工作和休閑的關係可以通過勞動理論解釋：每個人每天的時間都是有限的24小時。時間資源配置主要有兩種用途：工作和休閑。工作是指有報酬的活動，如上班或從事商業活動。休閑是指沒有報酬甚至需要支出的活動，如睡覺、讀書、旅遊等。一個人把多少時間花在工作或休閑上，主要取決於勞動的價格，即實際工資水平。
實際工資水平的變動會引起替代效應。當實際工資水平增加時，人們會放棄休閑娛樂，轉而增加工作時間。因為工作越多意味著收入越多。比如你平時的工資是每天80元，但是節假日加班可以獲得三倍於平時的工資，為了獲得更多的報酬，有的人會放棄節假日的休息，選擇在單位加班。由此可見，工作和休閑存在相互替代的關係，在一定的可自由支配時間內，勞動時間越長，休閑時間就越短，反之亦然。
現在，世界上不工作的人很少，但不懂得工作的人卻很多。現代人尤其是“三高”（高學位、高職位、高收入）的精英階層，工作時間不但沒有縮短，反而有增長的趨勢。這些精英階層的競爭力來自信息資本、知識資本。但信息資本、知識資本消耗快、儲備慢，他們要投入大量的時間一邊工作一邊補充，還要應對群體的內部競爭。這樣，工作時間自然會延長。
在現代社會，增加休閑時間是一個全球運動，也是現代化發展的必然結果。但是，加班加點在有些地方具有“普遍性”。長期超時工作已經嚴重威脅到人們的身心健康。當工作的壓力直接威脅到人的身心健康時，工作的意義又是什麼呢？在關注經濟增長速度、關注人們收入提高的同時，是否更應該關注人們快樂指數、幸福指數的提高呢？關注快樂指數、幸福指數的提高，其中最主要的就是關注和實現人們工作與休閑時間的平衡。
人力資本，指勞動者受到教育、培訓、實踐經驗、遷移、保健等方麵的投資而獲得的知識和技能的積累，亦稱“非物力資本”。
趣味解讀
“人生政自無閑暇，忙裏偷閑得幾回？”，人的一生是忙碌的，忙裏偷閑是一種放鬆心態，是一種符合自然規律的調適方式。該工作的時候就好好工作，該休息的時候就好好休息。養精蓄銳，才能以一種更快的速度奔跑。
(第六節不求全部擁有，但求無怨無悔)
人生就是一個大麥田，每個人都在自己的麥田裏兜兜轉轉，想要尋找到最滿意的麥穗。可惜的是，我們很難在走遍整個麥地之前就看準哪一枚麥穗是我們最中意的。
生活百態
經濟學家正在房間裏埋頭忙於做自己的學問。
這時，一個中意他的女子大膽地敲開了他的房門：“讓我做你的妻子吧，錯過我你將再也找不到比我更愛你的女人了。”
經濟學家雖然也很中意她，但仍回答說：“讓我考慮考慮！”
事後，經濟學家將結婚和不結婚的好壞一一列舉出來比較，可是發現好壞均等，這讓他不知該如何抉擇。
於是，他陷入長期的苦惱之中，遲遲無法作決定。
最後，他終於得出一個結論：人若在麵臨抉擇而無法取舍的時候，應該選擇自己尚未經曆過的那一個。經濟學家想：“不結婚的處境我是清楚的，但結婚會是怎樣的情況我還不知道。對！我該答應那個女人的請求。”
於是，經濟學家來到女子的家中，對女子的父親說：“你的女兒呢？我已經決定娶她為妻。”
老父親冷漠地回答：“你來晚了10年，她現在已經是3個孩子的媽媽了。”
經濟學家聽了，整個人近乎崩潰，他萬萬沒有想到向來引以為豪的經濟學頭腦，最後換來的竟然是一場悔恨。
經濟學一點通
大千世界中，我們是選擇的對象，也是被選擇的對象。故事中用心良苦的經濟學家權衡左右計算自己的選擇機會成本，但他的理性卻忽略了一件事：那個聲稱是世界上最愛他的女子，也在做著機會成本的考量與決策，最終，她選擇了當別人的妻子，而沒有將自己的青春年華用作對經濟學家婚姻期許的風險投資。
我們在人生中會麵臨各式各樣的選擇與被選擇。生命如一條河不斷地往前流動，誰也不會為誰停留，一旦錯過了岸上的風景，就再也沒有重新回頭的機會了。
我們在麵臨機遇時，都覺得機會異常誘人，事實上有很多遙不可及和美好的事物不過是一場“美麗的誘惑”，最好的機會，其實就在我們身旁。
蘇格拉底的“麥穗理論”詮釋著人生的哲學，也是相當精辟的經濟學理論：
幾個學生向蘇格拉底請教人生的真諦。蘇格拉底把他們帶到一片麥田旁邊。
“你們從這頭走到那頭，每人摘一枚自己認為最大最好的麥穗。不許走回頭路，不許作第二次選擇。”蘇格拉底吩咐。
學生們出發了，他們都十分認真地作著選擇。當他們到達麥田的另一端時，老師已在那裏等著他們了。
“你們是否都摘到自己滿意的麥穗了？”蘇格拉底問。
“老師，讓我再選擇一次吧。”一個學生請求，“我走進麥田就發現了一個很大很好的麥穗，但是我怕後邊還有更大更好的，就沒有摘。但是當我走到麥田的盡頭時，才發現第一次中意的那枚麥穗就是最大最好的。”
其他學生也紛紛請求再選擇一次。
蘇格拉底搖搖頭：“孩子們，人生就是如此，沒有第二次選擇。”
人生也是一個大麥田，每個人都在自己的麥田裏兜兜轉轉，想要尋找到最滿意的麥穗。可惜的是，就如一句廣告語所言：“沒有最好，隻有更好。”我們很難在走遍整個麥地之前就看準哪一枚麥穗是我們最中意的，而當你走到麥田的盡頭，人生也就到了盡頭，這個時候，也隻能“憶往昔，空悲歎”。
我們有很多選擇的機會，或許選擇任何一個，之後都將麵臨後悔的風險，你都有可能在之後的路上碰到更好的選擇機會。然而，人生就是這樣，你沒有辦法完全把機會風險降到最小，那麼，你隻能將麵對機會的心理成本適當調低一些。認準了就去追求，看準了就去做。不要猶豫，不求全部擁有，但求無怨無悔。
畢竟，我們在人生命運麵前，永遠沒有第二次選擇的機會。
決策，指為了達到一定目標，采用一定的科學方法和手段，從兩個以上的方案中選擇一個滿意方案的分析判斷過程。
趣味解讀
如果把人生比作一本大書，那麼我們就是最終的書寫者；如果把人生比作一場談判，那麼我們就是最終的決策者。不管結局如何，用心參與了，也就不後悔了。