夏天氣溫較高，濕度較大，致使一些本來不致病的物質轉變為致病原，可引起夏天性皮炎。本病多見於30歲以上的成年人，尤以高溫環境(30℃以上)工作者及女性易患。特點是每逢盛夏即發病，秋風一起，則不治自愈。夏天皮炎以皮疹的形式出現，通常發生在四肢伸側及小腿脛前區，也可發生在頸部及軀幹等處，常對稱性發生。初期僅有皮膚發紅，繼而出現針尖樣的丘疹，相互融合成片，然後發展為小丘疹和丘皰疹。患者自覺瘙癢和輕度灼熱感，抓之無水，隻結血痂，有時可引起感染。病情與氣溫有明顯關係，氣溫增高，出汗增多時病情加重，氣溫下降時病情減輕或消失。已患夏天皮炎者，因局部毛細血管擴張，故應避免用熱水、肥皂燙洗，可用中藥苦參、地膚子、白蒺藜等煎湯外洗。不可搔抓，如局部瘙癢難忍，可內服抗組織胺類藥物，靜脈注射鈣劑、維生素C、硫代硫酸鈉等，局部用止癢消炎藥處理。中藥內服可選生石膏、知母、杏仁、麻黃、金銀花、牡丹皮、白蒺藜、生地、赤芍、地膚子、蟬蛻等。
有條件者可去勝地避暑，常可不治自愈。
要預防本病，應當注意改善居住環境，使其通風陰涼，以降低暑熱氣浪對人體的刺激。夏天來臨之前，應準備些防暑降溫的清涼飲料，並注意皮膚清潔，穿寬鬆的衣褲等。
4、夏天尿道炎複發的預防
盛夏天節，細菌容易乘虛而入，兒童及婦女極易在此時發生尿道炎。表現為多次小便，急迫不可忍，排便的同時，有火灼樣刺痛，點滴而下，還會出現小腹部墜脹、疼痛。
上述症狀也就是醫學上常稱的尿道刺激症。夏日高溫，細菌易迅速繁殖，通過尿道口而上行感染。加之天熱汗多，人又易勞累，機體抵抗力低下，無力製約細菌。若汗多而飲水量不足，尿液量少而濃，更不能及時將細菌等有害物質衝刷排除，於是就引發了尿道的炎症，使尿道和膀胱充血水腫，導致一係列膀胱刺激症。由於女性尿道比較短，開口於會陰部位，此處細菌極易生存，因此婚齡婦女，更易患此疾，常可使患者心煩意亂，無法正常工作與學習。
天氣炎熱而大量出汗時，應及時補充水分，最好飲用梔子、金銀花、麥冬、綠豆等有清熱解毒、化暑作用的飲料，以保證充足的尿量，加強尿液的衝刷作用。要注意勞逸結合，保持良好的身體狀況，不要過度勞累。夏天穿的內褲不宜太緊，應選透氣性好的棉質或絲質品，盡量不穿化纖製品的內褲。注意個人衛生，內褲要勤換勤洗，洗後放在室外太陽下曬幹，陽光中的紫外線可起到滅菌作用。保持會陰部幹爽清潔，每日清洗，特別在性生活後。大便後手紙應由前向後擦拭，以免汙染尿道。亦可用抗菌素等加入水中清洗局部，以殺滅局部的病菌。
已患上尿道炎者，可采用口服抗生素如氟呱酸、複方新諾明等治療。服藥期間病人應多喝開水，加強尿道的尿液衝洗作用。症狀消失之後，藥物尚須繼續服用數日，以防止複發或轉為慢性。中藥利尿通淋，化濕解毒藥治療本病也有良好效果。可用八正散加減煎湯內服：金錢草20克，瞿麥20克，篇蓄15克，木通6克，竹葉6克，連翹15克，梔子12克，生地9克，生甘草3克，金銀花15克。一般數日即可恢複。
5、夏天其他舊病複發的預防
夏天除了上述4種舊病容易複發外，還有以下3種舊病也該引起人們的注意。
（1）肢體麻木和疼痛
風濕性、類風濕性、外傷性的關節疼痛，以及由於風寒所致的肢體麻木，通常都是在冬天寒冷時節發作。如果在夏天注意預防，例如夜間不到室外露宿，禁止睡在水泥地上，避免過多吹風扇和低溫空調，將能有效地防止因風寒濕氣蓄積於體內，而引起的冬天關節疼痛和肢體麻木。
（2）頭風病
有一種頭痛每每遇到風寒就疼痛難忍，在中醫上被稱為“頭風病”。要預防此病，應嚴禁在夏天用冷水洗頭，同時禁止長時間直接對著電扇吹風，以此減少得“頭風病”
的機會。
（3）畏寒症
有一些病人一到冬天就怕冷，如體質虛弱型的人，還有類似慢性腹瀉、虛寒性胃病、慢性支氣管炎的病人，他們都特別懼怕寒涼性的環境和食物。逢冬怕冷症，不管出於何種原因，都應注意在夏天少吃生冷瓜果和冰凍飲料，不要貪圖涼快，在大汗淋漓的時候衝冷水澡，以免傷了陽氣。
六、夏天常用中藥及保健品介紹
夏天氣候炎熱，萬物生長旺盛，人體氣血趨向體表，從而形成陽氣在外，陰氣內伏的生理狀態。所以夏天服用中藥，應著眼於清熱、消暑、健脾益胃，以清淡爽口、利水滲濕、富含營養、易於消化為最佳。
1、益氣養陰類中藥益氣養陰藥主要有以下幾種。
（1）西洋滲
味苦、甘、性涼，歸脾、肺、心經，功能補肺降火，養胃生津，寧心安神。適合於夏天暑熱傷陰出現低熱口渴、虛煩失眠、消瘦乏力、舌質光紅花剝等病症患者服用。西洋參補氣作用弱於人參，其性偏涼，養陰生津作用較人參強，更適合夏天服用。研究發現，西洋參的主要成分是人參皂甙與精氨酸，穀氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸。上述成分對大腦有鎮靜作用，對中樞神經則有中度的興奮作用。
西洋參切片或參須3克，加適量沸水，加蓋燜約5分鍾，即可飲用，並可反複衝飲至無參味。也可將西洋參切片直接放入口中含或嚼服，可養陰生津，或研粉吞服，每次1～1、5克，每日2次。
用藥示例：