（1）預防措施
泄瀉的預防措施主要有：
①注意飲食衛生、堅持每天用洗滌靈清洗餐具。
②少食生冷瓜果、不食不潔之品。
（2）應急治療方法
針對不同的泄瀉類型，應采取不同的應急治療方法。
①寒濕型
症狀為：泄瀉清稀，或如水樣，腹痛腸鳴，脘悶食少，苔白膩，脈濡緩，或見惡寒發熱。
治法為：解表散寒，芳香化濁。
治療方藥為：霍香正氣散。霍香12克、大腹皮12克、陳皮12克、厚樸12克，蒼術12克、紫蘇10克、桔梗6克、茯苓15克、大棗15克、生薑引，水煎服。
②暑濕型
症狀為：泄瀉腹痛，瀉下急迫，或瀉而不爽，肛門灼熱，煩熱口渴，便臭，溲短赤，苔黃膩，脈濡數。
治法為：清熱利濕。
治療方藥為：葛根黃苓黃連湯。
葛根18克、黃苓18克、黃連8克、甘草9克，水煎服。
③食滯腸胃型
症狀為：腹痛腸鳴，瀉下糞便臭如敗印，瀉後痛減，伴有不消化之物，脘腹痞滿，噯腐吞酸，不思飲食，苔垢濁，脈滑。
治法為：消食導滯。
治療方藥為：保和丸。神曲24克、山查18克、黃連4克、萊服子18克、半夏12克、陳皮10克、連翹12克、大棗12克，水煎服。
④肝氣乘脾型該病症狀為噯氣食少、胸脅脹痛、腹痛則瀉。
治法為：抑肝扶脾。
治療方藥為：痛瀉要方加味。陳皮12克、防風12克、白術12克、香附12克，水煎服。
⑤脾胃虛弱型
症狀為：大便時溏時泄，稍進油膩則大便增多，食少乏力或食後腹脹，水穀不化，麵色萎黃，舌淡，苔白，脈細弱。
治法為：健脾益胃。
治療方藥為：參苓白術散。潞黨參18克、茯苓15克、白術12克、扁豆12克、甘草10克、淮山藥15克、苡仁15克、蓮米15克、陳皮10克、砂仁9克、桔梗6克、大棗10克，水煎服。
11、暑穢的預防與中醫治療暑穢俗名“發痧”，與“中暑”病的濕熱型非常相似。明確暑穢病的病因症治，對於防治該病，實屬必要。
暑穢的臨床表現，常見的是突然感到胸腹滿悶不舒，惡心欲吐，吐之不得；心煩意亂，躁擾不安；頭痛且脹，肌膚發熱，但熱不太甚；汗出漬漬，其量不多；甚則神昏耳聾，苔多灰白而膩。產生這些症候的病機是暑濕穢濁交阻於中，氣機鬱滯，脾胃升降失常，阻遏清陽，蒙蔽清竅所致。
（1）預防措施
暑穢的病因，是感受了暑濕穢濁之氣，而這種致病邪氣，與高氣溫和空氣濕度過大有關。夏天雨量充沛，濕氣彌漫，又加暑熱當令，溫度較高，天暑下逼，地濕升騰，暑濕交蒸，滋生穢濁之氣，使暑濕穢濁混雜空間。由於夏天炎熱，人體毛竅開張，腠理不密，若起居不慎，正氣虧乏，暑濕穢濁之氣便可乘虛而入。
因此，預防暑穢發生貴在起居注意避暑防濕，不給穢濁之氣可乘之隙。
（2）應急治療方法
可以口服具有芳香辟穢、祛暑化濕作用的中藥，或采用刮痧療法。
中藥常用的是藿香9克、蘇葉6克、白芷6克、大腹皮6克、茯苓6克、白術9克、半夏9克、陳皮6克、厚樸6克、桔梗6克、甘草6克、生薑3片、大棗1枚，煎湯口服，每日1劑，分2次服。還可以內服中成藥如仁丹、藿香正氣水、十滴水等。如果內服藥物一時不便取得，還可采用刮痧療法。刮痧療法屬於中醫外治法，在民間流傳很廣。
其方法是用瓷調羹、大鈕扣、五分硬幣等工具，蘸上薑汁水、蔥汁水、清涼油、食油等，在病人的後頸、脊柱兩旁、胸部、肘窩等部位從上到下、從內到外，向單一方向輕輕刮拭。但須注意不能刮破皮膚，直至皮膚呈現紫紅色為度。這樣既可以疏通氣血，又可以逐邪外出，發揮藥物的治療作用。
若一旦感邪發病，按上述方法治療效果欠佳，就要考慮是否屬診斷不準確或治不得法，尤其是神昏耳聾患者，尤須注意，必要時請醫生治療。
治法為：溫腎健脾、固澀止瀉。
可采用如下治療方藥為：四神丸加味。補骨脂9克、肉蔻9克、吳萸4克、茯苓15克、白術12克、肉桂3克，水煎服。
注意事項：一是泄瀉初起不可驟用補澀，以免留邪為寇；久泄不止，不可分利太過，以免重傷陰液。二是治療期間，應避免生冷，禁食油膩葷腥。
五、夏天舊病複發的預防
每個季節都會產生一些因氣候變化而導致的疾病。夏天也不例外。例如一些人到了夏天就會犯腸胃類疾病，就屬於這種情況。因此，有這種季節性疾病的人，應從春天就開始注意預防夏天的易發疾病，到了夏天更要遠離可能使舊病複發的因素，加強保健，這樣才能使舊病不再複發。