如何來進行呢？可以采用寫信的方式。有這樣一個故事：
女兒升入六年級之後，情緒總是不穩定。媽媽發現了這一點，她意識到女兒遇到了問題。媽媽知道，這個年齡段的孩子都比較愛麵子，直接跟她說怕女兒覺得難為情，最後，便決定采用寫信的方式來進行。然後，她便在女兒上學之後給女兒寫了一封信，放到了女兒的抽屜裏。
下午放學回來，女兒打開抽屜的時候，發現了這封信。當她讀到這封信的內容之後，心中一陣感動，信裏這樣寫道：“看到女兒長大了，我感到非常高興……”女兒看了這封信之後，明白了媽媽的心意，便寫了一封回信，表達了對媽媽的感激。
一個聰明的家長，會對孩子進行隱性教育，從無形中影響孩子。書信，作為一種傳遞信息、交流情感的工具，其情感作用是非常巨大的。如果孩子遇到了什麼問題，家長就可以給孩子寫一封信，和孩子進行交流。
隨著電話、網絡的發展，很多人忘記了書信的魅力。其實，書信依然可以發揮巨大的作用。給孩子寫信，既可以避免家長與孩子之間交流的尷尬，又可以讓孩子獲得一定的前青春期知識。從某種意義上來說，給孩子寫信，不僅是對孩子生理成長的關心，更是孩子健康人格塑造的需要。
給孩子說話的機會，少評論
五、六年級的孩子，很容易遇到一些情感困惑。很多時候，當他們的心理有了不良情感的時候，是很希望能夠找個人說說的。雖然說，這時候，絕大多數的孩子都會將好友作為傾訴對象，可是，還是有很多孩子想和自己的爸爸媽媽聊一聊。這對維護和諧的親子關係是非常重要的，家長一定要加以重視！如果孩子將你當做了宣泄的對象，你就要耐下性子，認真地聽孩子講述。
需要注意的是，這時候，你隻要做個聽眾就可以了，沒必要進行各種各樣的評論。要認真聽孩子的想法，讓他們把心裏的話說出來，把那些不良的情感體驗釋放出來……隻有這樣，孩子的心結才可以打開，才不會走向極端。
有些家長在跟孩子說話時，一點不給孩子留說話的時間。可是，要知道，如果不讓孩子說話，什麼問題也解決不了。所以，家長盡量要少說一些，讓孩子多說。研究表明：在家裏得到平等對待的孩子，不僅能夠具有一定的處理問題能力，還會擁有良好的家長感，這對孩子未來走上社會是很有好處的。
讓孩子多向別人學習
在孩子身邊，每天都在發生著各種各樣的小故事，一種不良的情緒既可以出現在自己孩子的身上，也可以出現在其他同齡孩子的身上。這時候，就可以讓孩子看看其他孩子是如何解決這類問題的。
孩子之間，榜樣的力量是無窮的！當孩子知道，其他孩子可以很好地處理好這種事情時，自己也會不甘示弱，將其解決掉。 比如，孩子這次沒有被評選上班長，很沮喪，可以讓他看看其他落選的同學是如何做的。當孩子發現別人能夠樂觀對待落選的時候，他也會變得樂觀起來。
送孩子一個日記本
五、六年級的孩子都有了屬於自己的小秘密，有些孩子會將自己的這些小秘密都寫在日記本上，為了防止有人偷看，有些孩子甚至還會為自己的日記加把“鎖”！這是很正常的！
不可否認，孩子寫日記是有許多好處的。 比如，可以讓孩子具有做事的專心和恒心；可以在不斷的知識積累中，培養孩子的觀察能力和分析能力；可以提高孩子的寫作水平等。
不過，在鼓勵孩子寫日記的時候，有幾點是需要家長做到的：
孩子將日記本鎖起來，是很正常的，不要想盡一切辦法偷看，更不能撬鎖。
可以讓孩子將自己的不良情感體驗都寫出來，不要限製孩子的內容。
練習時間
仔細觀察一下，看看自己的孩子是不是也出現了這樣那樣的情感問題？如果有，就可以參考以上的方法進行處理；如果還沒有，也要先了解一下，以便到時候加以應對。
“有什麼話，可以和媽媽說說嗎？”
現在，很多孩子遇到了問題，不喜歡和家長說，家長和孩子之間缺乏交流。有時候，看到孩子遇到了問題，家長本來很想幫一把，可是，孩子就是不願意張嘴。因此，有些家長便說：“孩子為什麼不和我們說話？”“他們為什麼就不能將我們作為傾訴對象呢？”
