。”接著，她又問一句：“您不認識我吧？”但是司機的回答大大出乎她的意料：“認識，你是幹唱歌的吧。這次回來是看望爹媽？”說完，他一指歌碟：“不好意思，我不喜歡聽歌，平時我淨聽二人轉。要不，車費就算了吧。”這個時候，正好有另一位同學也剛好到酒店，替歌星付了車費。
“你是幹唱歌的吧……我不喜歡聽歌。”這些話讓歌星心靈震顫。
見到昔日同學，歌星首先做了兩件事：一是為自己遲到了三分鍾向大家表示鄭重道歉；二是找到聚會的組織者，把自己的二百元份子錢交了。
後來歌星的口碑一直不錯：沒有緋聞，照章納稅，積極參加各種公益演出。
歌星說：“我時常想起那位出租車司機。記住有人不喜歡你，這時常讓我感到自己的渺小，渺小得叫人擔心來陣風就會把自己吹倒了。”
歌星是個很聰明的人，她懂得及時從生活的點滴中進行反思。反思的品質使她覺察到了從未有過的差別，從而有了對自己的清醒認識和對生活的釋然喟歎。
學會保護自己
NBA芝加哥公牛隊的2002年新秀榜眼傑·威廉姆斯永遠都不可能像邁克爾·喬丹那麼成功。這不是因為他的球技不如喬丹，而是因為他缺乏作為職業球員最基本的自我控製的能力。
2003年6月的一天威廉姆斯開著他剛剛買了一個星期的摩托車在路上飆車，不慎發生事故，撞斷了腿。後來威廉姆斯在芝加哥做了手術，醫生成功地修複了他的斷腿。這次事故嚴重影響了他的事業。作為籃球運動員，他沒有保護好自己，沒有控製住自己的欲望，做出了如此愚蠢的舉動，這一切隻能由他自己負責。體育運動不同於其他職業，職業運動員必須時刻想到他的行為會不會影響到他的工作。普通人摔一跤，崴個腳，被刀劃一下都無關緊要，但對運動員來說就可能有很大的影響。如果威廉姆斯不是籃球運動員，他摔斷腿不過就是休養幾個月，少拿幾個月的工資。但對於籃球運動員來說，就可能斷送掉他的未來，甚至他的一生。
喬丹之所以獲得成功，不僅是因為他在球場上有非凡的球技和懾人的領導才能，更在於他能控製自己。在喬丹打球期間，人們知道他有兩大嗜好，一是賭博，一是打高爾夫球。但這兩項業餘活動都沒有影響到他的籃球事業。他也絕不會去做任何影響到他職業籃球的危險事情。而現在NBA的很多球員，不是吸毒，就是開快車。這樣不但違法，而且會危及到他們的事業。他們沒有將籃球作為他們生活中最重要的部分，不知道珍惜這得來不易的機會。