一般來說，人的記憶方式有兩種：一種是抽象記憶；另一種是形象記憶，即把記憶同某種形象聯係起來。凡是記憶力強的人，他們的形象記憶能力都很強。比如，一個高段的棋手能夠不看棋盤與人對弈，實際上在他的頭腦裏有一個棋盤的形象，一幅圖勝似千言萬語。音樂家的記憶一般都很強，莫紮特能夠憑記憶把多聲部的《讚美歌》記錄下來，門德爾鬆能把遺失的管弦樂總譜憑記憶再寫出來。
通過音樂加強記憶力的培養，可以采用下述幾種方法：
①聽記旋律。
②旋律聽記填空。
③記憶主題。大量地記憶各種主題，提高音樂的記憶力，力求做到博聞強記。
④默讀樂譜，訓練內心音樂感以加強記憶。
⑤反複欣賞。為了保持記憶，在一個階段之後，重複欣賞已學過的作品。
牢記講稿類文章的技巧
如果你有一篇演講稿，想要輕鬆而順利地準備、記憶和發表演講，請按如下簡單步驟去做：
一是對主題進行一般的、廣泛的思考，將你認為有關的概念、觀點、語錄和參考材料記錄下來。
二是完成了基本思考任務之後，坐下來，用心去設計欲進行演講的基本框架。
三是有了基本框架之後，就應當把重要的細節充實到框架中。這樣一來，就完成了整個講演內容的起草工作。這樣得到的草稿是形象化、聯想式的“記憶底稿”。這種大綱式的底稿通常不應超過一百字。
四是根據大綱練習演講。你會發現，這樣做能使你的演講脈絡特別清楚，條理性很強，而且能夠恰如其分地將整個演講分為幾大部分。你將會發現，由於按上述方式思考和組織素材，你已經不知不覺地記住了自己的演講內容。
當然，一開始可能會忘記一些論點，但隻要稍加練習，不僅能從頭到尾記住演講稿，而且能比一般演講者更深入理解演說詞內在的聯係和深層結構。
換句話說，你能真正知道自己在說些什麼。這一點特別重要，因為它意味著你能在大庭廣眾麵前從容演講，一點兒也不怕忘掉詞句和演說詞的順序。
你將能做到出口成章，避免陷入死記硬背的泥淖，能成為一個有見地又侃侃而談的演說家。
在極少的情況下，可能需要將整篇演講稿一字不漏地記下來。這時你可以先運用上麵講過的步驟，最後再運用下麵描述的記台詞的方法。這樣做，記背演講詞的任務也就不難完成了。
記台詞和詩歌常見的方法是一行一行、一字一句地死背，背得越多越煩躁，而且往往背了後麵忘了前麵。
優秀演員和藝術家所采用的方法是在四天中重複閱讀要記住的材料，大約每天5～10遍，不要死記硬背，而是力求理解。
如果按這種方式去做，最後對材料的熟悉程度要比死記硬背幾十遍好得多，而且你能掩卷回想起大部分細節。
特別是當開動大腦右半球的想象機器去幫助理解時，頭腦將能吸收90%的信息。
應當使記憶變成一種伴隨閱讀和基本理解而自然增長的樂趣，其中想象和聯想是主要工具。
如果利用記憶關鍵詞和聯係法背記台詞就更好了。大段的台詞可以被分解為幾個基本部分，其相互聯結的聯係便是關鍵詞。
演員之間的對白轉換也是如此。如果能將先開口的演員的台詞的最後一個字作為關鍵詞，通過形象記憶的技巧同你的台詞的第一個字聯係在一起，那麼，你就能十分順利地完成表演任務。
牢記別人的姓名和相貌的秘訣
眾所周知，安德魯·卡內基是世界著名的鋼鐵大王、外交家。他以傑出的貿易聲譽聞名全世界，深為各國人民所佩服。而很多研究他的人都認為，他在經營方麵的成功，與他善於記住別人名字有關。了解他的人都知道，他聽過一次別人的名字後，下次見麵時便叫得出來。
對於普通人來說，記憶學習的內容與知識固然重要，而且如果能夠牢固地記住他人的姓名和相貌對我們的學習或將來也是不無裨益的。因為它是我們與別人建立良好關係的第一步。
在日常的工作中，我們與人打交道的時候是最多的，人名與麵貌也是最需要記住的內容。有人說：“世界上最悅耳的音樂，莫過於自己的名字了。”這就說明了人們從自尊心為出發點，喜歡被別人記住自己的名字，感受到被別人尊重。當你要別人尊重你、記住你的名字，就要先記住別人的名字。如果有一天你在街上突然遇到一個熟人，寒暄、打招呼，可就是怎麼也想不起對方的姓名。如果向那人詢問，又覺得很不禮貌，甚至最後分手時還沒想起來，弄得十分尷尬。由此可見，記住別人的名字是多麼重要。