加拿大有一位享有盛名的長跑教練，他總是能在別人認為不可能的有效時間裏提高隊員的成績，並且還訓練出了很多世界冠軍。很多人都向他請教訓練的秘密，但直到他退役之後，這個秘密才被揭開。當秘密被公開的時候，誰也沒有想到會是這個樣子。原來，他的成功秘訣就是有幾個神秘的陪練，而這個陪練不是人，是幾隻凶猛的狼。
這個教練想到這個主意，也是得益於一個隊員的啟發。他本來要求，每一個隊員早上都要跑步到訓練場地，從家裏出發時一定不要借助任何交通工具，這是他每天訓練的第一課。其中，有一個成績稍差的隊員每天都是最後一個到，而他的家並不是最遠的。教練甚至想告訴他改行去幹別的，不要在這裏浪費時間了。
但是突然有一天，這個隊員竟然比其他人早到了20分鍾，教練很好奇，問他今天怎麼起得這麼早，隊員告訴他，今天並沒有早起，還是按照以前的作息時間起床的。教練粗略算了一下他家的路程和他用的時間，驚奇地發現，這個隊員今天的速度幾乎可以打破世界紀錄。
教練問他原因，他說離家不遠要經過一段五公裏的野地，在那裏他遇到了一隻野狼。那野狼在後麵拚命地追他，他在前麵拚命地跑，最後那隻野狼竟被他給甩下了。
這個教練從中得到了啟發，人的潛能隻有在受到極度威脅的時候才能被激發，今天這個隊員超常發揮是因為一隻野狼，他有了一個可怕的敵人，這個敵人使他把自己所有的潛能都發揮了出來。
從那以後，教練聘請了一個馴獸師，並找來幾隻狼，每當訓練的時候，便把狼放開。沒過多長時間，隊員的成績都有了大幅度的提高。
其實這個秘密就是找到更強勁的對手，讓他嚴重“威脅”你，你的潛力就會被激發出來。在日本，也有同樣的事情。日本的遊泳運動一直處於世界領先水平，有人說，他們的訓練方法也有著很神奇的秘密。有一個人到過日本的遊泳訓練館，他驚奇地發現，日本人在遊泳館裏養著很多鱷魚。隊員每次跳下水之後，教練都會把幾隻幾天沒吃東西的鱷魚放到遊泳池裏。鱷魚見到活生生的人，立即追趕過去，而運動員盡管知道鱷魚的大嘴已經被緊緊地纏住了，但看到鱷魚的凶相時，還是產生條件反射，拚命往前遊。
無論是哪個國家的哪種運動，都向我們揭示了一個道理，對手對於一個人的成長是多麼的重要。如果你的生活中已經沒有了對手，你也就失去了前進的動力。如果你的周圍強手如林，你則會在他們的“夾擊”下不斷進步，最後出成績的時候，可能會連你自己都不相信，這是我嗎？
所以，我們一定要感謝一直和我們競爭的敵人，因為正是他們，讓我們不斷地成長，不斷地進步！
你的報複心理有多強
有一天，很不幸你遇到了歹徒持刀搶劫，旁邊有些可以充當武器的物品，情急之下你會拿起哪件來反抗？
A． 旗子。
B． 椅子。
C． 刀子。
D． 石頭。
結果分析：
選A的人是善用心機型。你是個很懂得用腦筋的人。當有人得罪你時，你不會當場發作，而是暗中等待時間報複，例如揭他隱私、攻他痛處，讓對方恨你恨得牙癢癢，卻又無可奈何。
選B的人是直接反擊型。你的愛恨分明，所以當有人冒犯到你，你的反應也很直接，好惡全寫在你臉上。如果對方肯道歉便罷，若不道歉又繼續不客氣的話，你一定讓他“吃不完兜著走”。
選C的人是以牙還牙型。你很重視朋友，所以心裏容不下對方的背叛與出賣；當被對方傷害時，你“以其人之道，還治其人之身”。你也隻會報複一次，以後也不再是朋友。
選D的人是借刀殺人型。你是標準的“狡兔三窟”，當你覺得對方實在不可原諒，想給他點顏色瞧瞧時，你也早已鋪好後路，並借刀殺人，把對方賣了還讓對方替你算錢，這也是你的本事。