進入五、六年級，伴隨著生理發育的顯著，孩子們的心理也會呈現出多種多樣的變化。由於他們處於前青春期的開始階段，因此會時不時地爆發出一定的情緒體驗，比如煩躁、害羞、任性、孤獨等，這時候，家長該如何做呢？
“好煩，看不進去書”——孩子煩躁，怎麼辦？
五、六年級的孩子正處在茁壯成長的時期，可是，很多人卻覺得“煩透了”“沒勁”。現在，“煩”竟成了校園孩子的口頭禪。現在，很多孩子都不喜歡讀書。他們覺得，從中找不到學習的樂趣，甚至優等生也不例外。為什麼會出現這樣的狀況呢？
首先，求知是孩子認識世界的基本途徑，可是孩子們生性就喜歡追求快樂。如果孩子因為求知而失去了快樂，在苦學的狀態下進行學習，缺乏認知的需要，便會產生一定的煩躁情緒。
其次，五、六年級的孩子，對家長的信賴度逐漸下降，他們比較關注自己在同學中的地位。這個時期，孩子們迫切渴望朋友之間的友誼。隨著異性之間情感的悄悄萌芽，一般情況下，孩子都會遇到朋友交往的煩惱，繼而產生煩躁情緒：
真是煩透了！
你煩不煩啊，不要打擾我！
媽媽，你怎麼也這樣煩！
最後，不可否認，孩子們在一起學習、生活，難免會出現一些摩擦、矛盾和衝突。當彼此之間的關係變得越發緊張時，煩躁情緒自然也就出現了。有些孩子一看到課本就煩躁，有些孩子一坐進教室便萎靡，有些孩子還會冒出離家出走的想法……
這些由學習壓力引發的心理問題困擾著越來越多的五、六年級的孩子，給本應充滿陽光的花樣年華蒙上了層層的陰影。
不可否認，每個人都會產生煩躁感。其實，有了煩躁感並不可怕，它正是孩子需要改變現狀的信號。關鍵是要弄清厭煩感產生的原因，以便對症下藥。
化整為零，改變學習的單一模式
五、六年級的孩子學習壓力一般都非常重，課餘生活不夠豐富，每天除了課堂還是課堂，除了讀書還是讀書，甚至連節假日都沒有，難免感到厭煩之情。特別是在學習感到吃力的時候，便會產生陣陣的厭煩感。
有些孩子沒有耐性，一提學習就心煩。寫作業時也是這個樣子，巴不得把老師留的作業一會兒就做完。由於有些作業需要動一番腦筋，有些作業要求能坐在桌子前安安靜靜地寫，這就會讓孩子大生煩惱，經常胡亂應付。
對於這樣的孩子，可以根據孩子急躁的性格特點，給以積極的引導，將學校布置的家庭作業，進行“拆分”。每次，孩子隻要完成其中的一部分就可以了；到時候就馬上休息，之後再回來繼續做。當孩子將所有的作業都完成後，心情自然也就好了。
很多時候，孩子之所以對學習心煩，不是孩子的心理有問題，有時是因為做同一科目的作業時間太長，加上作業有一定的難度，孩子自然就產生了急躁和厭煩的心理。
針對這一問題，可以讓孩子把自己每天要學習的科目都梳理一遍，按照由易到難的順序，合理地安排出學習的次序和科目。 比如，先做一些比較簡單的練習，完成一科後再做下一科，如果孩子感到疲勞了，及時休息……這樣不斷轉換學習科目，該休息的時候進行休息，孩子對學習的興趣必然會漸漸濃厚。
利用孩子的不服輸心理，激發孩子的求知欲
有些孩子對學習不感興趣，經常跑出去玩耍，直到家長招呼他，他才氣喘籲籲地跑回家。這時候，就可以利用孩子爭強好勝、不服輸的心理，激發孩子學習知識的興趣，讓他們將精力和注意力轉移到學習上。
從小兒子就不服輸。幼兒園時，看到別人的小朋友會背誦《早發白帝城》，他便回來讓爸爸教他；看到別人主動為別人提供了幫助，自己也會尋找機會，給別人提供一些方便……就這樣，兒子一晃已經是一名五年級的學生了。
