正文 第5章 蒸菜(2 / 3)

精鹽1/2小匙,味精、雞精各1/3小匙,植物油少許。

準備工作

1鬆花蛋去包裹物,洗淨,上屜蒸5分鍾,取出去殼,切成4瓣。

2鹹蛋黃上屜用旺火蒸幾分鍾,出鍋晾涼,切成兩半。

3雞蛋洗淨,磕開,把雞蛋清、雞蛋黃分別放入兩個小碗內。

4分別加入精鹽、味精、雞精,用筷子輕輕打散、攪勻。

製作步驟

1取圓形深盤一個,先在內側塗抹上植物油,倒入雞蛋清。

2放入蒸鍋內蒸約2分鍾取出,在中間擺上鹹蛋黃。

3用兩邊分別放上切好的鬆花蛋瓣,再倒入蛋黃液覆蓋。

4入蒸鍋內續蒸2分鍾,取出圓形深盤,晾涼成三色蒸蛋。

5食用時用小刀取出三色蒸蛋,切成條,碼放在盤內即成。

豉椒蒸扇貝

材料

活扇貝10隻,青椒、紅椒各25克。

調料

蔥末、蒜瓣、味精、胡椒粉、白糖、豆豉、蠔油、醬油、香油各少許,料酒2小匙,植物油適量。

準備工作

1青椒、紅椒分別去蒂和籽,洗淨,瀝去水分,切成小粒。

2豆豉剁碎,放入碗中;蒜瓣去皮,洗淨,剁成蓉。

3用小刀將貝殼一開為二,同時劃斷貝筋,取出扇貝肉洗淨。

4放入淡鹽水中浸泡幾分鍾,輕輕搓洗幾下,用清水洗淨。

5扇貝殼洗淨,放入大盤內,每個扇貝殼中放1個扇貝肉。

製作步驟

1鍋中加入植物油燒至六成熱,下入豆豉末、蒜蓉炒出香味。

2出鍋裝碗,加入蠔油、醬油、白糖、胡椒粉、味精、香油、料酒拌勻。

3澆在扇貝上,入鍋蒸3分鍾,取出撒上青椒粒、紅椒粒、蔥末。

4鍋中加少許植物油燒至九成熱,澆淋在蒸好的扇貝肉上即可。水蛋蒸海參

材料

水發海參300克,雞蛋4個,青椒、紅椒各15克。

調料

精鹽、味精各1/3小匙,香油1/2小匙,料酒、美極鮮醬油、植物油各1大匙。

準備工作

1雞蛋打入碗中,邊加入少許清水、精鹽、味精邊攪拌均勻。

2青椒、紅椒去蒂和籽,洗淨,瀝水,切成5厘米長的細絲。

3水發海參洗滌整理幹淨,切成薄片。

4放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝去水分。

製作步驟

1鍋置火上,放入雞蛋液用旺火蒸至八分熟時,取出。

2把海參片擺在蛋羹上,再放入蒸鍋繼續蒸2分鍾,取出。3鍋中加入植物油燒至八成熱,下入青椒絲、紅椒絲炒香。

4出鍋放在海參片上,再淋上香油、美極鮮醬油即成。

酒釀清蒸鴨子

材料

淨鴨子1隻,幹蓮子50克。

調料

蔥段、薑片、精鹽、雞精、胡椒粉、料酒各適量,清湯2000克。

準備工作

1幹蓮子入沸水鍋內,邊煮邊用炊帚反複推擦幾次,去子皮。2撈出蓮子,放入冷水中反複衝洗幹淨,用牙簽捅掉蓮子心。

3淨鴨子用清水洗淨,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出衝淨。

4擦淨水分,用精鹽、料酒抹勻鴨子內外,再將蔥段、薑片放入鴨腹內,醃3小時。

製作步驟

1把鴨子腹部朝上放入砂鍋內,倒入清湯淹沒鴨子。

2蓋嚴鍋蓋,放入蒸鍋內,用旺火蒸約40分鍾。

3取出鴨子,剁成大塊,再放回砂鍋內。

4加入蓮子,蓋上蓋,放入蒸鍋內再次蒸約20分鍾至熟。

5撇去浮沫,加入精鹽、雞精、胡椒粉調味,原鍋上桌即可。

鹽水蒸蝦

材料

青蝦400克。

調料

大蔥、蒜瓣、薑塊、花椒、精鹽、生抽、米醋、醬油、香油各適量,料酒1小匙。

製作步驟

1大蔥去根和老葉,洗淨,切成碎末;蒜瓣去皮,剁成末。

2薑塊削去外皮,洗淨,切成細蓉,放入碗中。

3加入米醋、醬油和少許燒熱的香油調勻成三合油味汁。

4青蝦剪去蝦須,剔去蝦線,放在清水盆內。

5加入花椒調拌均勻,醃漬15分鍾,撈出瀝水。

6放入碗中,加入料酒、精鹽、蒜末拌勻。

準備工作

1蒸鍋置火上,放入青蝦隔水用旺火蒸熟,取出放入盤中。

2鍋置火上,加入香油燒至六成熱,下入蔥末炒出香味。

3加入生抽燒沸,離火後倒在小碗裏成蔥油味汁。

4將蔥油味汁、三合油汁與蒸好的青蝦一起上桌蘸食即成。

清蒸甲魚

材料

甲魚1個,肥膘肉50克,火腿15克,香菇10克。

調料

薑塊15克,大蔥10克,精鹽1小匙,味精1/2大匙,胡椒粉少許,料酒、水澱粉各2小匙,上湯100克。

準備工作

1火腿刷洗幹淨,放入蒸鍋內蒸熟,取出晾涼,切成細絲。

2香菇用溫水浸泡至軟,洗淨,去蒂,攥幹水分,切成細絲。

3大蔥去根和老葉,洗淨,切成小段;薑塊去皮,切成細絲。

4肥膘肉洗淨,入沸水鍋內焯燙一下,撈出過涼,切成小丁。

5甲魚宰殺,沿甲魚殼切開,去除內髒,用清水浸泡並洗淨。

6放入沸水鍋內焯燙一下,撈出刮去黑膜,洗淨,擦幹水分。

製作步驟

1取大盤1個,用蔥段墊底,甲魚內外抹勻精鹽,放蔥段上。2殼上放薑絲、香菇絲、火腿絲、肥膘肉丁,入籠蒸約1小時。

3取出放入另一個盤內,潷入蒸甲魚的原汁。

4鍋加上湯、精鹽、味精、胡椒粉、料酒燒沸,勾芡,澆在甲魚上即可。

三鮮蒸蛋羹

材料

雞蛋4個,蝦仁、鮮魷魚、水發海參各50克。

調料

蔥花、薑末、精鹽、味精、胡椒粉、水澱粉、植物油各少許。

準備工作

1雞蛋磕入碗中,加適量溫水攪勻,再放入蔥花、薑末調勻。

2加入少許精鹽、胡椒粉、味精和適量植物油攪拌均勻。

3蝦仁去沙線,洗淨,切丁,入水焯燙,撈出;鮮魷魚去外皮、內髒,洗淨,切丁。

4水發海參洗淨,切成小丁,與魷魚丁一起入沸水中焯水,撈出。

製作步驟