公司內部的情形與小孩的世界相同，也會出現“欺負”的行為。當然，由於這個組織裏的成員都是成年人，所以不至於產生明顯的“欺負”動作，不過換個角度來說，這反而更顯得深沉、嚴重。
中國人一向認為“吃虧就是占便宜”，為了息事寧人，總會習慣采取逆來順受的態度，殊不知一旦成為公司的受氣包，對自己的前途也會形成重大障礙。因為這種事情看在上級眼中，總認為一個連小小的人際關係都處理不好的人，怎能勝任重要的主管職位。況且，年輕人在進人一家公司後數年內辭職的原因當中，“人際關係”的因素往往占了很大的比例，僅就這一點來看，如何才能不致成為受欺負的對象，也是一門相當重要的學問。
一個人之所以會受到欺負、刁難，往往與其個性惹人嫌有關。若想避免成為同事們的眼中釘，至少應該注意下列事項。
1．具備最起碼的工作能力。
2．不可做出違背信用的行為，尤其是金錢方麵的問題。
3．不可無理由地情緒化、感情用事。
4．不對人（尤其是女性職員）評長論短，挑對方的小毛病。
5．不在背後說同事壞話。
6．不嘩眾取寵。
7．避免無緣無故地接近上司。
四、不可因性別而引起麻煩
即使是現在，男女待遇不平的現象依然存在各公司裏。但是男女本來就不同，完全地一視同仁也會引起困擾。由於男性與女性各有其特征，你必須了解到這一點，才能適當地與之相處。
一般來說，男性雖然勇敢而強壯，但卻遲鈍而散漫。女性雖然體貼而細心，但卻柔弱而膽小。因此，一般的公司都采用男性來從事對外的交涉及開拓，而采用女性從事內部的文書處理後援工作。換句說話，就是以男性采取攻勢，女性為守備。如果彼此能夠互相協助，各自發揮長處的話，就能夠合作無間地完成工作。
這樣的職務分配，是依據男性與女性的性格不同而劃分，並非有職位上的高低差別。但是，有些男性卻自認為自己是主角，女性隻是助理而已。有這樣想法的男性很容易引起女性的反感，因而得不到女性的協助。
現代女性的意識高漲，因此，男性如果對女性有輕蔑的態度或舉動，很容易就會遭到女性的抗議。在西方，有些國家的女權運動，從幾百年前就持續進行到今天。我們的社會尊重女性早已是時代的趨勢，身為現代的男性，是不應該還有輕視女性的想法。
以往在工作上的責任區分，多有男重女輕的現象，女性多為輔助男性的工作，責任也比男性為輕。但是，現在已經大不相同了，女性所擔負的工作責任，也並不比男性輕，工作分量更不少於男性。以同樣的工作來說，以前的男性員工隻要負責進攻就可能了，公司內部的事自有女性員工代為收拾。所以男性很容易就會表現得比較專橫。凡事都以命令的語氣要求女性：“把這個做一做，”但是，在現代的男女之間，必須講求互相尊重，自己的工作就要自己解決。
由於女性的工作地位越來越受到尊重，即使是男性主管也不能隨隨便便地對女性部屬說：“喂，倒杯咖啡來！”或是：“倒茶！”而是必須用很客氣的語調說；“麻煩你幫我倒杯咖啡好嗎？”
總之，不論是男性或是女性，懂得尊重別人才能得到別人的尊重。
站在男人的立場，總是喜歡找年輕貌美的女職員講話。而那些“資曆深”的女職員顯然經驗豐富，辦起事來十分精明幹練。
對一名新進職員來說，如果想在公司裏好好地生存下去，甚至進一步給自己製造有利環境，其必修項目之一，便是爭取這些資深女職員的認同。
1．采取平實溫和的作風：麵對來自女性工作夥伴的忠告，絕不當麵反駁，盡量維持寬容、厚道的形象。
2．不懂之處立刻請教：遇到問題不恥下問，這樣既可讓對方覺得受到重視，又讓自己的形象謙遜，更重要的是，滿足了女人的虛榮心。