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傳統八卦掌: 第一冊
作者:
朱寶珍
文學小說
15 萬字
連載
《傳統八卦掌: 第一冊》正文
第一節 八卦掌源流
第二節 八卦掌人物介紹
第一節 八卦掌的基本技術動作
第二節 吸胯掌和推磨掌的形體姿勢
第三節 行步形式和方法
第四節 硬掌與柔掌的技術體係及其區別
第一節 定勢八掌(八勢轉掌)
第二節 硬(尹派)掌八勢
第三節 柔(程派)掌八掌
第四節 二十四勢掌
第一節 八卦掌初級一路
第二節 八卦掌初級二路
第三節 八卦掌初級三路