其實，每個孩子都希望，有人傾聽自己、關注自己。任何一個孩子，都有這種心理需要。可是，有些家長，似乎不太理解孩子的這種心理需要，孩子一跟他說話，不是擺出一副漠不關心的姿態，就是嘲笑孩子“笨”。這樣一來，孩子的自尊心必然會受到傷害，他們怎麼還會和自己的爸爸媽媽聊天呢？於是，這樣的場景便出現了：
家長問孩子發生了什麼事，孩子卻一句話都不說。
孩子一個人躲在書房裏，任家長怎麼叫，都不開門。
為了緩解孩子的壓力，家長帶著孩子去旅遊，可孩子一路上還是不說話。
五、六年級的孩子，自尊心都比較強，他們覺得，自己的心中隱私隻能告訴值得信任的人。在沒有找到這個人之前，他們一般都會將自己的小秘密隱藏起來。可是，他們又非常希望能夠有人和自己分擔，於是乎，絕大多數的孩子都會將自己的好朋友作為傾訴對象。
為了讓孩子主動向自己打開心扉，家長首先就要主動走近孩子、了解孩子，要想辦法，讓孩子將宣泄的對象轉移到家長身上。
在適合的時間、合適的地點，對孩子進行引導。
最近幾年，隨著人們生活水平的提高，五、六年級的孩子的性成熟提前。這個階段，30%左右的男孩會出現遺精現象，女孩則會初遇月經初潮。伴隨著性生理的成熟，他們的性心理也活躍起來，但是還遠遠沒有成熟，會遇到很多的問題和困惑。
在孩子的心目中，家長是家庭的權威，都是無所不能的。當他們心中出現困惑的時候，是很想和家長說說的，尤其是這些問題，他們很想聽聽“過來人”的看法。他們也希望，家長能夠給他們提供一些幫助。可是，有些家長在和孩子交談時，會不分時間、地點地痛罵孩子，給孩子造成了一定的談話壓力，孩子當然就不願意了。
為了讓孩子信任自己，家長要養成和孩子交談的好習慣，要注意選擇談話的最佳時機，要輕鬆地、隨意地、自然而然地進行交流。 比如，在接送孩子上下學的途中，就可以和孩子簡單地聊一聊。
星期五這天放學，是爸爸來接的兒子。爸爸是提前半小時出現在學校門口的，因為，今天有一個重要的事情要做——帶著妻子和兒子去給老人過生日。
兒子出來之後，直接上了爸爸的車。爸爸滿臉的興奮，可是，兒子卻打不起精神來。爸爸發現了其中的異樣，便問發生了什麼事情？兒子回答說：“明天我們要進行數學科目的考試，我想晚上回家複習複習。可是，你們又要去給爺爺過生日……”
爸爸知道，對於老人的生日，他們是非常重視的，即使是特別忙，他也會將一些事情推掉，兒子從來都沒有拒絕過。可是，這次呢？他想了想，最後，對兒子說：“這次，比較特殊，你就回去複習吧！不用去了！我和你媽也早去早回。”
兒子聽了，看到爸爸這樣理解自己，感到很高興，不禁哼哼起歌曲來。
這個爸爸的做法就是相當明智的，他沒有將兒子的問題帶到老人的壽宴上。如果孩子勉強跟著去了，卻心不在焉，也會讓老人不高興；如果為了教訓兒子，動起手來，場麵就更不好收拾了。
耐心傾聽孩子，勇於做聽眾
五、六年級的孩子，已經有了一定的自我意識，當別人不理自己的時候，他們很可能就不會再理對方了。 比如，當孩子向家長說話時，可是，家長卻不理會。很可能，這個孩子以後就不會主動再和家長交談了。
家長一定要理解孩子的這種心理！這是這個階段的孩子所獨有的，一旦孩子流露出要和家長交流的願望，家長就要表現出一定的專注和興趣，耐心傾聽，不要逃避。那麼，怎樣才能做到這一點呢？
首先，不管孩子的表述水平如何，語言是否連貫，是否有邏輯性，都要耐心傾聽，不要以忙碌為借口，躲開孩子。
其次，不要想當然地替孩子去處理事情，不要自以為是地替孩子說出要說的話。
最後，一定要聽孩子把話說完，然後，再下結論。
研究表明：傾聽是一種有效的手段，可以讓孩子更加相信自己。在孩子努力消除自己的壞情緒的時候，家長留在他的身邊，為他提供一定的支持和幫助，孩子一定會很感激。