升入五年級之後，兒子每次回來都要嘟囔：“好煩！”“好煩！”不管是吃飯，還是睡覺，抑或是寫作業，兒子都會擺出一副煩心透頂的姿態，對所有的事情都打不起精神。直到班主任打來了電話，爸爸媽媽才意識到問題的嚴重性——兒子煩躁！
怎麼辦呢？為了解決兒子的問題，爸爸媽媽決定從兒子的不服輸性格出發。然後他們便和兒子進行了一次長談：
“這段時間，是不是感到很煩啊？”“是的，簡直是煩透了！”
“怎麼回事啊？”“我也不知道，就是感到一種莫名的煩躁！說不清楚！”
“我記得，你可是一個不服輸的孩子，怎麼這點學習就把你難住了！”“怎麼會！”
“要知道，任何一個不服輸的孩子，學習上都能奮起直追！”……
這次談話之後，兒子果然有了好轉。首先，嘴上再也沒有出現過類似於“好煩”之類的消極詞語；而且，經過他的努力，成績也一點點得到了提高。
前青春期的孩子，一般都爭強好勝，當孩子出現了厭煩的情緒時，就可以充分利用這一點，激發起孩子的求知欲，化解孩子的不良情緒。
轉換學習場所，增加孩子的興趣
有些孩子之所以會對學習感到厭煩，主要是由於家中居住麵積小，學習條件不是很好。殊不知，這些硬性的條件，也會對孩子的學習造成幹擾，引起孩子的厭煩。現在，許多孩子都喜歡在圖書館看書。那裏，環境安靜，可以專心致誌地學習。為什麼不讓孩子也利用利用圖書館的空間呢？
在這個過程中，孩子學習和活動的空間發生著變化，原先那種單調的時空感便會消失，心情自然也就不一樣了，學習效率也會得到很大的提高。時間長了，孩子就不再會為家裏的居住條件緊張而對學習厭煩了。
看到孩子學習時間過長，或者家中出現幹擾、孩子產生煩躁心情時，就可以提醒他換一個地方學習。 比如：
可以讓他到圖書館去看書。
可以讓他到樓下社區的小亭子裏看書。
可以讓他到林蔭路上，背誦、朗讀或默念。
練習時間
孩子出現了煩躁的情緒，該怎麼辦呢？相信，你已經找到適合自己孩子的辦法了吧。從今以後，不要再為孩子的煩躁情緒感到煩惱了，實踐一下這些方法不就行了嗎？
“同桌讓我太失望了！”——孩子失望，怎麼辦？
在我們身邊，有些家長會說這樣的話：“也不知道，最近怎麼了？我家兒子老是說‘×××令他失望了／之類的話……”孩子們為什麼會出現這種情感體驗呢？這還要從他們的心理發育特點說起。
到了五、六年級，孩子們的自我意識逐漸增強，非常希望能夠得到別人的認同。當他們意識到，自己沒有得到同學的認同和肯定時，便會產生一定的失望情緒：
“同桌也太不夠意思了，不就是一把尺子嗎？真是太令我失望了！”
“本來能幫的，還不願意伸手，×××真令我失望！”
“新來的班主任長得這麼難看，真讓我失望！”
在五、六年級的學習生活中，充滿著大大小小的失望，很多家長都想盡量使孩子遠離它。可是，這是不現實的！
如果孩子能夠早些時間學會如何應對失望，那麼他們的整個孩童時代都可以保持快樂的心態。在孩子麵對失望時，家長要讓他們知道：如何尋找合理的幫助、如何與人溝通、如何才能保持樂觀的心態。
那麼，如何才能消除孩子的失望情緒呢？
孩子獨自生氣，家長要想辦法讓孩子解脫出來
有些孩子，對某件事感到失望時，通常不會大哭大叫，而是在一旁醞釀生氣的情緒。此時，家長要幫助孩子從壞情緒中解脫出來，可以提示孩子“我們去做另外的一件事情，你覺得怎麼樣？”這樣做，不僅可以使孩子相信自己可以找到解決問題的方法，也可以讓他們相信：自己有能力把糟糕的情況變好。